老公出轨是性不满足吗(情感咨询室) 等
老公出轨是性不满足吗(情感咨询室)
湖南读者姜红问：我和老公结婚一年了，感情还算顺利。但性生活方面，老公性欲特别强，几乎每天都想要，而我觉得每周一次就够了。有时老公会说：“你满足不了我怎么办？”我只当他开玩笑。可上个月，我偶然翻看他的手机，发现他与一个女孩联系密切，从短信内容上看，老公已经出轨了。这件事让我十分痛心，难道老公是因为性得不到满足而出轨吗？请问我该怎么办？
婚姻情感专家、国家二级心理咨询师李惠丽：社会上流传着一种说法：“男人出轨为了性，女人出轨为了情。”这种说法影响了很多人对婚外情的看法。事实上，男人出轨是很多种因素综合起来的，性可能只是其中一个。
从你的叙述来看，性爱频率不合拍是促使你老公出轨的一个直接因素，但这背后可能也隐含着一些其他原因。例如，婚后可能生活趋于平淡，他想寻找新的情感刺激；在遇到性方面问题时，你们双方没有顺畅沟通，解决问题；还可能有女人主动投怀送抱，因为外遇从来不是男人单方面的事情。
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无论什么原因，在发现老公出轨后，不要破口大骂男人或“小三”，而要冷静下来，首先，告诉他你很珍惜你们的婚姻；然后表达你的看法和你的感受、疑心、愤怒，但不要争吵；最后找出原因，如果单纯是性方面的问题，一定可以找到解决办法，多学习些技巧，咨询医生，只要有感情基础，性爱慢慢练习就能和谐。▲
吃伟哥会上瘾吗(读者咨询)
山东读者李欢问：我今年55岁了，最近常感觉阴茎勃起力不从心。听人说“伟哥”效果很好，我很想尝试下，又害怕会上瘾或有副作用，请问常见的治疗勃起功能障碍(ED)的药有哪些，会不会上瘾或有副作用？
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中国中医科学院西苑医院男科主任医师郭军答：ED是指男性在性刺激下，阴茎不能持续性获得或维持充分的勃起以获得满意的性生活，病程持续6个月以上者。人们常说的“伟哥”一般是万艾可(西地那非)，是5型磷酸二酯酶(PDE5)抑制剂，此类药物还有希爱力(他达那非)、艾力达(伐他那非)等。
想知道服伟哥会不会上瘾，首先要知道此类药物的作用机制。其实勃起就像水库里装水一样，阴茎海绵体充血充分了就像水库的水装得多了，勃起硬度自然会好。而伟哥类药物的作用就像修缮通向水库的水渠，让水渠更通畅，这样水库中的水就会更多，阴茎的供血也就更加充分，勃起自然就会得到改善。因此，按照要求服药是不会上瘾的。
不过，服用此类药物可能会出现头疼、背疼、脸红、消化不良、鼻塞等一些不良反应，一般较轻微，多次服用或停用后能自行缓解或消失。若连续服用或停用药物后还是持续性不适，则立刻停用，并及时去医院就诊。此外，服用任何剂型硝酸酯类药物(如硝酸甘油，常用于心绞痛发作的治疗)的患者，均不能服用伟哥类药物。▲
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(王福)
出轨了怎样面对她(情感咨询室)
美国佛罗里达州大卫问：我与妻子结婚3年，关系一直很好。上个月我与女同事产生了暧昧感情，发生了性关系。事情被妻子知道了。我认识到了错误，却不知道如何面对妻子。我不想让她受到伤害，也不想影响我们的婚姻关系，我该怎么办？
梅奥诊所情感咨询师答：很少有婚姻问题能像出轨那样，对感情产生近乎毁灭性的打击。如果已经认识到错误，就要及时修补婚姻。可以按照这样几个步骤来做：首先，要勇于承担，对自己的行为负责，立马结束出轨行为和感情纠缠，终止与那个人的任何联系。然后要诚实坦白，不管事情如何难以启齿，也要坦承告诉她，但得避开细节。寻求婚姻咨询，向那些受过专业训练的婚姻咨询师寻求帮助。最好夫妻一起去，这样能帮助你们重建信任。最后，争取对方的原谅，关注未来。出轨，往往会导致受伤害的一方情绪失控，想要在短时间内得到原谅是不现实的，要给对方些时间，多向她说说未来的打算。▲
, 百拇医药
要保持平和心态(感情咨询室)
和老公差距变大之后
广东读者晓雁：我和老公结婚9年了，老公一直是个无欲无求的人，对事业没什么追求。开始我埋怨过他不上进，但慢慢也习惯了，家里家外都是我操持。但前年开始，老公调了一个新岗位，事业有了起色，收入也很高，还经常出国学习。这本来是值得高兴的事情，我却越来越郁闷。担心自己和老公的差距越来越大，会产生感情上的不和。尤其是每次老公出国回来讲路上的见闻时，我都插不上嘴，觉得自己没见识，最后还可能发脾气争吵起来。请问我该怎么办？
深圳心理咨询研究员章剑和：老公越上进自己反而越郁闷，这源自角色转换的心理失落。在晓雁潜意识中，她认为老公是个“失败者”，自己则是老公的依靠。老公事业成功后，原有的平衡被打破了，这自然会使她在心理上产生强烈的失落感。同时，她在老公身上投射的“失败者”阴影回到了自己身上，她担心“成功”的老公会看不起“失败”的老婆。现实生活中，这种夫妻间婚后差距加大的情况时有发生。
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这时，晓雁首先要对自我有一个充分、全面、正确的了解，要明白，在家庭关系中，并不是谁赚钱多谁就高人一等，夫妻间是平等互爱的关系，要保持平和心态。其次，探求病根，既要从自身找原因，又要从周边环境中寻找原因。例如是不是自己的适应能力下降了或老公对自己的态度变了，如果是前者要尽快自我调整，是后者则要跟老公好好谈谈。转移注意力，当人失落时最好采取行动，分散自己的注意力，如果你整日担心与老公差距大，不如现在就行动，多学习一些新技能，让自己变得充实。▲
自卑是男人大敌(情感咨询室)
江苏读者晓月问：老公今年39岁了，在生活事业上都是“正当年”的好年龄，但他却非常自卑。尤其每次和亲戚朋友相聚，看着别人收入高、职位高，老公都会默默不语，对我态度也非常冷淡。他这种情绪也影响了我们的感情，在性爱方面，老公也开始怀疑自己的能力。请问，我该怎样帮助他？
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婚姻情感专家、国家二级心理咨询师李惠丽：自卑是男人的大敌，不仅会影响事业与生活中的上进心，还会危及性爱。美国弗吉尼亚州的一项研究发现，在39岁—49岁这个阶段，很多男人会经历一段“灰色时期”。从生理上来说，这个阶段男性雄激素逐渐下降，在体能等方面会逊于以往，生理上由强壮逐渐转向衰老，很容易自我怀疑；在生活上，地位和经济实力是他们最大的支撑，如果在这些方面没有成就感，可能觉得对不住家人，内心自卑。
在这种情况下，妻子千万不能抱怨、挖苦老公，也不能总是拿他与别人比较，而要多多鼓励他，可以说：“我们夫妻恩爱，孩子懂事，是最大的成就。”在性生活方面，可以多些前戏调动，变换花样，如果实在勃起困难，要及时咨询医生。▲
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湖南读者姜红问：我和老公结婚一年了，感情还算顺利。但性生活方面，老公性欲特别强，几乎每天都想要，而我觉得每周一次就够了。有时老公会说：“你满足不了我怎么办？”我只当他开玩笑。可上个月，我偶然翻看他的手机，发现他与一个女孩联系密切，从短信内容上看，老公已经出轨了。这件事让我十分痛心，难道老公是因为性得不到满足而出轨吗？请问我该怎么办？
婚姻情感专家、国家二级心理咨询师李惠丽：社会上流传着一种说法：“男人出轨为了性，女人出轨为了情。”这种说法影响了很多人对婚外情的看法。事实上，男人出轨是很多种因素综合起来的，性可能只是其中一个。
从你的叙述来看，性爱频率不合拍是促使你老公出轨的一个直接因素，但这背后可能也隐含着一些其他原因。例如，婚后可能生活趋于平淡，他想寻找新的情感刺激；在遇到性方面问题时，你们双方没有顺畅沟通，解决问题；还可能有女人主动投怀送抱，因为外遇从来不是男人单方面的事情。
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无论什么原因，在发现老公出轨后，不要破口大骂男人或“小三”，而要冷静下来，首先，告诉他你很珍惜你们的婚姻；然后表达你的看法和你的感受、疑心、愤怒，但不要争吵；最后找出原因，如果单纯是性方面的问题，一定可以找到解决办法，多学习些技巧，咨询医生，只要有感情基础，性爱慢慢练习就能和谐。▲
吃伟哥会上瘾吗(读者咨询)
山东读者李欢问：我今年55岁了，最近常感觉阴茎勃起力不从心。听人说“伟哥”效果很好，我很想尝试下，又害怕会上瘾或有副作用，请问常见的治疗勃起功能障碍(ED)的药有哪些，会不会上瘾或有副作用？
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中国中医科学院西苑医院男科主任医师郭军答：ED是指男性在性刺激下，阴茎不能持续性获得或维持充分的勃起以获得满意的性生活，病程持续6个月以上者。人们常说的“伟哥”一般是万艾可(西地那非)，是5型磷酸二酯酶(PDE5)抑制剂，此类药物还有希爱力(他达那非)、艾力达(伐他那非)等。
想知道服伟哥会不会上瘾，首先要知道此类药物的作用机制。其实勃起就像水库里装水一样，阴茎海绵体充血充分了就像水库的水装得多了，勃起硬度自然会好。而伟哥类药物的作用就像修缮通向水库的水渠，让水渠更通畅，这样水库中的水就会更多，阴茎的供血也就更加充分，勃起自然就会得到改善。因此，按照要求服药是不会上瘾的。
不过，服用此类药物可能会出现头疼、背疼、脸红、消化不良、鼻塞等一些不良反应，一般较轻微，多次服用或停用后能自行缓解或消失。若连续服用或停用药物后还是持续性不适，则立刻停用，并及时去医院就诊。此外，服用任何剂型硝酸酯类药物(如硝酸甘油，常用于心绞痛发作的治疗)的患者，均不能服用伟哥类药物。▲
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出轨了怎样面对她(情感咨询室)
美国佛罗里达州大卫问：我与妻子结婚3年，关系一直很好。上个月我与女同事产生了暧昧感情，发生了性关系。事情被妻子知道了。我认识到了错误，却不知道如何面对妻子。我不想让她受到伤害，也不想影响我们的婚姻关系，我该怎么办？
梅奥诊所情感咨询师答：很少有婚姻问题能像出轨那样，对感情产生近乎毁灭性的打击。如果已经认识到错误，就要及时修补婚姻。可以按照这样几个步骤来做：首先，要勇于承担，对自己的行为负责，立马结束出轨行为和感情纠缠，终止与那个人的任何联系。然后要诚实坦白，不管事情如何难以启齿，也要坦承告诉她，但得避开细节。寻求婚姻咨询，向那些受过专业训练的婚姻咨询师寻求帮助。最好夫妻一起去，这样能帮助你们重建信任。最后，争取对方的原谅，关注未来。出轨，往往会导致受伤害的一方情绪失控，想要在短时间内得到原谅是不现实的，要给对方些时间，多向她说说未来的打算。▲
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要保持平和心态(感情咨询室)
和老公差距变大之后
广东读者晓雁：我和老公结婚9年了，老公一直是个无欲无求的人，对事业没什么追求。开始我埋怨过他不上进，但慢慢也习惯了，家里家外都是我操持。但前年开始，老公调了一个新岗位，事业有了起色，收入也很高，还经常出国学习。这本来是值得高兴的事情，我却越来越郁闷。担心自己和老公的差距越来越大，会产生感情上的不和。尤其是每次老公出国回来讲路上的见闻时，我都插不上嘴，觉得自己没见识，最后还可能发脾气争吵起来。请问我该怎么办？
深圳心理咨询研究员章剑和：老公越上进自己反而越郁闷，这源自角色转换的心理失落。在晓雁潜意识中，她认为老公是个“失败者”，自己则是老公的依靠。老公事业成功后，原有的平衡被打破了，这自然会使她在心理上产生强烈的失落感。同时，她在老公身上投射的“失败者”阴影回到了自己身上，她担心“成功”的老公会看不起“失败”的老婆。现实生活中，这种夫妻间婚后差距加大的情况时有发生。
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这时，晓雁首先要对自我有一个充分、全面、正确的了解，要明白，在家庭关系中，并不是谁赚钱多谁就高人一等，夫妻间是平等互爱的关系，要保持平和心态。其次，探求病根，既要从自身找原因，又要从周边环境中寻找原因。例如是不是自己的适应能力下降了或老公对自己的态度变了，如果是前者要尽快自我调整，是后者则要跟老公好好谈谈。转移注意力，当人失落时最好采取行动，分散自己的注意力，如果你整日担心与老公差距大，不如现在就行动，多学习一些新技能，让自己变得充实。▲
自卑是男人大敌(情感咨询室)
江苏读者晓月问：老公今年39岁了，在生活事业上都是“正当年”的好年龄，但他却非常自卑。尤其每次和亲戚朋友相聚，看着别人收入高、职位高，老公都会默默不语，对我态度也非常冷淡。他这种情绪也影响了我们的感情，在性爱方面，老公也开始怀疑自己的能力。请问，我该怎样帮助他？
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婚姻情感专家、国家二级心理咨询师李惠丽：自卑是男人的大敌，不仅会影响事业与生活中的上进心，还会危及性爱。美国弗吉尼亚州的一项研究发现，在39岁—49岁这个阶段，很多男人会经历一段“灰色时期”。从生理上来说，这个阶段男性雄激素逐渐下降，在体能等方面会逊于以往，生理上由强壮逐渐转向衰老，很容易自我怀疑；在生活上，地位和经济实力是他们最大的支撑，如果在这些方面没有成就感，可能觉得对不住家人，内心自卑。
在这种情况下，妻子千万不能抱怨、挖苦老公，也不能总是拿他与别人比较，而要多多鼓励他，可以说：“我们夫妻恩爱，孩子懂事，是最大的成就。”在性生活方面，可以多些前戏调动，变换花样，如果实在勃起困难，要及时咨询医生。▲
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