乳腺囊性增生如何预防
编辑同志：
我的朋友有人患了乳腺囊性增生。请问囊性增生是怎么回事？应该怎么预防？
广西南宁市：丁兰丁读者：
囊性增生是乳腺增生的一种，是以乳管上皮细胞增生为主要病变，乳房内出现的肿块多为弥漫性增厚，有部分患者呈局限性表现，且呈椭圆形的囊状物居多，很容易与纤维混淆。此类增生可能发展为癌变，常常引起患者的担心和恐慌。因此一旦确诊，就要提高警惕，积极进行系统治疗。
预防乳腺增生最重要的是保持心情的舒畅，乐观的情绪是乳腺增生的最好防御武器。此外，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。还应自我检查和定期检查。 主任医师 吕斌, http://www.100md.com
我的朋友有人患了乳腺囊性增生。请问囊性增生是怎么回事？应该怎么预防？
广西南宁市：丁兰丁读者：
囊性增生是乳腺增生的一种，是以乳管上皮细胞增生为主要病变，乳房内出现的肿块多为弥漫性增厚，有部分患者呈局限性表现，且呈椭圆形的囊状物居多，很容易与纤维混淆。此类增生可能发展为癌变，常常引起患者的担心和恐慌。因此一旦确诊，就要提高警惕，积极进行系统治疗。
预防乳腺增生最重要的是保持心情的舒畅，乐观的情绪是乳腺增生的最好防御武器。此外，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。还应自我检查和定期检查。 主任医师 吕斌, http://www.100md.com