减肥,为悦己
有的男人喜欢丰满的女人，有的男人喜欢苗条的女人，那是男人的标准，作为女人，我喜欢远看苗条近看丰满的女人。
张小娴说过，女人最在意的三个字不是“我爱你”而是“卡路里”。这话对我很受用。15年前，我18岁，我对男友问得最多的不是：“你爱我吗？”而是“我胖吗？”当时男友很知趣地说：“我喜欢肉肉的女生。”我马上假装吃醋：“难怪，你老盯着肥肥看。”可是，内心却充满了欣喜，以及被人宠爱接纳的放松感。
尽管如此，我还是一直在减肥路上奔走。学经济的闺蜜说我是属于“预期通货膨胀”体质，一不小心就会发胖，所以，我的减肥其实重点不是减，而是控制和保持。
我的大学女友，自从恋爱后就每年胖5斤，8年后，我与她在北京相见，差点没认出来。她却笑得很得意，看得出来，她过得很幸福。也只有生活幸福的人，才敢这么放任自己胖下去。可是，我却在心里告诫自己，就算老公不嫌我胖，就算朋友说我体型还好，我也不能放松警惕。所以这些年，减肥一直是我的口头禅。当我笑话老公“戒烟一定很容易，因为你常常戒烟。”时他就会针锋相对：“减肥一定不难，所以你常常减肥。” 30岁生日，朋友们发给我的祝福短信中，最喜欢的一条就是：“钱钱多，肉肉少。”
去年，生完女儿后，体重到了120斤，看着镜中膨化放大的自己，我不免问老公：“我是不是该减肥了？”他略有所思地反问我：“我是不是该去健身了？”我问他为啥，他笑着说：“不然，我怕抱不起你啊。”我很感谢老公用这种轻松而幽默的姿态化解我的自卑和困惑，正因为如此，我才能保持良好的心态，在生完孩子半年内渐渐恢复了身材。
然而，我依然是个减肥爱好者。因为，女人到了30岁以后，新陈代谢变慢，就算吃得少，也很容易发胖。我很喜欢收集类似“8分钟减肥操”“12种食物吃出苗条身材”“跟明星学减肥”“法式激吻可以燃烧卡里路”之类的东西并做成剪报集，综合考虑后，根据自己的体质，订制出属于自己的减肥套餐。
今年夏天，大学同学聚会，相见之下，有人胖了，有人瘦了，有人凸了肚，有人秃了头……只有我，相对来说，变化最小，体重还是大学时代的98斤。聚餐的烤乳猪上来时，见我没动筷子，一个同学问我为何，我说我在减肥。她笑得打跌：“你都奔四了，娃也生了，你老公也不嫌你胖，还要减肥，是要取悦谁呢？”
我笑着回答，“我减肥不为悦己者，是为了悦己。”有的男人会喜欢丰满的女人，有的男人会喜欢苗条的女人，可是，那毕竟是男人的标准，作为女人，我喜欢远看苗条，近看丰满的女人。哪怕到了60岁，我也希望自己拥有如此的体态。
, 百拇医药(DOLLAR)
张小娴说过，女人最在意的三个字不是“我爱你”而是“卡路里”。这话对我很受用。15年前，我18岁，我对男友问得最多的不是：“你爱我吗？”而是“我胖吗？”当时男友很知趣地说：“我喜欢肉肉的女生。”我马上假装吃醋：“难怪，你老盯着肥肥看。”可是，内心却充满了欣喜，以及被人宠爱接纳的放松感。
尽管如此，我还是一直在减肥路上奔走。学经济的闺蜜说我是属于“预期通货膨胀”体质，一不小心就会发胖，所以，我的减肥其实重点不是减，而是控制和保持。
我的大学女友，自从恋爱后就每年胖5斤，8年后，我与她在北京相见，差点没认出来。她却笑得很得意，看得出来，她过得很幸福。也只有生活幸福的人，才敢这么放任自己胖下去。可是，我却在心里告诫自己，就算老公不嫌我胖，就算朋友说我体型还好，我也不能放松警惕。所以这些年，减肥一直是我的口头禅。当我笑话老公“戒烟一定很容易，因为你常常戒烟。”时他就会针锋相对：“减肥一定不难，所以你常常减肥。” 30岁生日，朋友们发给我的祝福短信中，最喜欢的一条就是：“钱钱多，肉肉少。”
去年，生完女儿后，体重到了120斤，看着镜中膨化放大的自己，我不免问老公：“我是不是该减肥了？”他略有所思地反问我：“我是不是该去健身了？”我问他为啥，他笑着说：“不然，我怕抱不起你啊。”我很感谢老公用这种轻松而幽默的姿态化解我的自卑和困惑，正因为如此，我才能保持良好的心态，在生完孩子半年内渐渐恢复了身材。
然而，我依然是个减肥爱好者。因为，女人到了30岁以后，新陈代谢变慢，就算吃得少，也很容易发胖。我很喜欢收集类似“8分钟减肥操”“12种食物吃出苗条身材”“跟明星学减肥”“法式激吻可以燃烧卡里路”之类的东西并做成剪报集，综合考虑后，根据自己的体质，订制出属于自己的减肥套餐。
今年夏天，大学同学聚会，相见之下，有人胖了，有人瘦了，有人凸了肚，有人秃了头……只有我，相对来说，变化最小，体重还是大学时代的98斤。聚餐的烤乳猪上来时，见我没动筷子，一个同学问我为何，我说我在减肥。她笑得打跌：“你都奔四了，娃也生了，你老公也不嫌你胖，还要减肥，是要取悦谁呢？”
我笑着回答，“我减肥不为悦己者，是为了悦己。”有的男人会喜欢丰满的女人，有的男人会喜欢苗条的女人，可是，那毕竟是男人的标准，作为女人，我喜欢远看苗条，近看丰满的女人。哪怕到了60岁，我也希望自己拥有如此的体态。
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