屋子不再整洁、饭菜越做越咸、冰箱塞得很满

    如果有一天，你看到母亲的厨房不像以前那么整洁，碗筷好像总洗不干净；你发现家里有股异味，父母却闻不到，地板衣柜也常常沾满灰尘；你开始抱怨母亲做的菜太咸太难吃，父亲不再爱吃青脆的蔬果，取而代之的是煮得烂烂的菜……这一切都是爸妈日渐老去的信号。

    近日，美国《真简单》杂志为父母设计了安全、卫生、饮食、用药等方面的健康细则。无论是否与老爸老妈住在一起，做儿女的都应经常为他们的健康把把关，大到房间布局，小到药箱里常备的东西，只要从细节上多为他们考虑，父母的生活完全可以变得更方便、舒适。

    安全：淘汰过高过矮的家具

    “节假日去父母家，首先应仔细检查他们的住所是否存在安全隐患。”美国布朗大学医学院公共健康与保健教授琼·塔纳建议。

    在选择家具时，少一些带棱角、曲线的，并尽量靠墙摆放，为老人的行走减少一些阻碍，以免碰伤。老年人不宜爬高或躬身，所以那些高过头的顶柜，或抽屉低于膝盖的家具最好早点淘汰。

    家有老人，地面是格外需要注意的地方，最好使用木地板，或在居室铺地毯，以防父母因腿脚不便摔倒。卫生间和厨房的地面，则应采用有凸起花纹的防滑地砖 ......