手少阳三焦经穴——清泠渊
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| 手少阳三焦经穴——清泠渊 |
清泠渊 qinglengyuan (SJ 11)
【标准定位】在上臂外侧，屈肘，当肘尖直上2寸，即天井穴上1寸。
【取法】以手插腰，于肘尖(尺骨鹰嘴)后上方2寸，与天井穴相直处取穴。
【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、肱三头肌。皮肤由桡神经发出的臂后皮神经分布。深层有中副动、静脉，桡神经肌支等。
【功用】疏散风寒，通经止痛。
【主治病症】头晕头痛，目痛目赤，肩臂痛不能举，肘痛不能屈伸等。
【方例】
肩不举；不得带衣：清冷渊、阳谷。
肘痛、清冷渊、尺泽。
【刺灸法】
刺法：直刺0.5-1.0寸，局部酸胀。
灸法：艾炷灸或温针灸3-5壮，艾条灸5-10分钟。, 百拇医药