失眠或具遗传性 等
失眠或具遗传性
芬兰一项新研究发现，失眠具有一定的遗传性，而且与睡眠好的人相比，睡眠差的人的短寿风险高达1.5倍。
芬兰职业健康研究所、赫尔辛基大学和芬兰国家健康与福利研究所的研究人员，跟踪调查了1.25万对芬兰成年双胞胎在1990年至2009年期间的健康状况，其中20%的人遭受睡眠失调，包括入睡困难、夜间觉醒及非恢复性睡眠等症状的困扰。调查发现，与异卵双胞胎相比，同卵双胞胎之间的失眠症状更相似。这一发现表明，遗传因素在失眠形成中起着一定的作用。
此外，研究人员按睡眠质量将受试者分为3个组，其中睡眠好的人数占48%，睡眠一般的人数占40%，而睡眠差的人数占12%。睡眠一般的人每周平均失眠一次，而睡眠差的人几乎每天失眠。研究结果表明，睡眠失调将增加死亡风险。与睡眠好的人相比，睡眠一般的女性短寿的风险增加7%，男性增加22%；而睡眠差的人的短寿风险则比睡眠好的人高1.5倍。该研究首次将失眠与死亡风险联系在一起。
, http://www.100md.com
芬兰研究人员指出，失眠是工作年龄段人口常见的健康问题，长期失眠将增加多种疾病和意外事故的风险，并降低人们的生活质量和工作能力。专家建议，失眠者应及时就医。
熊去氧胆酸可治心律不齐
英国研究人员日前发表报告说，他们发现熊去氧胆酸可以治疗心律不齐。熊去氧胆酸最初发现于熊胆汁中，是许多传统中药的成分，但现在可人工合成，所以不用担心给熊造成痛苦。
英国帝国理工学院等机构研究人员在新一期《肝胆病学》杂志上报告说，心律不齐是因为心脏病患者心脏中存在一种肌成纤维细胞。胎儿心脏中也有这种细胞，不过出生后不久就会消失。控制心脏节律的电信号碰上这种细胞，传播速度会减慢，从而给胎儿和存在这种细胞的病人带来心律不齐的风险。
, http://www.100md.com
研究人员利用实验鼠心脏建立了相关病理模型，发现使用熊去氧胆酸可改善肌成纤维细胞传导电信号的能力，使心电信号的传播恢复正常，从而帮助减少心律不齐的风险。
领导研究的朱莉娅·戈雷利克说，对于那些心律不齐的心脏病患者，现有疗法效果经常不理想，本次发现提供了一种新的治疗途径，接下来他们将就此开展临床研究。(黄堃)
食物种类单调有助于减肥
美国一项研究显示，食物种类丰富助增食欲，而食物一成不变则有助减肥。
先前没有研究证明肥胖人士和普通人对药物具有同样耐受力，美国营养学会研究人员希望通过实验观察，人们是否会对某种食物产生同样“疲劳”。他们召集32名女性志愿者参与研究。这32人中，一半为肥胖人士，一半体重正常。她们被分成两组，在电脑上工作半小时后可得到一份食物作为奖励。所获食物为通心粉加奶酪。
, http://www.100md.com
分组时，肥胖人士和普通人随机分配。其中一组测试时间为5周，每周完成一次工作，获得一份通心粉加奶酪；另一组则是一周内连续5天获得同样食物。结果显示，一周连续5天吃通心粉加奶酪的实验组，结束测试时，每人日均摄入热量减少100卡路里；对照组则食量有所增加，平均多摄入大约30卡路里。
美国营养学会发言人、华盛顿州立大学营养学助教谢利·麦圭尔说，实验表明，每天吃同样食物会让人产生“疲劳”，一周一次则不会，但研究尚无法揭示，对某种食物产生“疲劳”究竟需要多长时间。
此外，研究人员先前猜测，比起普通人，胖人对食物产生“疲劳”或许需要更长时间，但实验结果显示，两者没有明显区别。(乔颖)
, 百拇医药
多吃蓝莓强健骨骼
《骨骼与矿物质研究杂志》刊登一项最新研究发现，多吃蓝莓可以使骨骼更强壮更健康。
美国堪萨斯儿童营养中心的陈金然(音译)博士及其同事完成的一项由美国农业部资助的新研究发现，蓝莓中的复合物对实验鼠强壮健康的骨骼发育具有重要作用。如果这项研究得到人体试验的证实，那么无疑对解决人类骨骼发育问题和骨质疏松症等问题具有重大意义。
研究人员表示，蓝莓中使该水果呈现蓝色、紫色和红色的着色关键物质多酚类复合物对实验鼠健康强壮的骨骼发育过程具有关键作用。动物实验发现，与没有喂食蓝莓食物的实验鼠相比，喂食含10%蓝莓冻干粉的实验鼠的骨质密度明显更大。
当研究人员在两组老鼠的血浆中加入实验室培养的骨骼形成细胞“格根包尔氏细胞”(osteoblasts)的时候，结果发现，该细胞在蓝莓组实验鼠的血浆中更快发育为成熟功能齐全的骨骼细胞。蓝莓组实验鼠的血浆中酚酸类物质(多酚类物质提取物)含量更高。研究表明，酚酸类物质在实验鼠骨骼形成过程中具有重要的积极作用。研究还发现，酚酸类物质刺激骨骼生长的过程，可能涉及TCF和LEF两种基因和蛋白质β-连环蛋白(beta-catenin)。
, 百拇医药
陈金然表示，下一步将展开人体试验，以确定此类物质对人体骨骼生长是否具有同样或类似作用。(陈宗伦)
口服蛭弧菌对抗沙门氏菌
在细菌的世界中，有一种堪称“杀手”的蛭弧菌，它能攻击并消灭许多其他细菌。英国一项最新研究显示，动物可以通过口服蛭弧菌的方式来消灭肠道中会引起疾病的沙门氏菌，且未见副作用。
英国诺丁汉大学的研究人员在美国新一期《应用与环境微生物学》杂志上报告说，他们利用感染了沙门氏菌的鸡进行了实验。沙门氏菌是能引起一些动物和人类肠道疾病的细菌，人感染沙门氏菌后会出现头痛、腹泻等症状，严重时会死亡。
, 百拇医药
研究人员先让一些鸡感染沙门氏菌，然后让其口服蛭弧菌，结果鸡体内的沙门氏菌很快就被消灭了90%。与此同时，研究人员还让一些健康的鸡也服用了蛭弧菌，结果没有发现有什么副作用。
参与研究的劳拉·霍布利说，蛭弧菌不会在鸡体内长期生存，观察显示它主要在口服后48小时内生效，两天后效果就大幅下降。这说明如果用它来完全消灭沙门氏菌，可能要设计一个多次口服疗程。不过，本次研究证明口服蛭弧菌既安全又有效。
以前曾有一些研究关注蛭弧菌的杀菌能力，但多用于器物或体表杀菌，此次研究首次探索了蛭弧菌在生物体内的杀菌效果。在目前许多病菌对药物产生耐药性的情况下，这种利用天然生物“以菌治菌”的方法，提供了对抗病菌的新手段。(黄堃)
, http://www.100md.com
肠道内菌群异常可能导致行为异常
加拿大麦克马斯特大学的研究人员研究证明，肠道内的细菌影响大脑的化学反应和行为举止。这是一个重要发现，因为不少常见肠胃疾病往往伴随着情绪焦虑和抑郁。此外，科学家怀疑一些精神疾病也可能与肠道内菌群异常有关。
每个人的肠道内生活着大约2000种细菌，它们被称为肠道菌群，其职能对人体健康至关重要，包括帮助吸收营养或防止感染等。研究报告说，肠道菌群失调会导致所谓的脑源性神经营养因子(BDNF)增加。BDNF是一种活跃的蛋白质，存在于大脑海马区、皮质层、小脑和某些负责学习记忆的重要区域。此前有研究显示，BDNF与抑郁和焦躁有关。
科学家还证明，老鼠的行为发生了改变，在口服抗生素后，它们变得更为焦躁或谨慎。当停止口服抗生素、肠道菌群恢复正常后，老鼠的行为和BDNF水平也恢复正常。
, http://www.100md.com
研究人员表示，虽然决定行为的因素很多，但肠道菌群属性和稳定也会影响行为，任何因为抗生素或者感染引起的肠道菌群紊乱都可能使行为发生变化。这为未来利用腑道菌群调理治疗行为疾病提供了研究基础。
用手机上网更易致眼疲劳与头痛
美国一项新研究发现，手机上网容易导致眼睛疲劳和头痛，其原因是，与书籍和报纸相比，手机字号较小，操作短信和浏览网页时，距离眼睛更近。对于已经戴眼镜或隐形眼镜的人群而言，手机上网对双眼产生的压力更大。
为了探索手机与眼睛之间应该保持的合适距离，纽约州立大学验光配镜学院研究人员完成的多项试验。一项试验中，大约130名平均年龄23.2岁的志愿者进行真实手机短信阅读。另一项研究中，研究人员要求100名平均年龄24.9岁的参试者用手机阅读一个网页。研究人员之后测量了参试者眼睛与手机之间的距离以及文本字号的大小。研究发现，在阅读报纸、图书和杂志的时候，眼睛与读物的平均距离是16英寸(约合40.6厘米)，但是参试者收发短信时，手机与眼睛的距离只有14英寸(约合35.6厘米)，一些人群中，这个距离竟然近到7英寸(约合17.8厘米)。人们用手机上网时，眼睛与手机的距离是12.6英寸(约合32厘米)。手机短信字号比报纸字号大10%左右，但是手机网页字号只有报纸字号的80%，个别情况下，甚至只有报纸字号的30%。
, 百拇医药
新研究负责人马克·罗森菲尔德博士分析指出，双眼与手机距离更近，意味着眼睛聚焦手机图文更费劲，进而更容易导致头痛和双眼疲劳等问题。罗森菲尔德博士表示，长时间使用手机收发短信和浏览网页还会导致眼睛干涩、不适和视力模糊。早期研究发现，90%的电脑用户存在眼部不适问题。(陈宗伦)
爱过敏的人患癌风险较低
过敏很烦人，但一项新的研究表明，过敏其实可能有好处，存在接触性过敏反应的人其免疫系统或许能防范某些类型的癌症，其中包括乳腺癌和非黑色素瘤皮肤癌。
科学家对将近1.7万名存在接触性过敏反应的丹麦成年人展开了研究。这些人会因为直接接触丙酮等化学品以及镍和钴等普通金属而发生过敏，接触过敏原的地方会在24小时之内出现皮疹。大约1/3的研究对象至少对一种接触性过敏原呈阳性反应，女性呈阳性反应的比例(41%)高于男性(26%)。他们接受检查的时间是1984年到2008年。
, http://www.100md.com
研究表明，与没有接触性过敏反应的女性相比，存在接触性过敏反应的女性罹患乳腺癌的比例较低，但在统计数据方面并不显著。不过，研究人员发现，存在接触性过敏的男性和女性患膀胱癌的比例较高，这“可能是因为化学代谢物堆积在膀胱中造成的”。
存在接触性过敏的人罹患脑癌、乳腺癌和非黑色素瘤皮肤癌的比例之所以较低，可能与他们的免疫系统的运作方式有关。研究人员说，研究结果证实了免疫监视假说。根据该理论，具有高免疫力的人会受到过敏的困扰，这种高免疫力或许能防范某些癌症。
多吃海藻可防心脏病
美国化学协会刊物《农业与食品化学杂志》刊登爱尔兰一项最新研究发现，多吃各种海藻有助于降低高血压，防止心脏病。
, 百拇医药
爱尔兰农业部食品研究中心研究人员对100项相关研究所得数据进行详细分析后发现，海藻中含有作用类似于常见降压药的某些关键成分。最新研究发现，海藻中含有丰富的蛋白质“生物活性肽”。该蛋白质的作用类似于ACE抑制剂(一种广泛使用的降低高血压和防止心脏病和中风的药物)。常见海藻类食物主要包括：裙带菜、海带和紫菜等。专家表示，其实，近海岸很多海藻都是可以食用的。另外，牛奶中也含有大量的生物活性肽。
很多科学家表示，海藻热量很低，可在一定程度上阻止脂肪吸收，促进减肥，有益心脏健康，因为肥胖正是导致心脏病的一大主因。日本研究人员利用实验鼠进行的研究发现，喂食含海藻食物的实验鼠体重可多减轻10%。(金也)
纯母乳喂养超半年孩子不易患哮喘
, 百拇医药
荷兰一项新研究发现，与不吃母乳的孩子相比，纯母乳喂养超过6个月的孩子在儿童时期更少出现哮喘症状。
虽然早期研究发现，母乳喂养与儿童期哮喘发病率降低有关联，但是荷兰鹿特丹Erasmus医学中心科学家完成的这项新研究进一步明确母乳喂养的时间长短与降低哮喘危险有关。比如，母乳喂养时间短，或者不是纯母乳喂养的孩子，到4岁时更可能出现哮喘症状。
这项涉及5000多儿童的新研究调查了这些孩子出生后第一年的喂养方式、是否母乳喂养、吃母乳多长时间、是否及何时添加牛奶和固体食物等。另外还调查了这些孩子1岁~4岁时出现哮喘症状情况。结果发现，与母乳喂养至少6个月的孩子相比，从来不吃母乳的孩子4岁前出现哮喘、气短、干咳或多痰的几率明显更高，仅哮喘和多痰发病率就高出1.5倍。另外，与纯母乳喂养的孩子相比，4个月大之前添加牛奶的孩子日后出现哮喘、气短、干咳和多痰的几率也更高。
新研究负责人阿格尼斯·索伦斯奇恩·沃尔特博士表示，“母乳喂养时间长短以及是否纯母乳喂养与哮喘症状发生几率的关联性”这一结论，独立于与感染性或遗传性过敏性疾病。这项研究也为近来提倡的“母乳喂养至少6个月”健康政策提供了更确凿的科学依据。(陈宗伦)
, http://www.100md.com
芬兰一项新研究发现，失眠具有一定的遗传性，而且与睡眠好的人相比，睡眠差的人的短寿风险高达1.5倍。
芬兰职业健康研究所、赫尔辛基大学和芬兰国家健康与福利研究所的研究人员，跟踪调查了1.25万对芬兰成年双胞胎在1990年至2009年期间的健康状况，其中20%的人遭受睡眠失调，包括入睡困难、夜间觉醒及非恢复性睡眠等症状的困扰。调查发现，与异卵双胞胎相比，同卵双胞胎之间的失眠症状更相似。这一发现表明，遗传因素在失眠形成中起着一定的作用。
此外，研究人员按睡眠质量将受试者分为3个组，其中睡眠好的人数占48%，睡眠一般的人数占40%，而睡眠差的人数占12%。睡眠一般的人每周平均失眠一次，而睡眠差的人几乎每天失眠。研究结果表明，睡眠失调将增加死亡风险。与睡眠好的人相比，睡眠一般的女性短寿的风险增加7%，男性增加22%；而睡眠差的人的短寿风险则比睡眠好的人高1.5倍。该研究首次将失眠与死亡风险联系在一起。
, http://www.100md.com
芬兰研究人员指出，失眠是工作年龄段人口常见的健康问题，长期失眠将增加多种疾病和意外事故的风险，并降低人们的生活质量和工作能力。专家建议，失眠者应及时就医。
熊去氧胆酸可治心律不齐
英国研究人员日前发表报告说，他们发现熊去氧胆酸可以治疗心律不齐。熊去氧胆酸最初发现于熊胆汁中，是许多传统中药的成分，但现在可人工合成，所以不用担心给熊造成痛苦。
英国帝国理工学院等机构研究人员在新一期《肝胆病学》杂志上报告说，心律不齐是因为心脏病患者心脏中存在一种肌成纤维细胞。胎儿心脏中也有这种细胞，不过出生后不久就会消失。控制心脏节律的电信号碰上这种细胞，传播速度会减慢，从而给胎儿和存在这种细胞的病人带来心律不齐的风险。
, http://www.100md.com
研究人员利用实验鼠心脏建立了相关病理模型，发现使用熊去氧胆酸可改善肌成纤维细胞传导电信号的能力，使心电信号的传播恢复正常，从而帮助减少心律不齐的风险。
领导研究的朱莉娅·戈雷利克说，对于那些心律不齐的心脏病患者，现有疗法效果经常不理想，本次发现提供了一种新的治疗途径，接下来他们将就此开展临床研究。(黄堃)
食物种类单调有助于减肥
美国一项研究显示，食物种类丰富助增食欲，而食物一成不变则有助减肥。
先前没有研究证明肥胖人士和普通人对药物具有同样耐受力，美国营养学会研究人员希望通过实验观察，人们是否会对某种食物产生同样“疲劳”。他们召集32名女性志愿者参与研究。这32人中，一半为肥胖人士，一半体重正常。她们被分成两组，在电脑上工作半小时后可得到一份食物作为奖励。所获食物为通心粉加奶酪。
, http://www.100md.com
分组时，肥胖人士和普通人随机分配。其中一组测试时间为5周，每周完成一次工作，获得一份通心粉加奶酪；另一组则是一周内连续5天获得同样食物。结果显示，一周连续5天吃通心粉加奶酪的实验组，结束测试时，每人日均摄入热量减少100卡路里；对照组则食量有所增加，平均多摄入大约30卡路里。
美国营养学会发言人、华盛顿州立大学营养学助教谢利·麦圭尔说，实验表明，每天吃同样食物会让人产生“疲劳”，一周一次则不会，但研究尚无法揭示，对某种食物产生“疲劳”究竟需要多长时间。
此外，研究人员先前猜测，比起普通人，胖人对食物产生“疲劳”或许需要更长时间，但实验结果显示，两者没有明显区别。(乔颖)
, 百拇医药
多吃蓝莓强健骨骼
《骨骼与矿物质研究杂志》刊登一项最新研究发现，多吃蓝莓可以使骨骼更强壮更健康。
美国堪萨斯儿童营养中心的陈金然(音译)博士及其同事完成的一项由美国农业部资助的新研究发现，蓝莓中的复合物对实验鼠强壮健康的骨骼发育具有重要作用。如果这项研究得到人体试验的证实，那么无疑对解决人类骨骼发育问题和骨质疏松症等问题具有重大意义。
研究人员表示，蓝莓中使该水果呈现蓝色、紫色和红色的着色关键物质多酚类复合物对实验鼠健康强壮的骨骼发育过程具有关键作用。动物实验发现，与没有喂食蓝莓食物的实验鼠相比，喂食含10%蓝莓冻干粉的实验鼠的骨质密度明显更大。
当研究人员在两组老鼠的血浆中加入实验室培养的骨骼形成细胞“格根包尔氏细胞”(osteoblasts)的时候，结果发现，该细胞在蓝莓组实验鼠的血浆中更快发育为成熟功能齐全的骨骼细胞。蓝莓组实验鼠的血浆中酚酸类物质(多酚类物质提取物)含量更高。研究表明，酚酸类物质在实验鼠骨骼形成过程中具有重要的积极作用。研究还发现，酚酸类物质刺激骨骼生长的过程，可能涉及TCF和LEF两种基因和蛋白质β-连环蛋白(beta-catenin)。
, 百拇医药
陈金然表示，下一步将展开人体试验，以确定此类物质对人体骨骼生长是否具有同样或类似作用。(陈宗伦)
口服蛭弧菌对抗沙门氏菌
在细菌的世界中，有一种堪称“杀手”的蛭弧菌，它能攻击并消灭许多其他细菌。英国一项最新研究显示，动物可以通过口服蛭弧菌的方式来消灭肠道中会引起疾病的沙门氏菌，且未见副作用。
英国诺丁汉大学的研究人员在美国新一期《应用与环境微生物学》杂志上报告说，他们利用感染了沙门氏菌的鸡进行了实验。沙门氏菌是能引起一些动物和人类肠道疾病的细菌，人感染沙门氏菌后会出现头痛、腹泻等症状，严重时会死亡。
, 百拇医药
研究人员先让一些鸡感染沙门氏菌，然后让其口服蛭弧菌，结果鸡体内的沙门氏菌很快就被消灭了90%。与此同时，研究人员还让一些健康的鸡也服用了蛭弧菌，结果没有发现有什么副作用。
参与研究的劳拉·霍布利说，蛭弧菌不会在鸡体内长期生存，观察显示它主要在口服后48小时内生效，两天后效果就大幅下降。这说明如果用它来完全消灭沙门氏菌，可能要设计一个多次口服疗程。不过，本次研究证明口服蛭弧菌既安全又有效。
以前曾有一些研究关注蛭弧菌的杀菌能力，但多用于器物或体表杀菌，此次研究首次探索了蛭弧菌在生物体内的杀菌效果。在目前许多病菌对药物产生耐药性的情况下，这种利用天然生物“以菌治菌”的方法，提供了对抗病菌的新手段。(黄堃)
, http://www.100md.com
肠道内菌群异常可能导致行为异常
加拿大麦克马斯特大学的研究人员研究证明，肠道内的细菌影响大脑的化学反应和行为举止。这是一个重要发现，因为不少常见肠胃疾病往往伴随着情绪焦虑和抑郁。此外，科学家怀疑一些精神疾病也可能与肠道内菌群异常有关。
每个人的肠道内生活着大约2000种细菌，它们被称为肠道菌群，其职能对人体健康至关重要，包括帮助吸收营养或防止感染等。研究报告说，肠道菌群失调会导致所谓的脑源性神经营养因子(BDNF)增加。BDNF是一种活跃的蛋白质，存在于大脑海马区、皮质层、小脑和某些负责学习记忆的重要区域。此前有研究显示，BDNF与抑郁和焦躁有关。
科学家还证明，老鼠的行为发生了改变，在口服抗生素后，它们变得更为焦躁或谨慎。当停止口服抗生素、肠道菌群恢复正常后，老鼠的行为和BDNF水平也恢复正常。
, http://www.100md.com
研究人员表示，虽然决定行为的因素很多，但肠道菌群属性和稳定也会影响行为，任何因为抗生素或者感染引起的肠道菌群紊乱都可能使行为发生变化。这为未来利用腑道菌群调理治疗行为疾病提供了研究基础。
用手机上网更易致眼疲劳与头痛
美国一项新研究发现，手机上网容易导致眼睛疲劳和头痛，其原因是，与书籍和报纸相比，手机字号较小，操作短信和浏览网页时，距离眼睛更近。对于已经戴眼镜或隐形眼镜的人群而言，手机上网对双眼产生的压力更大。
为了探索手机与眼睛之间应该保持的合适距离，纽约州立大学验光配镜学院研究人员完成的多项试验。一项试验中，大约130名平均年龄23.2岁的志愿者进行真实手机短信阅读。另一项研究中，研究人员要求100名平均年龄24.9岁的参试者用手机阅读一个网页。研究人员之后测量了参试者眼睛与手机之间的距离以及文本字号的大小。研究发现，在阅读报纸、图书和杂志的时候，眼睛与读物的平均距离是16英寸(约合40.6厘米)，但是参试者收发短信时，手机与眼睛的距离只有14英寸(约合35.6厘米)，一些人群中，这个距离竟然近到7英寸(约合17.8厘米)。人们用手机上网时，眼睛与手机的距离是12.6英寸(约合32厘米)。手机短信字号比报纸字号大10%左右，但是手机网页字号只有报纸字号的80%，个别情况下，甚至只有报纸字号的30%。
, 百拇医药
新研究负责人马克·罗森菲尔德博士分析指出，双眼与手机距离更近，意味着眼睛聚焦手机图文更费劲，进而更容易导致头痛和双眼疲劳等问题。罗森菲尔德博士表示，长时间使用手机收发短信和浏览网页还会导致眼睛干涩、不适和视力模糊。早期研究发现，90%的电脑用户存在眼部不适问题。(陈宗伦)
爱过敏的人患癌风险较低
过敏很烦人，但一项新的研究表明，过敏其实可能有好处，存在接触性过敏反应的人其免疫系统或许能防范某些类型的癌症，其中包括乳腺癌和非黑色素瘤皮肤癌。
科学家对将近1.7万名存在接触性过敏反应的丹麦成年人展开了研究。这些人会因为直接接触丙酮等化学品以及镍和钴等普通金属而发生过敏，接触过敏原的地方会在24小时之内出现皮疹。大约1/3的研究对象至少对一种接触性过敏原呈阳性反应，女性呈阳性反应的比例(41%)高于男性(26%)。他们接受检查的时间是1984年到2008年。
, http://www.100md.com
研究表明，与没有接触性过敏反应的女性相比，存在接触性过敏反应的女性罹患乳腺癌的比例较低，但在统计数据方面并不显著。不过，研究人员发现，存在接触性过敏的男性和女性患膀胱癌的比例较高，这“可能是因为化学代谢物堆积在膀胱中造成的”。
存在接触性过敏的人罹患脑癌、乳腺癌和非黑色素瘤皮肤癌的比例之所以较低，可能与他们的免疫系统的运作方式有关。研究人员说，研究结果证实了免疫监视假说。根据该理论，具有高免疫力的人会受到过敏的困扰，这种高免疫力或许能防范某些癌症。
多吃海藻可防心脏病
美国化学协会刊物《农业与食品化学杂志》刊登爱尔兰一项最新研究发现，多吃各种海藻有助于降低高血压，防止心脏病。
, 百拇医药
爱尔兰农业部食品研究中心研究人员对100项相关研究所得数据进行详细分析后发现，海藻中含有作用类似于常见降压药的某些关键成分。最新研究发现，海藻中含有丰富的蛋白质“生物活性肽”。该蛋白质的作用类似于ACE抑制剂(一种广泛使用的降低高血压和防止心脏病和中风的药物)。常见海藻类食物主要包括：裙带菜、海带和紫菜等。专家表示，其实，近海岸很多海藻都是可以食用的。另外，牛奶中也含有大量的生物活性肽。
很多科学家表示，海藻热量很低，可在一定程度上阻止脂肪吸收，促进减肥，有益心脏健康，因为肥胖正是导致心脏病的一大主因。日本研究人员利用实验鼠进行的研究发现，喂食含海藻食物的实验鼠体重可多减轻10%。(金也)
纯母乳喂养超半年孩子不易患哮喘
, 百拇医药
荷兰一项新研究发现，与不吃母乳的孩子相比，纯母乳喂养超过6个月的孩子在儿童时期更少出现哮喘症状。
虽然早期研究发现，母乳喂养与儿童期哮喘发病率降低有关联，但是荷兰鹿特丹Erasmus医学中心科学家完成的这项新研究进一步明确母乳喂养的时间长短与降低哮喘危险有关。比如，母乳喂养时间短，或者不是纯母乳喂养的孩子，到4岁时更可能出现哮喘症状。
这项涉及5000多儿童的新研究调查了这些孩子出生后第一年的喂养方式、是否母乳喂养、吃母乳多长时间、是否及何时添加牛奶和固体食物等。另外还调查了这些孩子1岁~4岁时出现哮喘症状情况。结果发现，与母乳喂养至少6个月的孩子相比，从来不吃母乳的孩子4岁前出现哮喘、气短、干咳或多痰的几率明显更高，仅哮喘和多痰发病率就高出1.5倍。另外，与纯母乳喂养的孩子相比，4个月大之前添加牛奶的孩子日后出现哮喘、气短、干咳和多痰的几率也更高。
新研究负责人阿格尼斯·索伦斯奇恩·沃尔特博士表示，“母乳喂养时间长短以及是否纯母乳喂养与哮喘症状发生几率的关联性”这一结论，独立于与感染性或遗传性过敏性疾病。这项研究也为近来提倡的“母乳喂养至少6个月”健康政策提供了更确凿的科学依据。(陈宗伦)
, http://www.100md.com