吃药不要猛仰头 等
吃药不要猛仰头
很多人吃药总习惯一仰脖子，把药片猛地咽下去，专家表示，这种方法并不可取。
中日友好医院主管药师徐小华表示，吃药时，猛地一仰头，很容易呛水，特别是孩子和老年人。
呛水是由于水进入气管所致，人呛着之后出于本能反应，会剧烈咳嗽。对于正常人来说，这并没有什么危险，但对于气管炎、肺气肿等老年病患者来说，可就不是一件小事了。它很可能导致胸闷、憋气等一系列呼吸困难症状，严重的还会导致大脑暂时性缺血而发生意识丧失，即咳嗽性晕厥。因此，吃药时最好动作能缓慢一些。
此外，有的人感冒发烧时，全身没劲儿，喜欢躺着吃药，实际上这样吃药也不科学。专家表示，吃药时最好是站着或坐着，保持上身直立，这样可以使药物尽快通过食道进入胃中溶解吸收。同时，服药后不要立即躺下，至少应该活动5-10分钟，特殊药品要求30分钟，以免药物滞留在食管内，延缓其发挥作用。 (叶洲)
, 百拇医药
专家说药 用餐前后服药效果大不同
本报讯(记者叶洲)吃药时间直接关系着药效的好坏，其中也有不少的学问，中日友好医院药学部主管药师徐小华指出，消化功能状况、胃内容物的性质以及食物，都能影响药效的发挥，许多药物餐前、餐后服用的效果大不一样。
专家表示，有些药需要饭前服用。保护胃黏膜的药物和胃肠动力的药都适合在饭前30分钟服用，如常见的多潘西酮片、磷酸铝等。对于一些药物，食物能够影响其吸收，如阿莫西林、左氧氟沙星等，应该空腹服用，这样服药后能充分吸收，可使药物保持有效浓度，迅速发挥药效。
有些药则需要在吃饭时服用。促进消化的药物应在餐时服用，如复方消化酶、胃蛋白酶、淀粉酶等。这些药与食物混合可以充分发挥帮助消化的作用。大部分的调血脂药物，也应该在饭中服用。
, 百拇医药
另外，双胍类降糖药，如二甲双胍等，宜餐中服用。这是因为二甲双胍可能引起胃部不适，如果在每餐饭的中间或在餐后立刻服药，可以减弱药物对胃部的刺激，减少副作用。
专家表示，药物说明书中没有特殊注明的，一般都可在餐后吃。但对肠胃刺激较大的药物，如芬必得、保泰松、消炎痛等以及补血药铁制剂应该餐后立即吃，以免产生不适症状。
含服硝酸甘油半小时内不宜饮水
本报讯(记者杨凤立)生病总少不了要吃药，吃药时是否该喝水、喝多少水也是有讲究的。
北京朝阳医院药事部张征介绍，人在服用药物时，每日的饮水量应多一些，目的是防止药物性肾损伤。患者服药时，最好根据服用药物的性质、剂型特点来调整饮水量，一般服药时饮水量应以足够将药物咽下为宜。一般来讲服用片剂饮水150-200ml即可。如果服用的是胶囊，喝水量则要多一些，否则胶囊容易附着在食道上，让人感到不适。
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不过要注意的是，有些药物服用时要少喝水甚至不能喝水。如硝酸甘油舌下片，一般要含服5分钟左右，含服后30分钟内不宜进食、喝水，否则可能影响到药物的吸收。服用止咳糖浆时也不宜饮水，否则会冲淡咽部的糖浆，影响药物的止咳效果。此外，还有些作用在于保护胃黏膜的药物，因为要在胃部形成保护层，也不能喝太多水，否则也会影响药物作用。另外，服用一些药物则要大量喝水。如服用磺胺类药物，要大量喝水，以免在尿中形成结晶。在腹泻时服用口服补液盐、发烧时服用退烧药时，也要多喝些水，给身体补充体内水分。
张征提醒，服药最好用温开水。饮料、茶水、果汁、牛奶等，虽然能改善服药时的口感，但在服用某些药物时可能会造成药效下降、丧失。
, http://www.100md.com 初秋咽喉不适不妨试试锦灯笼
本报讯(记者朱瑞娟)尽管已是夏末秋初，但是暑气却并未完全消散，很容易让咽喉肿痛。专家表示，不妨到药店买一些中药泡水喝更管用。
地安门中医门诊部主任医师尹志超表示，此时咽喉出现问题多是由于阴虚、虚火引起的，要想缓解症状，应该用一些滋阴清热的药物。有一种名为锦灯笼的中药是清咽利喉的佳品，可以买来一些泡水喝。此外，胖大海、麦冬等也是滋阴清热比较好的选择。
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很多人吃药总习惯一仰脖子，把药片猛地咽下去，专家表示，这种方法并不可取。
中日友好医院主管药师徐小华表示，吃药时，猛地一仰头，很容易呛水，特别是孩子和老年人。
呛水是由于水进入气管所致，人呛着之后出于本能反应，会剧烈咳嗽。对于正常人来说，这并没有什么危险，但对于气管炎、肺气肿等老年病患者来说，可就不是一件小事了。它很可能导致胸闷、憋气等一系列呼吸困难症状，严重的还会导致大脑暂时性缺血而发生意识丧失，即咳嗽性晕厥。因此，吃药时最好动作能缓慢一些。
此外，有的人感冒发烧时，全身没劲儿，喜欢躺着吃药，实际上这样吃药也不科学。专家表示，吃药时最好是站着或坐着，保持上身直立，这样可以使药物尽快通过食道进入胃中溶解吸收。同时，服药后不要立即躺下，至少应该活动5-10分钟，特殊药品要求30分钟，以免药物滞留在食管内，延缓其发挥作用。 (叶洲)
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专家说药 用餐前后服药效果大不同
本报讯(记者叶洲)吃药时间直接关系着药效的好坏，其中也有不少的学问，中日友好医院药学部主管药师徐小华指出，消化功能状况、胃内容物的性质以及食物，都能影响药效的发挥，许多药物餐前、餐后服用的效果大不一样。
专家表示，有些药需要饭前服用。保护胃黏膜的药物和胃肠动力的药都适合在饭前30分钟服用，如常见的多潘西酮片、磷酸铝等。对于一些药物，食物能够影响其吸收，如阿莫西林、左氧氟沙星等，应该空腹服用，这样服药后能充分吸收，可使药物保持有效浓度，迅速发挥药效。
有些药则需要在吃饭时服用。促进消化的药物应在餐时服用，如复方消化酶、胃蛋白酶、淀粉酶等。这些药与食物混合可以充分发挥帮助消化的作用。大部分的调血脂药物，也应该在饭中服用。
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另外，双胍类降糖药，如二甲双胍等，宜餐中服用。这是因为二甲双胍可能引起胃部不适，如果在每餐饭的中间或在餐后立刻服药，可以减弱药物对胃部的刺激，减少副作用。
专家表示，药物说明书中没有特殊注明的，一般都可在餐后吃。但对肠胃刺激较大的药物，如芬必得、保泰松、消炎痛等以及补血药铁制剂应该餐后立即吃，以免产生不适症状。
含服硝酸甘油半小时内不宜饮水
本报讯(记者杨凤立)生病总少不了要吃药，吃药时是否该喝水、喝多少水也是有讲究的。
北京朝阳医院药事部张征介绍，人在服用药物时，每日的饮水量应多一些，目的是防止药物性肾损伤。患者服药时，最好根据服用药物的性质、剂型特点来调整饮水量，一般服药时饮水量应以足够将药物咽下为宜。一般来讲服用片剂饮水150-200ml即可。如果服用的是胶囊，喝水量则要多一些，否则胶囊容易附着在食道上，让人感到不适。
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不过要注意的是，有些药物服用时要少喝水甚至不能喝水。如硝酸甘油舌下片，一般要含服5分钟左右，含服后30分钟内不宜进食、喝水，否则可能影响到药物的吸收。服用止咳糖浆时也不宜饮水，否则会冲淡咽部的糖浆，影响药物的止咳效果。此外，还有些作用在于保护胃黏膜的药物，因为要在胃部形成保护层，也不能喝太多水，否则也会影响药物作用。另外，服用一些药物则要大量喝水。如服用磺胺类药物，要大量喝水，以免在尿中形成结晶。在腹泻时服用口服补液盐、发烧时服用退烧药时，也要多喝些水，给身体补充体内水分。
张征提醒，服药最好用温开水。饮料、茶水、果汁、牛奶等，虽然能改善服药时的口感，但在服用某些药物时可能会造成药效下降、丧失。
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本报讯(记者朱瑞娟)尽管已是夏末秋初，但是暑气却并未完全消散，很容易让咽喉肿痛。专家表示，不妨到药店买一些中药泡水喝更管用。
地安门中医门诊部主任医师尹志超表示，此时咽喉出现问题多是由于阴虚、虚火引起的，要想缓解症状，应该用一些滋阴清热的药物。有一种名为锦灯笼的中药是清咽利喉的佳品，可以买来一些泡水喝。此外，胖大海、麦冬等也是滋阴清热比较好的选择。
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