生活小窍门 等
生活小窍门
生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。
按住一侧鼻孔擤鼻涕
大部分人认为，擤鼻涕时应该用食指和拇指把鼻子从两侧捏住，头一低，使劲地擤。其实，这种方法是不对的，正确的方法是，轻轻挤压鼻翼两侧，把鼻腔内的鼻涕轻轻压出来。或者，按住一侧鼻孔，擤出另一侧的脏物。避免用不洁的手指挖鼻子。对于年龄小的孩子来说，可以用棉签浅浅地插入鼻孔，轻轻转动，把鼻涕卷出来。另外，感冒后鼻涕多时，更不能用很大的力量擤，以免出现并发症。
穿鞋最好垫个垫儿
穿鞋时垫双鞋垫，不仅增加舒适感，减缓地面对脚部的压力，而且有助于吸汗和预防脚气。尤其是中老年人，更要垫上鞋垫。因为随着年龄增加，脚部老化会引起足弓塌陷，严重者会出现关节炎、肌腱炎等病症。如果早点用鞋垫，就可以预防这些疾病的发生。但具有预防和治疗作用的鞋垫必须量身定做，否则会适得其反。
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环保袋细菌多
美国亚利桑那州大学的研究发现，环保购物袋中藏有大肠杆菌、沙门氏菌等多种致病菌，特别是装过生肉食品的袋子，细菌数量更多。因此建议，大家应至少每周给环保袋消毒一次。研究者发现，手洗或机洗就能除去90%以上的细菌，每次洗完后，最好在太阳底下晒一晒，或利用微波炉来杀菌消毒，效果更好。
室内少装镜子
装有玻璃或镜子的墙面、磨光大理石地板及各种涂料等装饰反射的光线，被称为“白光污染”，它会刺激视网膜，易使眼睛疲劳，甚至导致视力下降。因此，尽量少在墙上装镜子、玻璃等饰品，选择光反射系数低的涂料，墙面以米黄、浅蓝等浅色为主；避免使用经过抛光的地板砖等。 (
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生活小窍门
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被窝暖，起夜少
起夜频繁，首先要排除疾病原因，尤其是一些内分泌性疾病，比如慢性肾上腺皮质功能不全、肾脏浓缩功能减退，这些疾病会导致夜尿频繁的现象。此外，还有生理和精神两方面的因素，比如下午或睡前喝了大量的水、浓茶、咖啡，或者精神高度紧张、压力太大、睡眠不佳等。
除了规律运动、睡眠外，到了秋冬季节，睡觉时可以多加床被子，让被窝保持暖和，可以让你晚上少跑几次厕所。对于患有夜尿症的人来说，这个方法更管用。
大叶植物别放窗边
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大叶植物最好每周除一次尘，首选的方法是用毛巾蘸温水，轻轻擦拭即可。温水是大叶植物的最佳清洁剂，很多人用啤酒、淘米水等擦叶子，其实植物完全吸收不了，反而影响叶子的美观。
此外，以下几个方法可以帮你偷懒，减少清洁次数。购买时，最好选择叶片光亮的植物，避开带毛的，否则很容易沾灰；摆放时，尽量不要放在窗边和阳台上；增加房间湿度，比如放个加湿器、养鱼等，这样都能有效降低灰尘。
牙膏别蘸水
大多数人刷牙时，习惯性地先把牙刷蘸湿了再挤牙膏。但事实上，这种方法并不可取。如果牙刷是湿的，挤上牙膏后，就很容易起泡沫，嘴里有了太多的泡沫，人就感到已经刷了很长时间的牙，认为可以结束了。而这时，牙齿还未真正被刷干净。日本牙科的口号是“饭后30分钟以内，刷3分钟以上。”事实上，牙膏本来不是用泡沫来清洁牙齿，而是靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦。摩擦越细微、时间越长，则刷得越干净。牙刷不蘸水，挤上牙膏慢慢刷，渐渐出些细微的泡沫，牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。 (
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生活小窍门
生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。
巧吃水果防农残
1.清水冲洗法：苹果、梨、李子、杏等体积较大且表皮光滑的水果，先在清水中洗净，然后在沸水中烫半分钟左右。2.盐水消毒法：葡萄、杨梅等体积较小且容易洗破的水果，用清水洗净后，置盐水中浸泡20分钟左右，再用清水冲洗干净。 3.削皮法：水果表皮“雀斑”过多的时候，直接削皮，并且将果皮稍微削厚一些，去除农药残留的效果更好。
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怎样识别纯正香油
观察法：纯正香油色泽透明鲜亮，而普通芝麻油容易出现少许的浑浊物质。冷冻法：在冰箱中低温存放24小时后，普通芝麻油会有明显的结晶，甚至完全结晶，而纯正香油依然保持晶莹剔透的液体状态。闻香法：也就是我们常说的“闻香识香油”。因为纯正香油制作工艺先进，具备浓郁而纯正的芝麻香味，且香味持久。
厨房用具禁忌
忌不锈钢或铁锅熬中药：因中药含有多种生物碱及各类生物化学物质，在加热条件下，会与不锈钢或铁发生多种化学反应，会使药物失效，甚至产生一定毒性。忌用乌柏木或有异味的木料做菜板：乌柏木含有异味和有毒物质，用它做菜板不但污染菜肴，而且极易引起呕吐、头昏、腹痛。因此，民间制作菜板的首选木料是白果木、皂角木、桦木和柳木等。忌用各类花色：瓷器盛作料 作料最好以玻璃器皿盛装。花色瓷器含铅、苯等致病、致癌物质。随着花色瓷器的老化和衰变，图案颜料内的氡对食品产生污染，对人体有害。
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栏目编辑：刘源隆 (
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生活小窍门
生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。
清洁剂的替身
肥皂：可将其制成肥皂水，用来擦拭厨房的墙壁、地板，以及家具、灯具上的污垢，还可以用湿布直接蘸肥皂，对污垢集中的地方更有效。
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小苏打：小苏打对付油污、汤渍和垃圾臭味的能力更胜一筹。使用时可以直接用小苏打粉，也可以制成小苏打水，或调成糊状。小苏打粉适合清洁污垢集中的地方，比如灶台周围、抽油烟机等，小苏打水适合清洁大面积的地方，如墙面、玻璃等，去除黏糊糊的油污最好用糊状的，但不要用它擦洗漆器和铝制品。
醋：最大的作用是除水锈。将淋浴喷头浸在醋里清洗，可有效去除里面的锈渍，用抹布直接蘸醋擦水龙头、水槽，能让其光亮如新。
酒精：消毒效果最好。可以用其直接擦冰箱或给案板消毒，也可在鞋柜、洗脸池、浴缸以及卫生间的柜子里喷点酒精，能预防霉菌滋生。
精油：将精油、小苏打和醋水混合使用，既除异味又除菌。
午睡前喝杯咖啡更解乏
大家都知道咖啡能提神，所以不能睡前喝。但美国康奈尔大学的一项最新研究发现，咖啡因摄入20分钟后才能发挥作用。因此喝完咖啡后20分钟内不会受影响，可以小睡一会，而且咖啡因还能帮你更好的消除疲倦感，放大休息的效果。
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经期爱过敏，少化妆
很多女性在月经期，脸上会备感油腻，而且心情不好。这是因为月经期体内激素发生了变化，皮肤的供血和皮脂分泌增多，导致皮肤油腻。经期时人的抵抗力较弱，化妆无疑增加了患皮肤病的风险。如果化浓妆，还会阻塞毛孔，不利于皮肤的通透。若必须化妆，适量补些淡妆即可。 (
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卧室别挂油画
目前室内装饰画通常存在以下三个问题：首先是画框材质不够安全，多采用中密度纤维板，档次较低的甚至使用污染更为严重的低密度板，易出现甲醛、苯超标；油画、水粉画的颜料中含有一定量的可溶锑、砷、钡、铅、汞、硒等元素，这些重金属元素如果被人体过量摄入，会严重危害健康，相对来说，印刷作品、水彩画、国画在这方面较为安全；第三是一些黏合材料中可能含有超标的甲醛、苯等。
选择装裱画时要选择用漆少，用胶少，重色染料较少的，并留意是否会散发强烈的刺鼻气味。买回家后，先在通风好的地方存放一段时间再挂。
办公室杯子要带盖
在办公室，不少人爱用无盖的马克杯或玻璃杯喝水，既时尚又方便。殊不知，这种杯子受电脑静电的影响，会吸附更多的灰尘，甚至细菌、病菌。
为了减少灰尘带来的健康危害，首先，在桌上放一台空气净化器，以有效净化室内空气。其次，要保持室内空气流通，开窗通风，让灰尘随风而去。最后，经常用湿抹布擦桌或拖地，保持室内湿润。
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小伤口
冲洗比抹药管用
如果伤口感染，那么迅速而全面地清洗伤口比使用抗生素更重要。
使用技术含量低的护理方法，如清洗、晾干和保持伤口部位清洁，比使用抗生素更能促进伤口快速恢复，并避免持续感染。 (
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电池使用要决
电池充电：不同电池各有特性，用户必须依照厂商说明书指示的方法进行充电。在待机备用状态下，电话也要耗费电池，如果要进行快速充电，宜先将手机关闭或把电池拆下进行充电。快速充电：有些自动化的智能型快速充电器，当指示灯信号转变时，只表示充满了90%，充电器会自动改用慢速充电将电池完全充满。用户最好将电池完全充满后使用，否则会缩短使用时间。电池记忆效应：如果电池属镍镉电池，长期不彻底充、放电，会在电池内留下痕迹，降低电池容量，这种现象被称为电池记忆效应。定期消除记忆：方法是把电池完全放电，然后重新充满。放电可利用放电器或具有放电功能的充电器，也可以利用手机待机备用模式，如要加速放电可把显示屏及电话按键的照明灯打开。要确保电池能重新充满，应依照说明书的指示来控制时间，重复充、放电两至三次。
相机保存小窍门
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梅雨季节气候湿润，要特别注意保管照相机。否则，相机易生锈，镜头易生霉，严重的可导致相机报废。胶卷摄完后应及时取出，将相机皮套取下，把相机和吸潮剂放入不透气塑料袋中，扎紧袋口，再放入饼干盒中，可保相机安全无误。
识别亚麻凉席
1.优质纯真的亚麻针织产品，纹路清晰自然密实，耐拉力强，织物表面光泽自然柔和。化纤光泽过亮。2.透光照射亚麻针织产品，能看到云斑，有时还能找到少量的麻粒子。3.纯亚麻针织产品手感凉爽，有垂重感，用力握稍有折皱。4.取一点亚麻织物的纱线，将其燃烧，如有燃纸味，且灰烬细腻呈白灰色，则证明是麻织物；而化纤织物一般燃烧后都有刺激性气味，灰烬呈球状。 (
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巧用蛋壳
1.煮钙质米饭。蛋壳洗净后放在锅中用微火焙酥，然后碾成粉末，掺入米中煮成饭，便是“钙质米饭”，对缺钙者和正常的人都有好处。2.煮咖啡。煮咖啡时，加一些蛋壳(约两杯咖啡加半个鸡蛋壳)，可以使咖啡澄清味甘。3.除炸食物后油的黑色。炸食物的油使用几次后，油会发黑，可在油罐里放一小块鸡蛋壳，蛋壳会把掉在油中的炭粒吸附掉，使油变清。4.洗衣服。把蛋壳捣碎，装在薄布袋里，放入盆中，加热水浸泡5分钟左右。然后用这种水洗衣服，就能把衣服洗得格外白净。一般5只鸡蛋壳泡的水可洗7件—8件衣服。5.洁陶瓷器皿。将蛋壳碾成碎末，可以用它代替去污粉，用来清洁陶瓷器皿，效果比肥皂还要好。
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吃撑了左侧睡
晚上吃得太多，不易入睡。这时，换个姿势睡觉，能舒服很多。
身体可以先往左侧躺一会。消化不良最常见的症状就是胃食管反流，而胃处于身体左侧，左侧卧可以阻止胃液上流。同时，枕一个高点的枕头，让头高于身体7—10厘米，也会让你舒服很多。
肥皂妙用
1.要给自行车的把手套上塑料管套，或在脚踏上套上橡胶护套，都是很费劲的事。可在把手处或橡胶套内，用肥皂蘸水涂一下，即可起到润滑作用，套入时比较省力。2.在硬木上旋入木螺钉非常费力。如果在旋入前先把木螺钉刮上肥皂，就能够比较省力地将木螺钉旋入木头中了。3.在家中用钢锯锯金属材料时，可先把肥皂水涂于锯条上，然后再锯，会省力，而且锯条不易折断。 (
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生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。
食物中毒吐完喝糖盐水
夏天，天气炎热，容易食物中毒。食物中毒后首先要及时为患者催吐。一般，人体有自我保护功能，误吃了有毒食物，会自然地上吐下泻。如果患者吐不出来，或中毒过深，则需要用筷子或汤勺来催吐。
其次，在经过吐和泻之后，人体的电解质大量丧失，这时需要及时补充体液，否则时间一长容易造成脱水，甚至危及生命。应该为其补充适量白糖和盐勾兑糖盐水，这样可以全面补充流失的电解质，如钾、钠及葡萄糖等。
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最后，当患者没有缓解迹象，甚至出现四肢冰凉、腹痛腹泻加重、面色苍白、大汗、意识模糊等症状，应立即送医院救治。
晾完衣服洗洗手
遇到以下两种情况都要洗：一种是在接触到脏衣服后，另一种是衣服洗完晾晒后。脏衣服会使手上的带菌量急剧增多，尤其用冷水洗衣服时，因为细菌要在约60摄氏度的温度中才能被杀死。如果洗儿童衣物，细菌含量会更多。在洗完衣服后，其实手上还残留着部分细菌，如果此时接触食品，必然有污染食品的风险，进而可能引发胃肠疾病，所以必须洗手。
久坐后，慢慢伸懒腰
身体长时间处于某种姿势，如操作电脑、伏案写字等，颈椎和腰椎会承受较大的压力，是颈椎病和腰椎间盘突出的“罪魁祸首”。而伸伸懒腰，可以加强全身大部分肌肉的收缩和舒张，促进血液循环，能在一定程度上消除疲劳。但动作不能过猛、过快，应该缓慢地把动作分解开来做，同时辅以深呼吸。否则，腰椎很容易受伤，尤其是那些本身就患有腰椎间盘突出，但并不自知或并未就医的人，久坐后突然伸懒腰，向后挤压腰椎，会刺激神经根或病变组织，使病情加重。 (
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巧用空调冷凝水
一匹的空调在常温制冷或除湿工作时，每2小时可排出冷凝水1升。如在空调排水管下装一个可乐瓶，装满后再盛入容器内，积少成多，不但可以用来冲马桶、洗墩布，养鱼、浇花效果更好。空调冷凝水的PH值为中性，十分适合养花、养鱼，用于盆景养殖，还不易出碱。
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除厕臭三法
1.只要在厕所内放置1杯香醋，臭味便会消失。香醋的有效期一般为6—7天，也就是说，每隔一周左右要更换一次香醋。2.清凉油除臭。将一盒清凉油打开盖放在卫生间角落低处，臭味即可清除。一盒清凉油可用2个月至3个月。3.过磷酸钙除臭。经常在卫生间撒少许过磷酸钙，臭味就可消除。此法也适用去除鸡笼中的臭味。
巧刷厨房纱窗
厨房纱窗油腻令人发怵。不妨取一铝盆，放入100克面粉，加水打成稀面糊，趁热刷在纱窗的两面并抹匀。过10分钟后用刷子反复刷几次，再用水冲洗，油腻就没了。
巧吃干硬馒头
馒头放久了会又干又硬，弃之可惜，吃着困难。可以将干硬馒头切成片在盐水中浸一浸，然后放入热油锅中炸，便会变成香脆可口的美食。二是将干硬馒头剁成碎末，根据自己的口味加入盐、味精、酱油、葱、姜、蒜末或五香粉等各种作料，加适量水和匀，揉成丸子，或蒸或炸。 (
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切肥肉沾点水
切肥肉时，可先将肥肉蘸一下凉水，然后放在案板上，一边切一边洒点凉水，这样切着省力，肥肉也不会滑动，且不易粘案板。
如何减少洗衣粉泡沫
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往洗涤液中加少量肥皂粉，泡沫会显著减少。若用洗衣机洗衣服，可在洗衣缸里放一杯醋，洗衣粉泡沫就会消失。
咸肉和白萝卜一起煮
咸肉放得时间长了，会有一股辛辣味，在煮咸肉时放一个白萝卜，然后再烹调，辛辣味即可除去。若咸肉仅表面有异味，用水加少量醋清洗即可。
晾晒衣服要诀
1.衣服最好不要在阳光下暴晒，应在阴凉通风处晾至半干时，再放到较弱的太阳光下晒干，以保护衣服的色泽和穿着寿命。
2.晾晒衣服不可拧得太干，应带水晾晒，并用手将衣服的襟、领、袖等处拉平，这样晾晒干的衣服会保持平整，不起皱褶。
西红柿、黄瓜
不宜放冰箱储存
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将西红柿、黄瓜放入冰箱存放，其表皮会呈现水浸状态，从而失去它们特有的风味，乃至变质腐败，不能食用。
炒洋葱宜放面粉和酒
切好的洋葱蘸点干面粉，炒熟后色泽金黄、质地脆嫩、味美可口。炒洋葱时，加少许白葡萄酒，不易炒焦。 (
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如何处理变形毛衣
毛线衣穿久了，就会变得松松大大而且不合体。将宽松变大的毛线衣放进水温70℃—80℃的热水中浸烫一下，很快，宽大松垮的毛线衣就会恢复如初了。
花茶巧除冰箱异味
家里的冰箱用久了，就会有一种难闻不堪的异味。有一种安全经济的除味法，就是把50克的花茶裝入缝制的纱布袋里，然后把它放入冰箱。一个月以后，可以将茶叶取出放在阳光下暴晒，再把茶叶裝入纱布袋放入冰箱。经常使用，冰箱里的异味就会慢慢消除。
巧除床上的浮尘
房子只要开窗，就难免会有看不尽的灰尘进屋，尤其灰尘落在床上，不仅影响人体健康，用手拍也拍不干净。可以将旧的腈纶布洗净后晾干，在床上顺着一个方向迅速抹擦，这样就会产生静电，吸附浮尘。
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夏季食物保鲜法
1.鲜韭菜买回来，用小绳捆起来，根朝下，放在水盆内，能在两三天内不发干、不腐烂。大蒜、葱等，也可照此存放。2.在鲜蛋的壳面均匀地涂抹一层食用油，可防止蛋壳内的碳酸气和水分蒸发，阻止外部细菌侵入蛋内。3.买到鲜鱼，当天吃不完，可将鱼的内脏挖除，不去鳞甲，不用水洗，把鱼放入冷却的食盐水中浸泡一天，取出晾干，涂些菜油，挂起晒干，可保存四五天。4.把鲜肉包在沾过醋的干净餐巾里，过一昼夜仍能保持新鲜，不会霉变。因为醋能抑制细菌繁殖。 (
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如何使房间变宽敞
1.在家具上动脑筋。选用组合家具既节省空间又可储放大量物品。家具的颜色可以就用壁面的色彩，使房间空间有开拓感。选用具有多元用途的家具，如折叠式家具、低矮的家具，或适当缩小整个房间家具的比例，都会产生扩大空间的感觉。
2.利用配色增加宽阔感。可以以白色为主要的装饰色，墙、天花板、家具都用白色，稍加淡色的花纹。生活用品也选用浅色，最大限度地发挥浅色产生宽阔感的效果。再适当采用些鲜明的绿色、黄色，可使宽阔感效果更好。
水果忌用酒精消毒
酒精虽能杀死水果表层细菌，但会引起水果色、香、味的改变，酒精和水果中的酸作用，会降低水果的营养价值。
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天热更要防感冒
天热流汗使人们消耗大量的能量，人体抵抗力下降，易患感冒，应注意多喝白开水，少量多次，以每次300—500毫升为宜。
巧止鼻血
流鼻血的时候，如果左鼻孔流，就往右耳朵里吹口气，立刻止血!反之亦然。
煮饺子加点盐
煮饺子时要添足水，待水开后加入2%的食盐，溶解后再下饺子，能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮、粘底，饺子的色泽会变白，汤清饺香。 (
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午睡后用温水洗脸
午睡醒后，可先静卧一会儿再起床，然后用温热水洗洗脸，提提精神。喝点茶水，以补充血容量，稀释血液黏稠度；悠悠的茶香气飘然而出，也可以起到提神醒脑的作用。注意尽量不要饮用含有糖分的饮料，否则糖分会使你的午睡事倍功半，引起疲劳倦怠的感觉。
幼儿饮糖水防便秘
家中幼儿，容易有挑嘴偏食的坏习惯，常引发腹胀便秘的现象。不妨用一平匙的红糖，混合100毫升的温开水，搅拌均匀，让孩子慢慢喝下，再以顺时针方向向肚腹处，轻轻按摩。不久，孩童便可以顺利排便。
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吹风机轻松去标签
买礼盒送人时，价钱卷标很难撕掉，用手抠会抠得黑黑脏脏的，反而更难看，如果用吹风机吹热一下再撕，会很轻松的撕下来，不留一点痕迹!
茶叶泡水除脚臭
许多人有脚臭的困扰，在这里有几个方法，不妨试一试：
1.穿鞋时，直接拿少许茶叶放在鞋里。
2.脸盆里放温水，放入少许茶叶，然后再把脚放入浸泡一会儿，这样就没异味了!
案板防裂小窍门
厨房中的案板很容易开裂。要想防止案板开裂，买回新案板后，在案板上下两面及周边涂上食用油，待油吸干后再涂，涂三四遍即可。案板周边易开裂，可反复多涂几遍，油干后即可使用。因为油的渗透力强，又不易挥发，可以长期润泽木质，能防止案板裂开。 (
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按住一侧鼻孔擤鼻涕
大部分人认为，擤鼻涕时应该用食指和拇指把鼻子从两侧捏住，头一低，使劲地擤。其实，这种方法是不对的，正确的方法是，轻轻挤压鼻翼两侧，把鼻腔内的鼻涕轻轻压出来。或者，按住一侧鼻孔，擤出另一侧的脏物。避免用不洁的手指挖鼻子。对于年龄小的孩子来说，可以用棉签浅浅地插入鼻孔，轻轻转动，把鼻涕卷出来。另外，感冒后鼻涕多时，更不能用很大的力量擤，以免出现并发症。
穿鞋最好垫个垫儿
穿鞋时垫双鞋垫，不仅增加舒适感，减缓地面对脚部的压力，而且有助于吸汗和预防脚气。尤其是中老年人，更要垫上鞋垫。因为随着年龄增加，脚部老化会引起足弓塌陷，严重者会出现关节炎、肌腱炎等病症。如果早点用鞋垫，就可以预防这些疾病的发生。但具有预防和治疗作用的鞋垫必须量身定做，否则会适得其反。
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环保袋细菌多
美国亚利桑那州大学的研究发现，环保购物袋中藏有大肠杆菌、沙门氏菌等多种致病菌，特别是装过生肉食品的袋子，细菌数量更多。因此建议，大家应至少每周给环保袋消毒一次。研究者发现，手洗或机洗就能除去90%以上的细菌，每次洗完后，最好在太阳底下晒一晒，或利用微波炉来杀菌消毒，效果更好。
室内少装镜子
装有玻璃或镜子的墙面、磨光大理石地板及各种涂料等装饰反射的光线，被称为“白光污染”，它会刺激视网膜，易使眼睛疲劳，甚至导致视力下降。因此，尽量少在墙上装镜子、玻璃等饰品，选择光反射系数低的涂料，墙面以米黄、浅蓝等浅色为主；避免使用经过抛光的地板砖等。 (
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生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。
被窝暖，起夜少
起夜频繁，首先要排除疾病原因，尤其是一些内分泌性疾病，比如慢性肾上腺皮质功能不全、肾脏浓缩功能减退，这些疾病会导致夜尿频繁的现象。此外，还有生理和精神两方面的因素，比如下午或睡前喝了大量的水、浓茶、咖啡，或者精神高度紧张、压力太大、睡眠不佳等。
除了规律运动、睡眠外，到了秋冬季节，睡觉时可以多加床被子，让被窝保持暖和，可以让你晚上少跑几次厕所。对于患有夜尿症的人来说，这个方法更管用。
大叶植物别放窗边
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大叶植物最好每周除一次尘，首选的方法是用毛巾蘸温水，轻轻擦拭即可。温水是大叶植物的最佳清洁剂，很多人用啤酒、淘米水等擦叶子，其实植物完全吸收不了，反而影响叶子的美观。
此外，以下几个方法可以帮你偷懒，减少清洁次数。购买时，最好选择叶片光亮的植物，避开带毛的，否则很容易沾灰；摆放时，尽量不要放在窗边和阳台上；增加房间湿度，比如放个加湿器、养鱼等，这样都能有效降低灰尘。
牙膏别蘸水
大多数人刷牙时，习惯性地先把牙刷蘸湿了再挤牙膏。但事实上，这种方法并不可取。如果牙刷是湿的，挤上牙膏后，就很容易起泡沫，嘴里有了太多的泡沫，人就感到已经刷了很长时间的牙，认为可以结束了。而这时，牙齿还未真正被刷干净。日本牙科的口号是“饭后30分钟以内，刷3分钟以上。”事实上，牙膏本来不是用泡沫来清洁牙齿，而是靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦。摩擦越细微、时间越长，则刷得越干净。牙刷不蘸水，挤上牙膏慢慢刷，渐渐出些细微的泡沫，牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。 (
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生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。
巧吃水果防农残
1.清水冲洗法：苹果、梨、李子、杏等体积较大且表皮光滑的水果，先在清水中洗净，然后在沸水中烫半分钟左右。2.盐水消毒法：葡萄、杨梅等体积较小且容易洗破的水果，用清水洗净后，置盐水中浸泡20分钟左右，再用清水冲洗干净。 3.削皮法：水果表皮“雀斑”过多的时候，直接削皮，并且将果皮稍微削厚一些，去除农药残留的效果更好。
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怎样识别纯正香油
观察法：纯正香油色泽透明鲜亮，而普通芝麻油容易出现少许的浑浊物质。冷冻法：在冰箱中低温存放24小时后，普通芝麻油会有明显的结晶，甚至完全结晶，而纯正香油依然保持晶莹剔透的液体状态。闻香法：也就是我们常说的“闻香识香油”。因为纯正香油制作工艺先进，具备浓郁而纯正的芝麻香味，且香味持久。
厨房用具禁忌
忌不锈钢或铁锅熬中药：因中药含有多种生物碱及各类生物化学物质，在加热条件下，会与不锈钢或铁发生多种化学反应，会使药物失效，甚至产生一定毒性。忌用乌柏木或有异味的木料做菜板：乌柏木含有异味和有毒物质，用它做菜板不但污染菜肴，而且极易引起呕吐、头昏、腹痛。因此，民间制作菜板的首选木料是白果木、皂角木、桦木和柳木等。忌用各类花色：瓷器盛作料 作料最好以玻璃器皿盛装。花色瓷器含铅、苯等致病、致癌物质。随着花色瓷器的老化和衰变，图案颜料内的氡对食品产生污染，对人体有害。
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生活是一门学问，如果你能学着“偷懒”，也许会变得更有乐趣。“生活小窍门”教你聪明生活。
清洁剂的替身
肥皂：可将其制成肥皂水，用来擦拭厨房的墙壁、地板，以及家具、灯具上的污垢，还可以用湿布直接蘸肥皂，对污垢集中的地方更有效。
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小苏打：小苏打对付油污、汤渍和垃圾臭味的能力更胜一筹。使用时可以直接用小苏打粉，也可以制成小苏打水，或调成糊状。小苏打粉适合清洁污垢集中的地方，比如灶台周围、抽油烟机等，小苏打水适合清洁大面积的地方，如墙面、玻璃等，去除黏糊糊的油污最好用糊状的，但不要用它擦洗漆器和铝制品。
醋：最大的作用是除水锈。将淋浴喷头浸在醋里清洗，可有效去除里面的锈渍，用抹布直接蘸醋擦水龙头、水槽，能让其光亮如新。
酒精：消毒效果最好。可以用其直接擦冰箱或给案板消毒，也可在鞋柜、洗脸池、浴缸以及卫生间的柜子里喷点酒精，能预防霉菌滋生。
精油：将精油、小苏打和醋水混合使用，既除异味又除菌。
午睡前喝杯咖啡更解乏
大家都知道咖啡能提神，所以不能睡前喝。但美国康奈尔大学的一项最新研究发现，咖啡因摄入20分钟后才能发挥作用。因此喝完咖啡后20分钟内不会受影响，可以小睡一会，而且咖啡因还能帮你更好的消除疲倦感，放大休息的效果。
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经期爱过敏，少化妆
很多女性在月经期，脸上会备感油腻，而且心情不好。这是因为月经期体内激素发生了变化，皮肤的供血和皮脂分泌增多，导致皮肤油腻。经期时人的抵抗力较弱，化妆无疑增加了患皮肤病的风险。如果化浓妆，还会阻塞毛孔，不利于皮肤的通透。若必须化妆，适量补些淡妆即可。 (
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生活小窍门
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卧室别挂油画
目前室内装饰画通常存在以下三个问题：首先是画框材质不够安全，多采用中密度纤维板，档次较低的甚至使用污染更为严重的低密度板，易出现甲醛、苯超标；油画、水粉画的颜料中含有一定量的可溶锑、砷、钡、铅、汞、硒等元素，这些重金属元素如果被人体过量摄入，会严重危害健康，相对来说，印刷作品、水彩画、国画在这方面较为安全；第三是一些黏合材料中可能含有超标的甲醛、苯等。
选择装裱画时要选择用漆少，用胶少，重色染料较少的，并留意是否会散发强烈的刺鼻气味。买回家后，先在通风好的地方存放一段时间再挂。
办公室杯子要带盖
在办公室，不少人爱用无盖的马克杯或玻璃杯喝水，既时尚又方便。殊不知，这种杯子受电脑静电的影响，会吸附更多的灰尘，甚至细菌、病菌。
为了减少灰尘带来的健康危害，首先，在桌上放一台空气净化器，以有效净化室内空气。其次，要保持室内空气流通，开窗通风，让灰尘随风而去。最后，经常用湿抹布擦桌或拖地，保持室内湿润。
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小伤口
冲洗比抹药管用
如果伤口感染，那么迅速而全面地清洗伤口比使用抗生素更重要。
使用技术含量低的护理方法，如清洗、晾干和保持伤口部位清洁，比使用抗生素更能促进伤口快速恢复，并避免持续感染。 (
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生活小窍门
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电池使用要决
电池充电：不同电池各有特性，用户必须依照厂商说明书指示的方法进行充电。在待机备用状态下，电话也要耗费电池，如果要进行快速充电，宜先将手机关闭或把电池拆下进行充电。快速充电：有些自动化的智能型快速充电器，当指示灯信号转变时，只表示充满了90%，充电器会自动改用慢速充电将电池完全充满。用户最好将电池完全充满后使用，否则会缩短使用时间。电池记忆效应：如果电池属镍镉电池，长期不彻底充、放电，会在电池内留下痕迹，降低电池容量，这种现象被称为电池记忆效应。定期消除记忆：方法是把电池完全放电，然后重新充满。放电可利用放电器或具有放电功能的充电器，也可以利用手机待机备用模式，如要加速放电可把显示屏及电话按键的照明灯打开。要确保电池能重新充满，应依照说明书的指示来控制时间，重复充、放电两至三次。
相机保存小窍门
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梅雨季节气候湿润，要特别注意保管照相机。否则，相机易生锈，镜头易生霉，严重的可导致相机报废。胶卷摄完后应及时取出，将相机皮套取下，把相机和吸潮剂放入不透气塑料袋中，扎紧袋口，再放入饼干盒中，可保相机安全无误。
识别亚麻凉席
1.优质纯真的亚麻针织产品，纹路清晰自然密实，耐拉力强，织物表面光泽自然柔和。化纤光泽过亮。2.透光照射亚麻针织产品，能看到云斑，有时还能找到少量的麻粒子。3.纯亚麻针织产品手感凉爽，有垂重感，用力握稍有折皱。4.取一点亚麻织物的纱线，将其燃烧，如有燃纸味，且灰烬细腻呈白灰色，则证明是麻织物；而化纤织物一般燃烧后都有刺激性气味，灰烬呈球状。 (
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生活小窍门
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巧用蛋壳
1.煮钙质米饭。蛋壳洗净后放在锅中用微火焙酥，然后碾成粉末，掺入米中煮成饭，便是“钙质米饭”，对缺钙者和正常的人都有好处。2.煮咖啡。煮咖啡时，加一些蛋壳(约两杯咖啡加半个鸡蛋壳)，可以使咖啡澄清味甘。3.除炸食物后油的黑色。炸食物的油使用几次后，油会发黑，可在油罐里放一小块鸡蛋壳，蛋壳会把掉在油中的炭粒吸附掉，使油变清。4.洗衣服。把蛋壳捣碎，装在薄布袋里，放入盆中，加热水浸泡5分钟左右。然后用这种水洗衣服，就能把衣服洗得格外白净。一般5只鸡蛋壳泡的水可洗7件—8件衣服。5.洁陶瓷器皿。将蛋壳碾成碎末，可以用它代替去污粉，用来清洁陶瓷器皿，效果比肥皂还要好。
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吃撑了左侧睡
晚上吃得太多，不易入睡。这时，换个姿势睡觉，能舒服很多。
身体可以先往左侧躺一会。消化不良最常见的症状就是胃食管反流，而胃处于身体左侧，左侧卧可以阻止胃液上流。同时，枕一个高点的枕头，让头高于身体7—10厘米，也会让你舒服很多。
肥皂妙用
1.要给自行车的把手套上塑料管套，或在脚踏上套上橡胶护套，都是很费劲的事。可在把手处或橡胶套内，用肥皂蘸水涂一下，即可起到润滑作用，套入时比较省力。2.在硬木上旋入木螺钉非常费力。如果在旋入前先把木螺钉刮上肥皂，就能够比较省力地将木螺钉旋入木头中了。3.在家中用钢锯锯金属材料时，可先把肥皂水涂于锯条上，然后再锯，会省力，而且锯条不易折断。 (
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生活小窍门
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食物中毒吐完喝糖盐水
夏天，天气炎热，容易食物中毒。食物中毒后首先要及时为患者催吐。一般，人体有自我保护功能，误吃了有毒食物，会自然地上吐下泻。如果患者吐不出来，或中毒过深，则需要用筷子或汤勺来催吐。
其次，在经过吐和泻之后，人体的电解质大量丧失，这时需要及时补充体液，否则时间一长容易造成脱水，甚至危及生命。应该为其补充适量白糖和盐勾兑糖盐水，这样可以全面补充流失的电解质，如钾、钠及葡萄糖等。
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最后，当患者没有缓解迹象，甚至出现四肢冰凉、腹痛腹泻加重、面色苍白、大汗、意识模糊等症状，应立即送医院救治。
晾完衣服洗洗手
遇到以下两种情况都要洗：一种是在接触到脏衣服后，另一种是衣服洗完晾晒后。脏衣服会使手上的带菌量急剧增多，尤其用冷水洗衣服时，因为细菌要在约60摄氏度的温度中才能被杀死。如果洗儿童衣物，细菌含量会更多。在洗完衣服后，其实手上还残留着部分细菌，如果此时接触食品，必然有污染食品的风险，进而可能引发胃肠疾病，所以必须洗手。
久坐后，慢慢伸懒腰
身体长时间处于某种姿势，如操作电脑、伏案写字等，颈椎和腰椎会承受较大的压力，是颈椎病和腰椎间盘突出的“罪魁祸首”。而伸伸懒腰，可以加强全身大部分肌肉的收缩和舒张，促进血液循环，能在一定程度上消除疲劳。但动作不能过猛、过快，应该缓慢地把动作分解开来做，同时辅以深呼吸。否则，腰椎很容易受伤，尤其是那些本身就患有腰椎间盘突出，但并不自知或并未就医的人，久坐后突然伸懒腰，向后挤压腰椎，会刺激神经根或病变组织，使病情加重。 (
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巧用空调冷凝水
一匹的空调在常温制冷或除湿工作时，每2小时可排出冷凝水1升。如在空调排水管下装一个可乐瓶，装满后再盛入容器内，积少成多，不但可以用来冲马桶、洗墩布，养鱼、浇花效果更好。空调冷凝水的PH值为中性，十分适合养花、养鱼，用于盆景养殖，还不易出碱。
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除厕臭三法
1.只要在厕所内放置1杯香醋，臭味便会消失。香醋的有效期一般为6—7天，也就是说，每隔一周左右要更换一次香醋。2.清凉油除臭。将一盒清凉油打开盖放在卫生间角落低处，臭味即可清除。一盒清凉油可用2个月至3个月。3.过磷酸钙除臭。经常在卫生间撒少许过磷酸钙，臭味就可消除。此法也适用去除鸡笼中的臭味。
巧刷厨房纱窗
厨房纱窗油腻令人发怵。不妨取一铝盆，放入100克面粉，加水打成稀面糊，趁热刷在纱窗的两面并抹匀。过10分钟后用刷子反复刷几次，再用水冲洗，油腻就没了。
巧吃干硬馒头
馒头放久了会又干又硬，弃之可惜，吃着困难。可以将干硬馒头切成片在盐水中浸一浸，然后放入热油锅中炸，便会变成香脆可口的美食。二是将干硬馒头剁成碎末，根据自己的口味加入盐、味精、酱油、葱、姜、蒜末或五香粉等各种作料，加适量水和匀，揉成丸子，或蒸或炸。 (
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切肥肉沾点水
切肥肉时，可先将肥肉蘸一下凉水，然后放在案板上，一边切一边洒点凉水，这样切着省力，肥肉也不会滑动，且不易粘案板。
如何减少洗衣粉泡沫
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往洗涤液中加少量肥皂粉，泡沫会显著减少。若用洗衣机洗衣服，可在洗衣缸里放一杯醋，洗衣粉泡沫就会消失。
咸肉和白萝卜一起煮
咸肉放得时间长了，会有一股辛辣味，在煮咸肉时放一个白萝卜，然后再烹调，辛辣味即可除去。若咸肉仅表面有异味，用水加少量醋清洗即可。
晾晒衣服要诀
1.衣服最好不要在阳光下暴晒，应在阴凉通风处晾至半干时，再放到较弱的太阳光下晒干，以保护衣服的色泽和穿着寿命。
2.晾晒衣服不可拧得太干，应带水晾晒，并用手将衣服的襟、领、袖等处拉平，这样晾晒干的衣服会保持平整，不起皱褶。
西红柿、黄瓜
不宜放冰箱储存
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将西红柿、黄瓜放入冰箱存放，其表皮会呈现水浸状态，从而失去它们特有的风味，乃至变质腐败，不能食用。
炒洋葱宜放面粉和酒
切好的洋葱蘸点干面粉，炒熟后色泽金黄、质地脆嫩、味美可口。炒洋葱时，加少许白葡萄酒，不易炒焦。 (
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如何处理变形毛衣
毛线衣穿久了，就会变得松松大大而且不合体。将宽松变大的毛线衣放进水温70℃—80℃的热水中浸烫一下，很快，宽大松垮的毛线衣就会恢复如初了。
花茶巧除冰箱异味
家里的冰箱用久了，就会有一种难闻不堪的异味。有一种安全经济的除味法，就是把50克的花茶裝入缝制的纱布袋里，然后把它放入冰箱。一个月以后，可以将茶叶取出放在阳光下暴晒，再把茶叶裝入纱布袋放入冰箱。经常使用，冰箱里的异味就会慢慢消除。
巧除床上的浮尘
房子只要开窗，就难免会有看不尽的灰尘进屋，尤其灰尘落在床上，不仅影响人体健康，用手拍也拍不干净。可以将旧的腈纶布洗净后晾干，在床上顺着一个方向迅速抹擦，这样就会产生静电，吸附浮尘。
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夏季食物保鲜法
1.鲜韭菜买回来，用小绳捆起来，根朝下，放在水盆内，能在两三天内不发干、不腐烂。大蒜、葱等，也可照此存放。2.在鲜蛋的壳面均匀地涂抹一层食用油，可防止蛋壳内的碳酸气和水分蒸发，阻止外部细菌侵入蛋内。3.买到鲜鱼，当天吃不完，可将鱼的内脏挖除，不去鳞甲，不用水洗，把鱼放入冷却的食盐水中浸泡一天，取出晾干，涂些菜油，挂起晒干，可保存四五天。4.把鲜肉包在沾过醋的干净餐巾里，过一昼夜仍能保持新鲜，不会霉变。因为醋能抑制细菌繁殖。 (
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如何使房间变宽敞
1.在家具上动脑筋。选用组合家具既节省空间又可储放大量物品。家具的颜色可以就用壁面的色彩，使房间空间有开拓感。选用具有多元用途的家具，如折叠式家具、低矮的家具，或适当缩小整个房间家具的比例，都会产生扩大空间的感觉。
2.利用配色增加宽阔感。可以以白色为主要的装饰色，墙、天花板、家具都用白色，稍加淡色的花纹。生活用品也选用浅色，最大限度地发挥浅色产生宽阔感的效果。再适当采用些鲜明的绿色、黄色，可使宽阔感效果更好。
水果忌用酒精消毒
酒精虽能杀死水果表层细菌，但会引起水果色、香、味的改变，酒精和水果中的酸作用，会降低水果的营养价值。
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天热更要防感冒
天热流汗使人们消耗大量的能量，人体抵抗力下降，易患感冒，应注意多喝白开水，少量多次，以每次300—500毫升为宜。
巧止鼻血
流鼻血的时候，如果左鼻孔流，就往右耳朵里吹口气，立刻止血!反之亦然。
煮饺子加点盐
煮饺子时要添足水，待水开后加入2%的食盐，溶解后再下饺子，能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮、粘底，饺子的色泽会变白，汤清饺香。 (
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午睡后用温水洗脸
午睡醒后，可先静卧一会儿再起床，然后用温热水洗洗脸，提提精神。喝点茶水，以补充血容量，稀释血液黏稠度；悠悠的茶香气飘然而出，也可以起到提神醒脑的作用。注意尽量不要饮用含有糖分的饮料，否则糖分会使你的午睡事倍功半，引起疲劳倦怠的感觉。
幼儿饮糖水防便秘
家中幼儿，容易有挑嘴偏食的坏习惯，常引发腹胀便秘的现象。不妨用一平匙的红糖，混合100毫升的温开水，搅拌均匀，让孩子慢慢喝下，再以顺时针方向向肚腹处，轻轻按摩。不久，孩童便可以顺利排便。
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吹风机轻松去标签
买礼盒送人时，价钱卷标很难撕掉，用手抠会抠得黑黑脏脏的，反而更难看，如果用吹风机吹热一下再撕，会很轻松的撕下来，不留一点痕迹!
茶叶泡水除脚臭
许多人有脚臭的困扰，在这里有几个方法，不妨试一试：
1.穿鞋时，直接拿少许茶叶放在鞋里。
2.脸盆里放温水，放入少许茶叶，然后再把脚放入浸泡一会儿，这样就没异味了!
案板防裂小窍门
厨房中的案板很容易开裂。要想防止案板开裂，买回新案板后，在案板上下两面及周边涂上食用油，待油吸干后再涂，涂三四遍即可。案板周边易开裂，可反复多涂几遍，油干后即可使用。因为油的渗透力强，又不易挥发，可以长期润泽木质，能防止案板裂开。 (
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