播出时间：旅游卫视 2011-11-0522:30-23:15

    主 讲 人：黄 剑 主持人：梁 冬

    画外音：如何寻求健康的法门？

    黄剑：最主要他心智很平和，他知道自己从哪里来，到哪里去。

    画外音：如何领悟真正的智慧？

    梁冬：要有一种强烈的渴望……要获得这个东西，并且为此呢付出很长的时间。

    画外音：打坐究竟有什么意义？

    黄剑：打坐不是你的身体在打坐，是你的心有打坐。

    画外音：如何才能达到健康的最高境界？

    黄剑：不要跟身体拧着干，身心一定要合一。所以才能健康。

    画外音：《国学堂》全新策划，带您进入无比广阔的行者天下。一同探访隐修高人的神奇传说。跟随记录片导演黄剑的脚步，走入名山胜境，发掘自然大道。一起聆听--发现之旅。

    梁冬：重新发现中国文化太美。大家好，欢迎收看《国学堂》。我是梁冬梁某人，从上一期开始的时候，我们邀请到了行医载道的这个黄剑。

    画外音：黄剑--福建东南卫视纪录片导演，摄影师，长期致力于野生动物，帆船航海等题材的纪录。近两年来不远万里深入民间，拍摄制作了大量真实记录中国传统文化的纪录片，深受好评。

    梁冬：我们在上一期节目的时候讲到，这个黄剑呢刚开始想拍中医的时候，就找到了我，那我是一个在俗世当中的感觉了解中医的人，其实我也没有入门。但是呢，他通过我找到了萧宏慈，萧宏慈呢介绍了另外一位教他辟谷的萧道长，这个萧道长带着黄剑去辟完谷以后呢，后来呢又介绍了一个在海南认识的一位老道长，于是呢，黄剑在拍到……顺藤摸瓜，找到这位张道长的时候，才突然发现，原来中医的源头在道家，道家的源头呢，是因为道家人在静坐入定的时候呢，感受到了经络这个东西。

    黄剑：所以我就开始很期待有一天，能够跟着老道和进到终南山去，因为在终南山我才能够见到真正一个修行状态下的……一个隐士在终南山的一种状态。所以我就开始跟踪老道长一直到今年初的时候，夏至到了，老道长说要准备进山了，然后我就约上了两位中医，一起跟着老道长进山。

    梁冬：所以我们来看一下你的进山时的片断。

    插入视频片段

    梁冬：终南山上很清幽，很多的这个松树和柏树。

    黄剑：对。终南山是一个很神秘的山。据说它是中国的龙脉，在南北的一个分界线。秦岭本身就是南北的分界线，所以它有一个它的地气很不一样，据那些修行打坐的人说，在那边的感受，跟这种自然的，跟天地的那种交流是特别强烈的，所以终南山是成为一个修行的一个人的……应该是福地。等于大家都非常向往的 ......