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糖尿病患者要注意日常护理足部
http://www.100md.com 2010年3月17日 北京青年报
     随着人民生活水平的不断提高,糖尿病在全球呈现了快速增长的趋势,我国的糖尿病患者已达4000万。空军总医院内分泌科童奥护士长认为:虽然糖尿病现在尚不能根治,但它是完全可以控制的。糖尿病患者必须具备与糖尿病终身相伴的知识和能力,采取科学的自我管理方法,使得自身的糖尿病得到有效控制,提高生活质量。6uj, http://www.100md.com

    糖尿病患者由于长期的高血糖,造成下肢的血管、神经病变,致使下肢的保护性感觉丧失,当发生烫伤、擦伤等情况时极易发展成糖尿病足。因此,做好足部的日常护理就显得尤为重要。6uj, http://www.100md.com

    选择合适的鞋袜:买鞋的时间应选在下午或黄昏,此时的脚略有些肿胀;鞋尖应宽大、不挤压脚趾,鞋面应透气性好,最好是系带的平跟厚底鞋;穿新鞋时应先试穿半小时,检查足部无挤压或摩擦后再逐步增加穿着时间;每次穿鞋前应检查鞋内有无小砂粒等异物;袜子应选择透气性好、松软、暖和的浅色系棉袜,袜腰要松;避免穿有破洞或有补丁的袜子;袜子应每天换洗,保持清洁。6uj, http://www.100md.com

    足部日常护理措施:洗脚水温不超过37℃,不要长时间泡脚;洗脚后用浅色、柔软的纯棉毛巾轻轻擦干足部,注意不要擦破趾缝间的皮肤;干燥的皮肤应使用润肤液或营养霜,尤其在秋冬季节应坚持每天使用;修剪趾甲应是在洗脚后进行,切忌过度修剪趾甲;避免赤足行走和赤足穿鞋;冬天切忌使用电热毯、热水袋及加热器烤脚,防止烫伤。6uj, http://www.100md.com

    足部检查内容:应养成每天洗完脚后检查足部的习惯。检查内容包括:皮肤的色泽、温度,有无鸡眼、胼胝、趾甲内陷、水疱、皲裂、擦伤、裂伤、破溃等,如有任何问题,应及时上专科医院就诊。