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兔年兔肉话食疗
http://www.100md.com 2011年1月1日 《烹调知识·原创》
     兔年来到了,特借此机会说说兔肉,也好让广大读者充分了解、认识它,从而能更好地科学食用。

    兔,有家兔、野兔之分,其毛色有白、黑、灰、黄等之分。别看兔子小,浑身都是宝。其肉、脑、肝、骨、血、胎等均可入药,就连兔粪也是药中之物,兔毛、兔皮的经济价值也很高,并可作药用。

    祖国医学认为:兔肉性平无毒,补中益气,主治热气湿痹,可止渴健脾;兔血凉血活血,解胎中热毒、催生易产;兔脑涂冻疮,催生滑胎;兔骨治热中、消渴;皮灰治妇女带下,毛灰治小便不利。

    用健康兔胎加工制成的“兔肉糖衣片”是很好的滋补营养药,对肺结核、肝炎、慢性气管炎、身体虚弱患者,均有辅助治疗作用。民间常用兔脑涂患处,治冻疮和手足皲裂。如遇产后乳汁稀少,可用兔耳两只,焙干研末,开水冲服,有催奶作用。连续食用兔肝,对夜盲症有疗效。

    民谚云:“飞禽莫如鸪,走兽莫如兔。”兔肉肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,备受人们喜爱。据现代营养分析表明:兔肉含蛋白质高达21.5%,几乎是猪肉的2倍,比牛肉多18.7%,比鸡肉高33%,而且为完全蛋白质,肌纤维细腻疏松,结缔组织少,水分较多,肉质细嫩。人体对他的消化率可达85%,其被吸收率居各种禽类之首;兔肉脂肪含量为3.8%,为猪肉的1/16,羊肉的1/7,牛肉的1/5;兔肉的胆固醇含量低于其他所有肉类 ......

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