冬季好眠 床要选择适合自己的
睡眠的重要性，就像空气之于人，缺一不可。不管你从事什么样的工作和活动，一整天下来，就算是超强电池也会宣告没电。还有什么比劳累一天后卧倒在床上更爽的?这张床要最好足够柔软、足够漂亮、足够浪漫，躺在其上就好比进入一个无忧无虑的世界。
选择一张床并不像人们通常想象的那么简单。一套好的睡具可以迅速恢复你的体力和保障身体的健康，一般床具的选择应注意，符合人体生理卫生、睡眠卫生的要求，不影响身体的发育生长；保持脊柱的天然弯曲；避免身体局部受压，影响血液循环，造成酸痛麻痹；床褥材料不会引起皮肤过敏，通气性好，不留异味发霉。
造型多变
床的造型多变，很能够符合现代人不同的喜好需求，有现代感十足的流线设计、古典风格、新古典及乡村风味等等。你想要简单利落、不褪流行的造型吗?来张前卫设计师的作品吧!田园风情的设计是否让你有如置身原野乡间呢?古典造型与现代家具的交融，给人一种时空交错的特殊感受。其实不论是何种风格、感觉的造型，因为取材多样化、设计师独特的设计理念，就会呈现出截然不同的味道。
, 百拇医药
适合自己的床垫
提供睡眠是床的头等大事，为了让床舒适再舒适一些，不同材料的床垫被开发推向市场，有弹簧、独立袋装弹簧、乳胶，以及太空材料的，还有海绵、羊毛、马尾毛等诸多填充成分。我们对床垫的感受可以从头、颈、腰、臀、小腿、脚跟等部位体验床垫的软硬度，如果有充分的支撑感，那么这个床垫就是比较适合自己的。
另外，如果你比较在意双人床的睡眠效果，还可以选择两个独立而又互相关联的单人床垫来组合，考究的分离式床垫还配有各自独立的支撑系统和升降系统。至于把垫子里灌满水、四季恒温还带按摩的床垫更是让我们感受到品类的丰富，似乎在床垫的问题上没有达不到，只有想不到。
枕头和被子的配合
在人们不同的年龄阶段，对枕头和被子的要求都有所变化。一般来讲，枕头受压后应有的厚度，要与侧卧的肩膀高度相同。但是根据枕头材料的不同，承托力和柔软度也不同。因此我们要看枕头高度和柔软度的综合感受。
, 百拇医药
而对于被子，我们首先要确保填充物是健康无味的，其次，选择轻盈而且保温性较好的，如果因为怕冷而盖上两床被子总会有沉重的压迫感。所以，在我们买床的同时，要注意枕头和被子的配合，否则床再好，睡眠的质量也要大打折扣。
木质与软包的魅力
选择哪一种床，更主要的取决于床的卧室环境。在大多数情况下，床的款式要和床头靠的那面墙紧密结合，与环境相宜的床可以给床的舒适性加分，否则即使是一张好床也让人心里难受。床的款式很多，综合起来分为木质和软包两种。
木质床讲究造型，床头的变化很多，有的体现床板的木纹和拼花，有的体现精致的雕刻，还有的体现木板的造型。而软包床虽然大同小异，却以舒适的头靠，温暖的视觉感受赢得很多人的喜爱。另外，软包床头的厚薄不同，高低不同，颜色和面料不同，非常便利于我们根据环境来选择或定制。
与你分享
1、不同年龄、不同重量、不同睡眠习惯的人，睡眠的状态也不一样，因此对好床的理解会因人而异。买床时最好能亲身体验，因为实际的感受最重要。
2、棉质的床上用品是最佳选择，面料可以透气、吸汗和排湿。而棉质品的含棉成分和支数越高，手感越柔软，表面越有光泽。
3、对于一张好床来说，床体结构的设计也需要创新，我们可以从床架的高度、材质和各个组成部分来考察床体的质量和细节。, 百拇医药
选择一张床并不像人们通常想象的那么简单。一套好的睡具可以迅速恢复你的体力和保障身体的健康，一般床具的选择应注意，符合人体生理卫生、睡眠卫生的要求，不影响身体的发育生长；保持脊柱的天然弯曲；避免身体局部受压，影响血液循环，造成酸痛麻痹；床褥材料不会引起皮肤过敏，通气性好，不留异味发霉。
造型多变
床的造型多变，很能够符合现代人不同的喜好需求，有现代感十足的流线设计、古典风格、新古典及乡村风味等等。你想要简单利落、不褪流行的造型吗?来张前卫设计师的作品吧!田园风情的设计是否让你有如置身原野乡间呢?古典造型与现代家具的交融，给人一种时空交错的特殊感受。其实不论是何种风格、感觉的造型，因为取材多样化、设计师独特的设计理念，就会呈现出截然不同的味道。
, 百拇医药
适合自己的床垫
提供睡眠是床的头等大事，为了让床舒适再舒适一些，不同材料的床垫被开发推向市场，有弹簧、独立袋装弹簧、乳胶，以及太空材料的，还有海绵、羊毛、马尾毛等诸多填充成分。我们对床垫的感受可以从头、颈、腰、臀、小腿、脚跟等部位体验床垫的软硬度，如果有充分的支撑感，那么这个床垫就是比较适合自己的。
另外，如果你比较在意双人床的睡眠效果，还可以选择两个独立而又互相关联的单人床垫来组合，考究的分离式床垫还配有各自独立的支撑系统和升降系统。至于把垫子里灌满水、四季恒温还带按摩的床垫更是让我们感受到品类的丰富，似乎在床垫的问题上没有达不到，只有想不到。
枕头和被子的配合
在人们不同的年龄阶段，对枕头和被子的要求都有所变化。一般来讲，枕头受压后应有的厚度，要与侧卧的肩膀高度相同。但是根据枕头材料的不同，承托力和柔软度也不同。因此我们要看枕头高度和柔软度的综合感受。
, 百拇医药
而对于被子，我们首先要确保填充物是健康无味的，其次，选择轻盈而且保温性较好的，如果因为怕冷而盖上两床被子总会有沉重的压迫感。所以，在我们买床的同时，要注意枕头和被子的配合，否则床再好，睡眠的质量也要大打折扣。
木质与软包的魅力
选择哪一种床，更主要的取决于床的卧室环境。在大多数情况下，床的款式要和床头靠的那面墙紧密结合，与环境相宜的床可以给床的舒适性加分，否则即使是一张好床也让人心里难受。床的款式很多，综合起来分为木质和软包两种。
木质床讲究造型，床头的变化很多，有的体现床板的木纹和拼花，有的体现精致的雕刻，还有的体现木板的造型。而软包床虽然大同小异，却以舒适的头靠，温暖的视觉感受赢得很多人的喜爱。另外，软包床头的厚薄不同，高低不同，颜色和面料不同，非常便利于我们根据环境来选择或定制。
与你分享
1、不同年龄、不同重量、不同睡眠习惯的人，睡眠的状态也不一样，因此对好床的理解会因人而异。买床时最好能亲身体验，因为实际的感受最重要。
2、棉质的床上用品是最佳选择，面料可以透气、吸汗和排湿。而棉质品的含棉成分和支数越高，手感越柔软，表面越有光泽。
3、对于一张好床来说，床体结构的设计也需要创新，我们可以从床架的高度、材质和各个组成部分来考察床体的质量和细节。, 百拇医药