足厥阴肝经穴——足五里
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| 足厥阴肝经穴——足五里 |
足五里 zuwuli(LR10)
【标准定位】在大腿内侧，当气冲(足阳明经)直下3寸，大腿根部，耻骨联合的下方，长收肌的外缘。
【取法】仰卧位伸足，先取曲骨穴旁开2寸处的气冲穴，再于其直下3寸处取穴。
【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、长收肌、短收肌。皮肤由髂腹股沟神经和生殖股神经的股支分布。大腿深筋膜又称阔膜，是全身最厚而坚韧的筋膜，但在大腿的前内侧比较薄弱，形成隐藏静脉裂孔或称卵圆窝。该部深筋膜有大隐静脉穿过。在窝的外侧缘和下缘形成镰刀形的镰状缘。覆盖该窝的深筋，由于血管神经的穿过呈筛状，称为筛状筋膜，其深面由内向外排列有股表脉、股动脉和股神经。
【功用】舒理肝经之气，清利下焦湿热。
【主治病症】
生殖系统疾病：阴囊湿疹，睾丸肿痛。
泌尿系统疾病：尿潴留，遗尿。
其他疾病：股内侧痛，少腹胀满疼痛，倦怠，胸闷气短。
【刺灸法】
刺法：直刺0.5-0.8寸，局部酸胀，可扩散至大腿前侧面。应注意避开股动、静脉。
灸法：艾炷灸或温针灸3-5壮，艾条灸5-10分钟。, http://www.100md.com