什么是性早熟？女孩在8岁前乳房开始发育或10岁前月经来潮，男孩在10岁前开始快速长高，出现变声，就是性早熟。女孩发生性早熟约为男孩的9倍。

    最近，杭州一位56岁的男士因患肺癌去世了，从确诊到去世，只有3个月。他的亲属在悲痛之余，有感慨，有无奈，更有不满——该男士生前每天早上眼睛睁开的第一件事情就是抽烟，一天至少两包香烟，家人、朋友规劝无数次均告失败。

    在养生知识越来越普及的今天，一个成年人是否懂得养生，是否养成健康的生活方式，已经上升为评价一个人的重要指标。智商、情商、健商，一个都不能少。

    健康的生活方式要从小培养。美国前总统克林顿得冠心病，他自己检讨就是年轻的时候牛肉汉堡等垃圾食品吃太多。

    今天，我们请浙江中医药大学资深中儿科专家邓云鹰医生给我们讲小孩性早熟。邓医生擅长治疗小儿反复呼吸系统感染而引起的免疫力低下，通过中医辩证施治，进行中药调理来提高小儿的免疫力，减少生病，增强体质；对小儿咳嗽、支气管炎、肺炎(支原体肺炎)、哮喘、过敏性鼻炎、 鼻窦炎、过敏性咳嗽 、腺样体肥大引起的打呼嚕 、扁桃体炎、盗汗、多汗、小儿夜啼、消化不良(泄泻、厌食) 、遗尿、多动症、抽动症、性早熟等儿科常见病、多发病、传染病均有丰富的治疗经验效果。每周日上午，邓医生在杭州桐君堂中医门诊部坐堂。

    光照过度

    诱发伢儿性早熟

    据我知道，杭州的幼儿园和小学教师，每年新生入学，都会提醒小孩家长和新生，午睡的时候最好在黑暗的房间里，晚上睡觉，房间里不能有任何光源，哪怕是窗帘外面透进来的一点光亮。同时会劝小朋友们早睡，像小学生，9点前必须上床，确保8小时以上睡眠。“不然，就长不高!”老师常常这样“威胁”学生。

    这个要求看看很简单，很平常，其实是很重要的。光照过度是诱发伢儿性早熟的重要原因。因为光线会影响大脑中的内分泌器官松果体的正常工作。松果体的功能之一就是在夜间当人体进入睡眠状态时，分泌大量的褪黑素，这种激素在深夜十一时至次日凌晨分泌最旺盛，天亮之后有光源便停止分泌。松果体有个特点，只要眼球一见到光源，褪黑素就会被抑制或停止分泌。儿童如果受过多的光线照射，会减少松果体褪黑激素的分泌 ......