胖人打疫苗失效快 等
胖人打疫苗失效快
流感疫苗也会“偏心眼”。据《国际肥胖学》杂志10月25日报道，人越胖，接种流感疫苗后的保护作用维持得越短，而且胖人得流感更容易出现严重的并发症。
接种疫苗后人体会产生相应抗体，它们是抵御流感病毒的“主力军”。研究发现，抗体会在打疫苗后1个月内达到最高水平，与标准体重的人相比，超重与肥胖者的抗体水平下降得更快，11个月后，一半人的抗体以四倍的速度在减少。“肥胖者的免疫力水平普遍较低，我总会提醒他们按时接种流感疫苗。”纽约西奈山医学院呼吸科教授尼尔·斯坎特认为，该研究提示，在流感高发时期，胖人即便接种了疫苗仍要注意少去公共场所，而且他们可能需要每年打两次疫苗。▲
(马瑜)
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男孩也需要打宫颈癌疫苗
美国疾病预防控制中心推荐
10月25日，美国疾病预防控制中心(CDC)发布通告，推荐11或12岁男孩接种人乳头瘤病毒(HPV)疫苗(俗称“宫颈癌疫苗”)。
宫颈癌疫苗在2006年问世时，仅推荐9—26岁女性接种。CDC免疫和呼吸道疾病中心主任安妮·舒查特博士说，皮肤、黏膜接触都可能感染HPV病毒，使用避孕套无法有效预防传染。在目前女性接种率有限的情况下，男性打HPV疫苗能更有效地预防病毒传播。因此，没有打过该疫苗的男性可在13—21岁接种。
男女性都打HPV疫苗的好处不止于此。纽约布鲁克林医院疫苗研究中心主任肯尼斯·布朗伯格博士介绍，除了宫颈癌，部分直肠癌和某些头颈和口腔癌症的发病也与HPV有关。男性接种HPV疫苗还能预防这些癌症。中国目前仅有台湾和香港两地有HPV疫苗上市，大陆地区尚未上市。▲
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(李 勇)
眼干口干可能是药闹的
天干气燥常使人们眼干、口干、鼻干，令人备受困扰。其实，不光是天气，药物也会引起眼干等症状。
感冒药。一些感冒药，如泰诺、白加黑等，都含有组胺拮抗剂，缓解流涕症状的同时，也会抑制其他腺体分泌，带来眼干、口干等轻微副作用。尤其是更年期易出现眼干、口干的女性，在选用感冒药的时候，一定要多加注意。如果出现类似症状，不必急于停药，可以多喝水，补充体内水分。如果眼干发痒难受，可以适当滴些人工泪液。需要提醒的是，隐形眼镜族在服用这类感冒药的时候，尽量选择佩戴框架眼镜，避免给眼睛带来过重的负担。
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眼药水。长期使用一些润眼的眼药水，会导致眼睛局部抵抗力下降，泪液质量降低，引发眼干症状。因此不宜长期使用，一天最多4次。眼睛干涩时，可以频繁眨眼，使泪液重新覆盖角膜表面，滋润眼睛。或通过远眺、闭目、做眼保健操等方法加以调节。
另外，一些阿托品类药物、精神类药物也会出现口干、视物模糊等。此时，应尽量少做费眼的事。▲ (卫生部北京医院药学部临床药师 张亚同)
常喝胖大海，警惕血压低
一到秋冬季节，人经常出现口燥咽干、嗓子沙哑的情况，很多人会选择泡服胖大海来利咽解毒，甚至把胖大海当作治疗声音嘶哑的特效药和保健饮品长期饮用。事实上，胖大海是只能当药用而不能当茶喝的，否则容易引起低血压。
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胖大海味甘、淡，性微寒，有清肺利咽、润肠通便的功效，常用来治疗痰热咳嗽或干咳无痰、咽痛音哑、大便秘结等。现代药理研究也发现，其含有胖大海素、戊聚糖等，具有消炎镇痛、缓泻利尿、降压的作用。但胖大海性凉，长期过量服用会伤阴，引起气血两虚，导致出现腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦、低血压等症状，血压偏低的人尤其要注意。另外，脾胃虚寒、有风寒感冒及肺阴虚引起的咳嗽者、糖尿病患者都不宜服用。
胖大海一般水煎服或开水泡服，一次可泡3—5枚，一般情况下服用两三天即可，连续服用以不超过7天为宜。▲ (湖北省中医院药学部主任 冯汉鸽教授)
立冬后再吃膏方
, 百拇医药
近年来，吃中药膏方成了一种流行的进补方法。把中医师开好的药方做成膏方，既能增加滋补功效，还携带方便。不过要提醒大家，很多人在秋季有内火偏盛、肺气失降的“秋燥”现象，此时不宜吃温补类膏方，否则加重症状。
进补温补类膏方的最佳时期是从立冬到立春之间的3个月。北方地区冬季来得早，一般可以从立冬开始，膏方可先开1个半月，快服完时再开1个半月。分两次既符合病情需要，又能防止变质。南方冬季来得晚，一般可从冬至开始。
服膏方时，最好每天早晨取一汤匙约20毫升，用开水溶化，空腹吃或含服。如果肠胃不舒服，可改在餐后半小时吃。另外，膏方不宜与其他药物同时服用，需间隔1—2小时。服药期间应忌食生冷、油腻、辛辣食物。另外，遇上感冒、发热、咳嗽、腹泻等身体不适，应停服，治愈后再吃。▲ (黑龙江中医药大学药理学教授 苏云明)
, 百拇医药
百日咳疫苗11岁可打加强针
美国研究表明
近日，美联社援引美国加州凯萨医疗中心研究称，给婴幼儿注射的百日咳疫苗在3年内药效就会大幅衰减，其衰退速度比医界原先估计的还要快。
研究人员对1500名儿童进行了观察，其中132人去年刚接种过百日咳疫苗。研究发现，距注射百日咳疫苗的时间在3年以上的儿童，发生感染的几率是近期接种过疫苗儿童的20倍，且在确认感染的儿童中，8到12岁的最多。负责这项研究的美国加州凯萨医疗中心感染疾病部门主任戴维·威特博士说，他原本预期感染者会集中在未接种者身上，但实际上80%的感染儿童都接种过完整疫苗。戴维·威特还发现，如果11—12岁时再追加一剂加强针，发生百日咳的机率就会大大降低。▲
(曹淑芬)
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告别小儿感冒反复难愈
孩子的免疫力低，抵抗外界变化能力差，很容易感冒。
中医认为，无论是感冒还是流感，发病初起内热已炽，多为肺热感冒，常反复难愈。其临床症状主要表现为发热、咳喘、黄痰、流黄涕、舌苔黄腻、咽干咽痛；其他症状有嘴唇发红、眼屎多、口气重、嗓子干痒、大便干、小便黄、舌质较红厚、喜饮、痰热涌胜。一般所说的风寒感冒和风热感冒发展两三天后都会演变成肺热感冒。
小儿感冒的另一个特点就是极易诱发肺炎。专家指出，小儿呼吸系统组织脆弱加之抗病机制未能完全形成，容易遭到细菌和病毒侵害，小儿感冒后，大量痰液和病菌堆积在呼吸道内，就会继发细菌感染，继而发展为肺炎。基于小儿感冒多肺热和容易诱发肺炎的特点，专家强调密切观察孩子感冒症状并合理用药能达到事半功倍的效果。
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目前，儿童感冒药种类繁多，治疗当遵循“中药优先、能用一种药就不联合用药、防治同步”的原则。其中，临床广泛应用的小儿感冒咳嗽专用药“小儿肺热咳喘口服液”是一个不错的选择。
该药以“麻杏石甘汤”合“白虎汤”加减为基础方剂，配伍“双黄连+板蓝根”，清热解毒，宣肺化痰；卫气同治、表里双解。不但治感冒、抗流感，有效清除肺热，缓解感冒(或流感)发热、咳嗽、咽痛、痰黄喘息等症状；而且大量临床研究结果表明，感冒初期小儿肺热咳喘口服液先证用药，可截断病势，并能极大降低肺炎发生的风险，即使已经发展为肺炎，配合抗生素应用，可促进肺炎痊愈，并缩短治疗周期。
另外，专家提醒，当孩子出现感冒高热不退或体温骤然升高、哭闹不止或情绪低迷、咽喉肿痛并伴黄痰、咳嗽声重并伴气急鼻煽等情况时，应立即到医院就诊，以免贻误病情。▲
(王婷婷)
, 百拇医药
每天服维B防老年痴呆
英国牛津大学建议
近日，《每日电讯报》载文指出，每天服用一粒B族维生素，能明显减缓老年人的记忆衰退，甚至能预防老年痴呆症。
英国牛津大学的研究人员对270名70岁以上患轻度认知功能障碍的老人进行了为期一年的实验，让他们服用高剂量的B族维生素，并对这些老人进行了测验。结果发现，B族维生素能降低血液中“同半胱胺酸”的浓度。而“同半胱胺酸”会损害血管内层，导致脑部萎缩，增加老人痴呆症及中风和心脏病的风险。
脑部扫描的结果也显示，服用B族维生素的老人，脑部萎缩平均减少了30%，在原本“同半胱胺酸”含量就高的老人中，脑部萎缩更是减少了50%。负责这项研究的牛津大学德嘉格博士说，这项实验有充分的数据显示，服用B族维生素是预防心智衰退的好办法。
B族维生素是水溶性维生素,多存在于动物肝脏、谷物中，在体内滞留时间只有几个小时，因此必须每天补充。平时就注意B族维生素的补充，不仅满足了身体需要，还能降低患老年痴呆风险。▲
(曹淑芬)
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流感疫苗也会“偏心眼”。据《国际肥胖学》杂志10月25日报道，人越胖，接种流感疫苗后的保护作用维持得越短，而且胖人得流感更容易出现严重的并发症。
接种疫苗后人体会产生相应抗体，它们是抵御流感病毒的“主力军”。研究发现，抗体会在打疫苗后1个月内达到最高水平，与标准体重的人相比，超重与肥胖者的抗体水平下降得更快，11个月后，一半人的抗体以四倍的速度在减少。“肥胖者的免疫力水平普遍较低，我总会提醒他们按时接种流感疫苗。”纽约西奈山医学院呼吸科教授尼尔·斯坎特认为，该研究提示，在流感高发时期，胖人即便接种了疫苗仍要注意少去公共场所，而且他们可能需要每年打两次疫苗。▲
(马瑜)
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男孩也需要打宫颈癌疫苗
美国疾病预防控制中心推荐
10月25日，美国疾病预防控制中心(CDC)发布通告，推荐11或12岁男孩接种人乳头瘤病毒(HPV)疫苗(俗称“宫颈癌疫苗”)。
宫颈癌疫苗在2006年问世时，仅推荐9—26岁女性接种。CDC免疫和呼吸道疾病中心主任安妮·舒查特博士说，皮肤、黏膜接触都可能感染HPV病毒，使用避孕套无法有效预防传染。在目前女性接种率有限的情况下，男性打HPV疫苗能更有效地预防病毒传播。因此，没有打过该疫苗的男性可在13—21岁接种。
男女性都打HPV疫苗的好处不止于此。纽约布鲁克林医院疫苗研究中心主任肯尼斯·布朗伯格博士介绍，除了宫颈癌，部分直肠癌和某些头颈和口腔癌症的发病也与HPV有关。男性接种HPV疫苗还能预防这些癌症。中国目前仅有台湾和香港两地有HPV疫苗上市，大陆地区尚未上市。▲
, http://www.100md.com
(李 勇)
眼干口干可能是药闹的
天干气燥常使人们眼干、口干、鼻干，令人备受困扰。其实，不光是天气，药物也会引起眼干等症状。
感冒药。一些感冒药，如泰诺、白加黑等，都含有组胺拮抗剂，缓解流涕症状的同时，也会抑制其他腺体分泌，带来眼干、口干等轻微副作用。尤其是更年期易出现眼干、口干的女性，在选用感冒药的时候，一定要多加注意。如果出现类似症状，不必急于停药，可以多喝水，补充体内水分。如果眼干发痒难受，可以适当滴些人工泪液。需要提醒的是，隐形眼镜族在服用这类感冒药的时候，尽量选择佩戴框架眼镜，避免给眼睛带来过重的负担。
, http://www.100md.com
眼药水。长期使用一些润眼的眼药水，会导致眼睛局部抵抗力下降，泪液质量降低，引发眼干症状。因此不宜长期使用，一天最多4次。眼睛干涩时，可以频繁眨眼，使泪液重新覆盖角膜表面，滋润眼睛。或通过远眺、闭目、做眼保健操等方法加以调节。
另外，一些阿托品类药物、精神类药物也会出现口干、视物模糊等。此时，应尽量少做费眼的事。▲ (卫生部北京医院药学部临床药师 张亚同)
常喝胖大海，警惕血压低
一到秋冬季节，人经常出现口燥咽干、嗓子沙哑的情况，很多人会选择泡服胖大海来利咽解毒，甚至把胖大海当作治疗声音嘶哑的特效药和保健饮品长期饮用。事实上，胖大海是只能当药用而不能当茶喝的，否则容易引起低血压。
, http://www.100md.com
胖大海味甘、淡，性微寒，有清肺利咽、润肠通便的功效，常用来治疗痰热咳嗽或干咳无痰、咽痛音哑、大便秘结等。现代药理研究也发现，其含有胖大海素、戊聚糖等，具有消炎镇痛、缓泻利尿、降压的作用。但胖大海性凉，长期过量服用会伤阴，引起气血两虚，导致出现腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦、低血压等症状，血压偏低的人尤其要注意。另外，脾胃虚寒、有风寒感冒及肺阴虚引起的咳嗽者、糖尿病患者都不宜服用。
胖大海一般水煎服或开水泡服，一次可泡3—5枚，一般情况下服用两三天即可，连续服用以不超过7天为宜。▲ (湖北省中医院药学部主任 冯汉鸽教授)
立冬后再吃膏方
, 百拇医药
近年来，吃中药膏方成了一种流行的进补方法。把中医师开好的药方做成膏方，既能增加滋补功效，还携带方便。不过要提醒大家，很多人在秋季有内火偏盛、肺气失降的“秋燥”现象，此时不宜吃温补类膏方，否则加重症状。
进补温补类膏方的最佳时期是从立冬到立春之间的3个月。北方地区冬季来得早，一般可以从立冬开始，膏方可先开1个半月，快服完时再开1个半月。分两次既符合病情需要，又能防止变质。南方冬季来得晚，一般可从冬至开始。
服膏方时，最好每天早晨取一汤匙约20毫升，用开水溶化，空腹吃或含服。如果肠胃不舒服，可改在餐后半小时吃。另外，膏方不宜与其他药物同时服用，需间隔1—2小时。服药期间应忌食生冷、油腻、辛辣食物。另外，遇上感冒、发热、咳嗽、腹泻等身体不适，应停服，治愈后再吃。▲ (黑龙江中医药大学药理学教授 苏云明)
, 百拇医药
百日咳疫苗11岁可打加强针
美国研究表明
近日，美联社援引美国加州凯萨医疗中心研究称，给婴幼儿注射的百日咳疫苗在3年内药效就会大幅衰减，其衰退速度比医界原先估计的还要快。
研究人员对1500名儿童进行了观察，其中132人去年刚接种过百日咳疫苗。研究发现，距注射百日咳疫苗的时间在3年以上的儿童，发生感染的几率是近期接种过疫苗儿童的20倍，且在确认感染的儿童中，8到12岁的最多。负责这项研究的美国加州凯萨医疗中心感染疾病部门主任戴维·威特博士说，他原本预期感染者会集中在未接种者身上，但实际上80%的感染儿童都接种过完整疫苗。戴维·威特还发现，如果11—12岁时再追加一剂加强针，发生百日咳的机率就会大大降低。▲
(曹淑芬)
, http://www.100md.com
告别小儿感冒反复难愈
孩子的免疫力低，抵抗外界变化能力差，很容易感冒。
中医认为，无论是感冒还是流感，发病初起内热已炽，多为肺热感冒，常反复难愈。其临床症状主要表现为发热、咳喘、黄痰、流黄涕、舌苔黄腻、咽干咽痛；其他症状有嘴唇发红、眼屎多、口气重、嗓子干痒、大便干、小便黄、舌质较红厚、喜饮、痰热涌胜。一般所说的风寒感冒和风热感冒发展两三天后都会演变成肺热感冒。
小儿感冒的另一个特点就是极易诱发肺炎。专家指出，小儿呼吸系统组织脆弱加之抗病机制未能完全形成，容易遭到细菌和病毒侵害，小儿感冒后，大量痰液和病菌堆积在呼吸道内，就会继发细菌感染，继而发展为肺炎。基于小儿感冒多肺热和容易诱发肺炎的特点，专家强调密切观察孩子感冒症状并合理用药能达到事半功倍的效果。
, http://www.100md.com
目前，儿童感冒药种类繁多，治疗当遵循“中药优先、能用一种药就不联合用药、防治同步”的原则。其中，临床广泛应用的小儿感冒咳嗽专用药“小儿肺热咳喘口服液”是一个不错的选择。
该药以“麻杏石甘汤”合“白虎汤”加减为基础方剂，配伍“双黄连+板蓝根”，清热解毒，宣肺化痰；卫气同治、表里双解。不但治感冒、抗流感，有效清除肺热，缓解感冒(或流感)发热、咳嗽、咽痛、痰黄喘息等症状；而且大量临床研究结果表明，感冒初期小儿肺热咳喘口服液先证用药，可截断病势，并能极大降低肺炎发生的风险，即使已经发展为肺炎，配合抗生素应用，可促进肺炎痊愈，并缩短治疗周期。
另外，专家提醒，当孩子出现感冒高热不退或体温骤然升高、哭闹不止或情绪低迷、咽喉肿痛并伴黄痰、咳嗽声重并伴气急鼻煽等情况时，应立即到医院就诊，以免贻误病情。▲
(王婷婷)
, 百拇医药
每天服维B防老年痴呆
英国牛津大学建议
近日，《每日电讯报》载文指出，每天服用一粒B族维生素，能明显减缓老年人的记忆衰退，甚至能预防老年痴呆症。
英国牛津大学的研究人员对270名70岁以上患轻度认知功能障碍的老人进行了为期一年的实验，让他们服用高剂量的B族维生素，并对这些老人进行了测验。结果发现，B族维生素能降低血液中“同半胱胺酸”的浓度。而“同半胱胺酸”会损害血管内层，导致脑部萎缩，增加老人痴呆症及中风和心脏病的风险。
脑部扫描的结果也显示，服用B族维生素的老人，脑部萎缩平均减少了30%，在原本“同半胱胺酸”含量就高的老人中，脑部萎缩更是减少了50%。负责这项研究的牛津大学德嘉格博士说，这项实验有充分的数据显示，服用B族维生素是预防心智衰退的好办法。
B族维生素是水溶性维生素,多存在于动物肝脏、谷物中，在体内滞留时间只有几个小时，因此必须每天补充。平时就注意B族维生素的补充，不仅满足了身体需要，还能降低患老年痴呆风险。▲
(曹淑芬)
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