■ 贺军成

    著名科学家、近代力学奠基人、中国科学院资深院士、上海大学校长钱伟长先生于7月30日早上6时20分在上海逝世，享年98岁。人们在对钱老深切缅怀的同时，也惊叹他过人的身体素质：98岁仍做大学校长，如此高龄竟能胜任繁重的大学管理工作，这在中国乃至世界都是独一无二的。那么钱老有什么独门养生秘诀呢？。

    钱老1912年10月9日出生在江苏无锡，青年时代的他在清华大学读书期间其实身体并不怎么好。爱上体育锻炼让他的体质逐渐得以增强。这完全得感谢恩师马约翰教授。马约翰教授是清华大学的体育奠基人，也是中国近代一位杰出的体育教育家。在这位良师的建议之下，钱伟长积极参加长跑以及跨栏等多项体育运动，几年下来，身体素质大为增强，同时也培养了自己爱好体育运动的兴趣与习惯。

    从那时候起，钱老几十年如一日，坚持进行体育锻炼。据说他在70多岁时参加清华大学的长跑比赛 ......