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从自得其乐中寻觅人生的精彩
http://www.100md.com 2010年6月10日 《当代健康报》 2010.06.10
     ■ 朱明兰

    人有悲欢离合,月有阴晴圆缺。但生活的乐趣与人生的精彩,需要你自己去寻觅、去把握,自得其乐不啻是一剂良方妙药。拜读了《当代健康报》第512期“怡情养性”版的《自得其乐 活出精彩》一文,恰似汩汩流淌的清泉润泽着心田,也给每一位读者朋友健康养生指点了迷津,读来的确受益匪浅。

    人生是一个看似漫长却很短暂的历程,所谓“十年一瞬间”就表明了时光流逝的迅速。我们每一个人从出生及步入社会生活的那天起,就意味着生命的倒计时或时光的逐步递减。当我们迈入退休赋闲的岁月之中时,切不可存在“船到码头车到站”的消极心态,更不能抱着混吃等死的衰老心理,而是积极谋划未来的生活,去迎接生命的第二个春天,让晚年生活过的多姿多彩,让一片晚霞绽放出最为璀璨的光芒。

    这篇精彩的文章还用一些充满说服力的实例,来印证自得其乐的好处与作用,从中演绎出一个经典的结论,那就是“自己跟自己玩”,在平凡的生活中寻求到生活的乐趣,去开拓自我人生的情感荒原,来收获一片生命的新绿及光彩。李岚清从国务院副总理的岗位上退了下来后,重拾以往的爱好,于金石篆刻之间遨游,自得其乐而勤耕不辍,并且出版了自己的金石篆刻集录。还有我的一位亲友半百之年在事业往人生顶峰攀登时,忽然遭遇恶疾的缠绕,在生病治疗期间,心爱的工作被迫放弃,原来的朋友也相继远离他的视线,当时,失落与孤寂占满了他的生活空间,一度令他对生活丧失了信念。但人生的磨砺很快使他从迷茫中唤醒,他也开始了新的生命航程。退职以后,他一边养病一边在生活中寻找失去的快乐。他自学了计算机知识,学会了上网与初步的软件使用,用电脑做笔写文章投稿省内外媒体,闲暇时,把热爱几十年的摄影艺术也继续发扬光大。每天在文字里耕耘,书写人生讴歌生活;行走在天地间跋山涉水,定格美好的瞬间,不但让自己的病中生活得到了最佳的填充与丰富,也收获了几多的快乐和成果,文章经常刊登在省、市报刊,摄影作品也屡屡得奖,自得其乐的“自己跟自己玩”得到淋漓尽致的发挥,而他也奇迹般地恢复了往日的健康体魄,开始了全新的生命旅程。

    人生之妙在于不断为自我加油鼓劲,生活之乐更在于寻求自得其乐的途径和渠道。“自己跟自己玩”不是消极地去应对生活的一切,而是抱定坚毅的生活信念,去发现生活之美,去创造人生之精彩,我们银发一族更应当活出点质量,活出点悠然自得的潇洒!, http://www.100md.com