症状：肚子发胀、泛酸。

    用料：选枳实15克，白术10克，150毫升水。

    方法：熬水喝。

    穴位治疗法：坚持按摩天枢穴。

    胃不和就会卧不安

    记得10年前，我曾到河南南阳的一个边远山区去义诊。那里的菜是用秸秆烧的，所以，吃过晚饭后我就出现了水土不服的症状，肚子发胀、胃里泛酸、嘴里还时不时地翻上来一股气儿。晚上，我躺在床上翻来覆去睡不着，一直折腾到半夜一点多。

    这时候，跟我住一个房间的同事问我怎么回事，我说腹胀，睡不着。同事说：“亏你还是医生，我给你背一段，听好了!‘阳明者，胃脉也，六腑之海，其气亦下行，阳明逆不得从其道，故不得卧也’。”

    真是“一语点醒梦中人” ......