“心病”先用心药医(身心疾病) 等
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“心病”先用心药医（身心疾病）
刚刚45岁的王先生素来争强好胜，最近，他和单位的一个同事闹了点摩擦，碰巧家里婆媳之间也有些争吵。他被搅得心神不宁，头也痛、睡得也不踏实。一周前，突然头痛加剧，心慌得厉害，一测血压150/90mmHg，赶紧吃上了降压药。但吃了几天，血压还是不稳定。该怎么办才好？
北京航空中心医院心身医学科喻小念教授：原发性高血压是一种与心理和身体因素都有关的疾病。但是，并不是血压一高，就得了“高血压病”。不良的工作生活环境，负性生活事件，比如事业受挫、家庭纠纷、人际矛盾、伤残等，都可能引起心理冲突，造成情绪波动，使自主神经系统调节功能失衡，引起血压升高。
因此，对于像前文中王先生那样，由明确的心理诱因引起的血压升高，应根据“躯体疾病优先”原则，排除了心血管系统问题之后，可以先用一些抗焦虑、镇静的药物，结合音乐放松疗法和心理疏导，坚持治疗一个星期以上，可能不仅血压趋于平稳，头痛、心跳等自主神经紊乱的症状也会缓解，并能同时改善睡眠。▲
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大众心情好股市跟着涨
摸爬滚打的股民们应该不会想到，预知股市是“牛市”还是“熊市”，看看市民们的心情便能得知。据国际在线近日报道，美国科学家发现，代表股市的道琼斯指数曲线与大众心情曲线的相似率竟高达90%。
研究负责人约翰·勃伦教授表示，他们利用“博客”和“微博”的信息捕获民众的心情状况，绘出“大众心情曲线”，并发现，该曲线的高低起伏与道琼斯工业指数的走向相似，最高时相似率达87.6%。这可能由于经济水平影响了民众心情，使居民消费力发生变化，造成股市波动。当然，研究仅为理论，不能简单地据此判断“买进”还是“买出”。▲
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(程小白)
咬咬牙精力旺盛（笑看人生）
人生难免崎岖波折，我们时常鼓励自己或朋友“咬咬牙，坚持一定成功”。人的意志力真有如此神奇的效果吗？近日，美国斯坦福大学的心理学家给出了答案。
据美国“心理中心网”报道，研究人员发现，在完成一些难度较大，很“费神”的任务时，意志力顽强的人更有耐力和韧劲，完成任务的质量更高。
斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德维克和瑞士苏黎世大学博士后韦罗妮卡·约伯表示，如果不相信自己的意志力，在遭遇困难时，人们很容易感到疲劳，并产生厌倦情绪。相反，意志力顽强的人则更有自信，认为自己的能量不会耗竭，这种信念会使他们的精力更旺盛，从而带来成功。
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研究人员呼吁，生活中遇到挑战时，比如需要严格控制饮食的糖尿病患者、戒除不良习惯的上瘾者、工作压力极大的职场人士等，应当随时提醒自己：谁的意志力坚强，谁就有机会赢得最后的胜利。▲
(陈宗伦)
四成国人相信风水（国人心理透视）
近两年，“风水”这个词似乎持续升温。在北京、上海等城市，专职风水师已达数万名，看风水似乎成为地产项目设计、店铺选址和买房的必备环节。在农村，几乎每个乡都有几名风水师。根据前程无忧网的一项调查，仅有17.7%的人表示完全不相信风水，相信风水的人占到42.7%。
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一方面，风水是中国的传统文化之一。它起源于古老的相地术，是人们审慎考察自然环境，希望达到天人合一的美好心愿。国外的心理学家甚至将中国风水与环境心理学相比较，认为风水是环境对人的暗示。另一方面，现代社会“风水”对人们选择的影响，也是现代人的心理需求。
第一，满足安全感。风水提供了解释灾病等生活困难的方式，一定程度上化解了心理困惑，满足了人们祈求安全稳定的基本需求。因此，对未来没有把握，缺乏确定性的时候，最容易想到风水。第二，心理暗示。风水提供了心理支持，让人心中的渴望光明正大的出现。比如，挂上一幅可爱的婴儿照片，孕妇就能生漂亮宝宝，就是一种积极的环境心理暗示。第三，从众心理。风水既然流传几千年，人们往往随大流，“宁可信其有，不可信其无”，保持心理平衡。
我们应当认识到，“风水”具有科学和迷信的二重性。其精华在于它结合了地理、建筑等多学科知识，在选址等方面有一定科学性。但是，风水说包含了迷信和唯心主义，是封建文化糟粕，甚至被不少风水师利用，大搞玄虚之道，骗钱敛财。
因此，对待风水必须科学思辨。比如，选择住宅找地段清洁、采光好、干燥通风的地方等对人身心有益。但“测字起名”、“婚姻命理”就是无稽之谈了。须知人的成功要靠自己努力拼搏，切不可抱着侥幸心理，更不能靠运气，希望一蹴而就。▲
(姚贵忠 杨 璐)
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