当前位置: 首页 > 保健版 > 康复中心 > 养生专辑 > 长寿
编号:11870965
长寿之国———瑞典
http://www.100md.com 2010年3月11日 《当代健康报》 2010.03.11
     据最新统计表明,瑞典女性和男性的寿命已分别高达81.4岁和76.3岁,人均寿命78.8岁,是世界上寿命最长的国家之一。瑞典人长寿有三大秘诀

    特殊的地理环境 瑞典以林木资源丰富而享有“森林之国”的美称,森林覆盖面积占全国土地面积的64%,瑞典境内大大小小星罗棋布的湖泊有9.2万多个,正是这些资源丰富的“生命之水”,孕育了一个生机勃勃的民族。

    优越的医保制度 瑞典医疗保险制度十分优越。全国公民一律享受免费医疗,每次看病只需付挂号费和少量象征的药费即可。儿童、学生和退休者住院治疗全部免费。在瑞典,孤身无靠的老人只需缴纳少许服务费可进养老院等专门的养老机构。在那里,老人购买助听器、眼镜、残疾人车等也可获得补贴。

    强烈的环保意识 在瑞典,国家对机动车的排气标准有着严格的规定,并把“屁股底下冒烟”作为一种耻辱,轻则强制返修,重则强制报废。由于瑞典政府长期致力于环境保护,如今国民的生存环境堪称世界一流。

    在瑞典,人们工作有张有弛,生活潇洒轻松。这种“最大限度地珍惜生命,尽情地享受人生”的活法,亦是他们健康长寿的秘诀。, 百拇医药(杨吉生 辑)