当心腰背痛的危险因素
腰背痛可能是由劳累过度、肌肉劳损或者肌肉及韧带损害触发，少数是由疾病或者脊柱畸形引起。即使一种危险因素也会增加腰背痛的患病几率，多种危险因素意味着具有更高的患腰背痛疾病的风险。
有一些腰背痛的危险因素是不能人为改变的：
中年人(65岁后将会下降)；
男性；
腰背痛家族史；
背部损伤病史；
怀孕，有孩子的女性背部紧张性增加；
脊柱压缩性骨折；
背部手术史；
出生后的脊柱疾病(先天性脊柱疾病)。
还有一些腰背痛的危险因素可以通过生活方式或者医学治疗改变：
不能进行有规则锻炼；
从事久坐的工作或者动作、提重物、扭动、重复的动作、经常的震动；
吸烟，吸烟者比不吸烟者更容易患腰背痛；
超重，尤其是腰部肥胖，将会拉紧背部，超重意味着身体健康状况下降，肌肉虚弱或者灵活性降低，这些都可导致腰背痛；
情绪低落，意志消沉或者无精打采可能并不会导致腰背痛，不过背部紧张或者损伤后，情绪低落就会加重疼痛；
压力，压力和其它的情绪因素在腰背痛疾病中发挥重要作用，尤其是慢性腰背痛，许多人处于紧张状态时就会无意识的使背部肌肉紧张。
长时间的抑郁；
长期服用削弱骨骼的药物，如皮质激素。, 百拇医药(李勇)
有一些腰背痛的危险因素是不能人为改变的：
中年人(65岁后将会下降)；
男性；
腰背痛家族史；
背部损伤病史；
怀孕，有孩子的女性背部紧张性增加；
脊柱压缩性骨折；
背部手术史；
出生后的脊柱疾病(先天性脊柱疾病)。
还有一些腰背痛的危险因素可以通过生活方式或者医学治疗改变：
不能进行有规则锻炼；
从事久坐的工作或者动作、提重物、扭动、重复的动作、经常的震动；
吸烟，吸烟者比不吸烟者更容易患腰背痛；
超重，尤其是腰部肥胖，将会拉紧背部，超重意味着身体健康状况下降，肌肉虚弱或者灵活性降低，这些都可导致腰背痛；
情绪低落，意志消沉或者无精打采可能并不会导致腰背痛，不过背部紧张或者损伤后，情绪低落就会加重疼痛；
压力，压力和其它的情绪因素在腰背痛疾病中发挥重要作用，尤其是慢性腰背痛，许多人处于紧张状态时就会无意识的使背部肌肉紧张。
长时间的抑郁；
长期服用削弱骨骼的药物，如皮质激素。, 百拇医药(李勇)