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宣通肺气,调理脏腑 《李志刚穴位养生方》之二十三
http://www.100md.com 2010年7月7日 北京晨报
    

    在张悟本盗名中医之后,真正的专家要出来说话了。身为北京中医药大学针灸学院副院长的李志刚教授,他对针灸穴位的感悟已经不局限于书本,这也使穴位有可能以正确的传播方式为普通读者学习。

    《李志刚穴位养生方》

    作者:李志刚

    出版社:中国轻工业出版社

    出版时间:2010年5月

    有一个50多岁的病人,他跟我说咳嗽吐痰已经有五六年了,白天咳嗽较轻,还能忍受,晚上咳嗽加剧,往往难以入睡。而且每到天气变冷的时候,咳嗽就更厉害了,甚至咳中带喘,胸口也老发闷,吃饭也不香,真是痛苦不堪。他说为了治好自己的咳嗽,几年来没少吃药,中药、西药都吃了不少,但就是治疗不彻底。他很痛苦,听朋友说针灸治疗咳嗽很有效,就找到我,让我无论如何也得治好他的病。我给他做了详细的检查,给他选用肺俞、列缺、丰隆等几个穴位扎针,每天1次,连续扎了3天,他就告诉我晚上咳得不严重了,能稳稳当当睡觉了,吐痰也少了。我又给他连续扎了一星期的针,他的咳嗽便止住了,胃口也好了,精神比第一次来的时候好了很多。

    后来我又断断续续给他治了些时日,并告诉他在家自我保健的一些简易方法,让他平日里辅助治疗。前几天天气变冷,我还担心他会不会复发,结果他给我打来了电话,报喜说完全好了,并说了一通感谢的话。

    咳嗽是一种非常常见的病。“咳嗽”由“咳”和“嗽”两个字组成,“咳”指肺气上逆,有声音,没有痰;“嗽”指有痰无声。发病的时候,往往既有声音,又有痰液,所以并称为“咳嗽”。

    引起咳嗽的原因很复杂,中医主要分两方面。一是外感咳嗽,主要由风寒、风热等外邪引起。肺主皮毛,外邪入侵人体,首先通过皮肤、毛发侵犯肺部,使肺功能出现问题,从而引起咳嗽、咯痰。一是内伤咳嗽。有些人由于一些疾病久治不愈,使脏腑功能失调,引发肺、脾、肾三脏亏虚。肺主气,肺虚了身体里的气就“无所主”,就像调皮的孩子一样,家长不在家就没人管得住了,人就会出现气短、声音无力等现象;脾主运化,是身体里的“食品加工厂”,脾虚了,体内的水湿得不到运化,无法“加工”成营养被身体利用,瘀积在体内变成痰;肾主纳气,由肺吸入的气都要交给肾管理,就像海关一样,进口的物质都要交给它来查验,如果肾虚,肺吸入的气没人管理,人就会出现气短、呼吸急促等问题。

    治疗咳嗽,主要从上面说的两个病因入手。治疗外感咳嗽主要是宣通肺气,驱邪止咳;治疗内伤咳嗽,主要是调理脏腑机能,补肺、健脾、益肾、清肝、化痰止咳。用肺俞、中府、列缺、太渊、丰隆这几个穴位“协同作战”,就像是速效止咳片,能够快速止住咳嗽。

    咳嗽病变在肺,所以治疗咳嗽,首先要调理肺功能。调养五脏,有一个大家都应该知道的规律,就是用它们的背俞穴和募穴。补肺理所当然要用肺的背俞穴肺俞和肺的募穴中府。肺俞在背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。中府在胸前壁的外上方,云门下1寸,平第1肋间隙,距前正中线6寸。取穴的时候可以两手叉腰,锁骨外端下缘的三角窝处为云门,此窝正中垂直往下推一条肋骨(平第1肋间隙)就是中府。

    列缺属于手太阴肺经,用它与肺俞相配能够宣通肺气。太渊是手太阴肺经的原穴,能够调动肺经元气,与肺俞相配可以宣肺化痰。

    丰隆这个穴位也需要大家特别记住,它是最常用的治痰要穴。它是足阳明胃经的络穴,属于胃经,又联络脾经,功能就像黄河和淮河之间的京杭大运河一样,起着沟通两条经络的作用。脾是身体的“食品加工厂”,脾虚了水湿就不能被正常运化,从而积聚成痰,所以祛痰不可不用丰隆。但如果咳嗽而无痰,可以不用丰隆,只用肺俞、中府、列缺、太渊就够了。