皮肤瘙痒食疗(八款)
海带绿豆苡仁汤
材料：海带50 g，绿豆100 g，苡仁50 g，白糖适量。
制作：将海带洗净切碎，与绿豆、苡仁同煲至烂熟，加入白糖调匀，分次服食。隔天一次，连服7 d。
土茯苓煲乌龟
材料：土茯苓50 g(鲜250 g)，乌龟一只(可用草龟代)。
制作：将乌龟宰杀干净，与土茯苓同煲，至龟熟烂，加盐调味，食龟饮汤。隔天一次，连服3只为一疗程。
软炸白花鸭
材料：山药50 g，鸭肉(无骨)250 g，酱油5 g，绍酒5 g，干淀粉50 g，味精1 g，花椒粉2 g，食盐5 g，鸡蛋5个，菜油100 g。
制作：将山药研细末备用，鸭肉洗净去皮，切小块，用绍酒、味精、酱油腌渍约20 min，再用鸡蛋清调山药末、干淀粉成糊状待用。菜油放入锅内用中火烧至冒青烟后离火，待油温降低后，将腌好的鸭子肉用鸡蛋糊拌匀，逐个下锅翻炸，成形后取出稍候，将锅重放火上，再将鸭肉下锅复炸一次，至色呈金黄时，捞出后，入盘撒上花椒粉、食盐调匀即可服食。每日食用1～2次，5～7 d为一个疗程。
猪皮汤
材料：猪皮500 g，白米粉15 g，蜂蜜30 g。
制作：猪皮用白皮，从内刮去肥的部分，令如纸薄，先用水煎猪皮，煮至一半去渣，加白米粉及蜂蜜，熬香，和匀即成。饮汤。每日3次分服，连服7~10 d。
猪大肠绿豆汤
材料：猪大肠适量，败酱草15~30 g，绿豆50~100 g。
制作：将猪大肠洗净备用，绿豆洗净浸泡20 min，然后取出装入大肠内，两端用线扎牢，同洗净的败酱草一起加清水适量煮烂熟，食盐少量调味，分数次服食，饮汤，吃大肠和绿豆，隔日一次。七次为一个疗程。
冰糖银耳茅根银花汤
材料：银耳10 g，冰糖100 g，竹叶5 g，白茅根30 g，金银花10 g。
制作：将竹叶、白茅根各洗净，加适量水煎煮，每煮15 min取药汁一次，反复三次，三次药汁合并备用，再将银耳用温水浸泡涨开，洗净后与药汁同入锅，小火煎至银耳烂熟后，加冰糖调匀，最后把洗净的金银花撒入银耳汤中，稍煮沸后即可服食。早晚餐服食，5~7 d为一疗程。
姜丝山鸡肉
材料：山鸡肉300 g，生姜50 g，食盐少许。
制作：山鸡肉洗净切细丝，生姜切丝，先用温油煸炒山鸡肉，待半熟时放入调料及姜丝，加入食盐，翻炒即可。隔日一次，连服7~10 d。
芥末猪肚
材料：猪肚400 g，芥末20 g，香菜10 g。
制作：猪肚洗净煮熟，切丝后加调料，后入芥末、香菜末。每日一次，7 d为一疗程。, http://www.100md.com(胡安仁)
材料：海带50 g，绿豆100 g，苡仁50 g，白糖适量。
制作：将海带洗净切碎，与绿豆、苡仁同煲至烂熟，加入白糖调匀，分次服食。隔天一次，连服7 d。
土茯苓煲乌龟
材料：土茯苓50 g(鲜250 g)，乌龟一只(可用草龟代)。
制作：将乌龟宰杀干净，与土茯苓同煲，至龟熟烂，加盐调味，食龟饮汤。隔天一次，连服3只为一疗程。
软炸白花鸭
材料：山药50 g，鸭肉(无骨)250 g，酱油5 g，绍酒5 g，干淀粉50 g，味精1 g，花椒粉2 g，食盐5 g，鸡蛋5个，菜油100 g。
制作：将山药研细末备用，鸭肉洗净去皮，切小块，用绍酒、味精、酱油腌渍约20 min，再用鸡蛋清调山药末、干淀粉成糊状待用。菜油放入锅内用中火烧至冒青烟后离火，待油温降低后，将腌好的鸭子肉用鸡蛋糊拌匀，逐个下锅翻炸，成形后取出稍候，将锅重放火上，再将鸭肉下锅复炸一次，至色呈金黄时，捞出后，入盘撒上花椒粉、食盐调匀即可服食。每日食用1～2次，5～7 d为一个疗程。
猪皮汤
材料：猪皮500 g，白米粉15 g，蜂蜜30 g。
制作：猪皮用白皮，从内刮去肥的部分，令如纸薄，先用水煎猪皮，煮至一半去渣，加白米粉及蜂蜜，熬香，和匀即成。饮汤。每日3次分服，连服7~10 d。
猪大肠绿豆汤
材料：猪大肠适量，败酱草15~30 g，绿豆50~100 g。
制作：将猪大肠洗净备用，绿豆洗净浸泡20 min，然后取出装入大肠内，两端用线扎牢，同洗净的败酱草一起加清水适量煮烂熟，食盐少量调味，分数次服食，饮汤，吃大肠和绿豆，隔日一次。七次为一个疗程。
冰糖银耳茅根银花汤
材料：银耳10 g，冰糖100 g，竹叶5 g，白茅根30 g，金银花10 g。
制作：将竹叶、白茅根各洗净，加适量水煎煮，每煮15 min取药汁一次，反复三次，三次药汁合并备用，再将银耳用温水浸泡涨开，洗净后与药汁同入锅，小火煎至银耳烂熟后，加冰糖调匀，最后把洗净的金银花撒入银耳汤中，稍煮沸后即可服食。早晚餐服食，5~7 d为一疗程。
姜丝山鸡肉
材料：山鸡肉300 g，生姜50 g，食盐少许。
制作：山鸡肉洗净切细丝，生姜切丝，先用温油煸炒山鸡肉，待半熟时放入调料及姜丝，加入食盐，翻炒即可。隔日一次，连服7~10 d。
芥末猪肚
材料：猪肚400 g，芥末20 g，香菜10 g。
制作：猪肚洗净煮熟，切丝后加调料，后入芥末、香菜末。每日一次，7 d为一疗程。, http://www.100md.com(胡安仁)