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女人“以性养性”最有效
http://www.100md.com 2011年12月15日 当代健康报

     ■ 韩磊&5.(]c:, 百拇医药

    被人爱,一直是女性追求的目标。“被爱”不仅限于情感满足,更要有身体的温存。&5.(]c:, 百拇医药

    据美国“每日科学”网报道,63%的女性受到性功能障碍的困扰。其中,30岁后,性欲下降成了最突出的问题。&5.(]c:, 百拇医药

    587名18~95岁的女性参与了调查,被分入4个组。结果显示,女性面临的最严重问题,就是缺乏欲望(47%),其次是高潮率低(45%)、阴道分泌物不足(40%)等。尤其是30岁后,女人性生活最需要解决的问题,就是如何增强“性”趣,给性欲提速。&5.(]c:, 百拇医药

    美国哈根萨克大学医学中心女性门诊黛布拉·弗罗默博士表示,女性性功能障碍和一系列因素有关,如年龄、更年期、当前服用的药物等。此外,性传播疾病、精神状态、性经历和生活方式也是威胁女人性和谐的因素。“在性爱中难以获得满足的人,其自信心、人际关系幸福感都会大打折扣。”&5.(]c:, 百拇医药

    专家建议,“提速”欲望并非什么难事。比如,多参加体育锻炼,能提高性反应能力、要求和频率。更年期女性可以在医生指导下补些雌激素,以增强“性感”。更重要的是,经常和伴侣卿卿我我、“以性养性”,是简单、易行、适合多数人的方法。