女性美丽：养气养血是关键
爱美是女人的天性。很多漂亮女孩、职场精英在“面子工程”上都非常舍得投资。其实，如果女性朋友能在“内在工程b”上进行投资，不仅花钱少，而且效果好。
明代名人龚延贤曾云：“善养生者，养内；不善养生者，养外。”女人想要调理出好的气色，最重要的还是内在调理，也就是养气养血。
中医学认为，气是构成人体的最基本物质，也是维持人体生命活动的最基本物质；血则具有营养和滋润全身的作用，血又是神经活动的物质基础。通俗来说，气就是人体的动力，相当于大树的树根，给全身输送营养，只有根深才能叶茂。而血就是动力的来源，只有血充足了，气运行起来才能有力。中医素有“气为血之帅，血为气之母”的理论，二者相互依存。
补益气血的食材很多，常用的食材有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。在清代，宫廷美女们补益气血更多的是选用同仁堂的乌鸡白凤丸。经过数百年的流传，如今，同仁乌鸡白凤丸已经成为北京同仁堂十大王牌产品之一。同仁乌鸡白凤丸的处方出自唐代，历经宋、元、明、清诸代流传，后来成为供奉宫廷的专用药品。
同仁乌鸡白凤丸方中包括乌鸡(去毛爪肠)、人参、白芍、丹参、香附(醋炙)、当归、牡蛎(煅)、鹿角、桑螵蛸、甘草、青蒿、天冬、熟地黄、地黄、川芎、黄芪、银柴胡、芡实(炒)、山药。同仁乌鸡白凤丸以乌鸡为主，含有丰富的蛋白质，维生素A、C、E，胆甾醇和氨基酸，滋补价值很高，能入肝肾经具补血养阴，退热，补中的功效，对治疗虚劳瘦弱、骨蒸劳热，脾虚泄泻，崩漏，赤白带下等证有很好的效果。方中人参、黄芪、白术等补气；当归、白芍、川芎、熟地等补血。鹿角胶、鹿角补肾阳，强筋健骨，生精益血。桑螵蛸为补肾助阳收涩之品，能补肝肾、益精气、治肾衰虚损。香附理气开郁，用于调经止痛。该药气血双补，既能滋阴补血，又能除蒸退热，且药性平和不寒不燥。近年来，同仁堂对同仁乌鸡白凤丸进行的临床观察表明其具气血双补、扶正培本的功能。, 百拇医药
明代名人龚延贤曾云：“善养生者，养内；不善养生者，养外。”女人想要调理出好的气色，最重要的还是内在调理，也就是养气养血。
中医学认为，气是构成人体的最基本物质，也是维持人体生命活动的最基本物质；血则具有营养和滋润全身的作用，血又是神经活动的物质基础。通俗来说，气就是人体的动力，相当于大树的树根，给全身输送营养，只有根深才能叶茂。而血就是动力的来源，只有血充足了，气运行起来才能有力。中医素有“气为血之帅，血为气之母”的理论，二者相互依存。
补益气血的食材很多，常用的食材有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。在清代，宫廷美女们补益气血更多的是选用同仁堂的乌鸡白凤丸。经过数百年的流传，如今，同仁乌鸡白凤丸已经成为北京同仁堂十大王牌产品之一。同仁乌鸡白凤丸的处方出自唐代，历经宋、元、明、清诸代流传，后来成为供奉宫廷的专用药品。
同仁乌鸡白凤丸方中包括乌鸡(去毛爪肠)、人参、白芍、丹参、香附(醋炙)、当归、牡蛎(煅)、鹿角、桑螵蛸、甘草、青蒿、天冬、熟地黄、地黄、川芎、黄芪、银柴胡、芡实(炒)、山药。同仁乌鸡白凤丸以乌鸡为主，含有丰富的蛋白质，维生素A、C、E，胆甾醇和氨基酸，滋补价值很高，能入肝肾经具补血养阴，退热，补中的功效，对治疗虚劳瘦弱、骨蒸劳热，脾虚泄泻，崩漏，赤白带下等证有很好的效果。方中人参、黄芪、白术等补气；当归、白芍、川芎、熟地等补血。鹿角胶、鹿角补肾阳，强筋健骨，生精益血。桑螵蛸为补肾助阳收涩之品，能补肝肾、益精气、治肾衰虚损。香附理气开郁，用于调经止痛。该药气血双补，既能滋阴补血，又能除蒸退热，且药性平和不寒不燥。近年来，同仁堂对同仁乌鸡白凤丸进行的临床观察表明其具气血双补、扶正培本的功能。, 百拇医药