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性爱好处新发现(两性研究)
http://www.100md.com 2011年8月9日 《生命时报》2011.08.09
     和谐的性爱不仅让人身心愉悦,还能带来许多意想不到的好处。8月5日,英国《每日邮报》刊文,多位英国权威性学家总结出性爱的几大好处,其中大部分是首次得到医学论证。{k, http://www.100md.com

    保护和检测视力。英国利物浦尖塔医院的性健康专家阿伦·戈什博士研究发现,性爱能让眼部肌肉得到充分放松,有助于预防近视。同时,性爱后视力会比平时好些,如果出现视力模糊等状况,说明眼睛可能有问题,最好去做个检查。{k, http://www.100md.com

    强壮女性骨骼。英国皇家妇产科医师协会的皮特·鲍恩·辛普金斯博士说,有规律的性爱可以增加雌激素分泌,而雌激素具有保持骨骼健康、降低骨关节炎风险的作用。{k, http://www.100md.com

     预防心脏疾病。爱尔兰女王大学的研究表明,每周三次性爱可将心脏病与中风风险减半。伦敦桥医院的心脏科医师格瑞姆·杰克逊同时提醒说,虽然性爱诱发的心脏病死亡率不到1%。不过就像做任何运动一样,50岁以上、超重、身体不健康者的确在性生活中面临一定的发作风险。{k, http://www.100md.com

     改善男性的精子质量。戈什博士表示,适当增加性爱频率,精子会更“新鲜”。道理很简单,如果精子在前列腺里待了三四天没有射出,质量肯定打折扣。{k, http://www.100md.com

    降低前列腺癌风险。戈什博士说,研究表明,禁欲者患前列腺癌的几率较高,而英国诺丁汉大学的研究发现,50岁左右仍能享受规律性生活的人患前列腺癌的风险会降低。{k, http://www.100md.com

    帮助戒烟。英国布里斯托尔皇家医院医生瑞吉·泼塞德博士表示,想让男性戒烟,可以告诉他吸烟会使得海绵组织失去“弹性”,阴茎缩短。《美国流行病学杂志》一项针对7000名中国男性的研究发现,每日吸烟数量越多的人患ED(勃起功能障碍)风险越高。{k, http://www.100md.com

    是天然镇静剂。戈什博士称,对于男性,一次强烈的5—10秒的性高潮相当于服用2—3毫克的安定,有助其快速入睡。而女性长达4—5分钟的性高潮愉悦其身心,有利心理健康。{k, http://www.100md.com

    帮助预防尿失禁。英国皇家妇产科医师协会的发言人吉莉安·范荷根称,性爱能很好地锻炼女性骨盆底肌肉,减少尿液渗漏与失禁次数。{k, http://www.100md.com

    预防性功能障碍。泼塞德博士说,阴茎如果老缺乏血流,一些组织就会退化或者死亡。芬兰研究也确认,性生活频率少于每周一次的男性,患ED的风险增加一倍。▲{k, http://www.100md.com

    ( 冯国川)