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心情好,肝才能好
http://www.100md.com 2011年12月21日 北京晚报

     心情好,肝才能好c!p, http://www.100md.com

    “气得我肝疼”,这话听似无厘头,其实具有一定道理。在中医看来,“肝属木、喜调达”,我们更熟知一句话:“怒伤肝”。临床研究也显示:不良情绪是引发肝气郁结的重要原因。c!p, http://www.100md.com

    进入冬季后,很多人因为出入不便、木枯草衰、万物凋零等原因,情绪会变得比较消沉,更容易引起肝气郁结。c!p, http://www.100md.com

    俗语“心肝宝贝”,可见肝对每个人都非常重要,而对于女性尤其具有特殊意义。中医认为:女以血为本,以肝为先天。长期情志不舒、思虑过度就会逐渐引致肝气郁结,气滞血瘀,女性气血运行不畅,从而引发多种妇科疾病。冬季比较常见的表现是引发月经失调、量少,还可引发蝴蝶斑、胃炎、胃溃疡等。c!p, http://www.100md.com

    对付因肝气郁结引发的上述病症,可以服用北京同仁堂的加味逍遥丸,该药的主要成分是柴胡、当归、白芍、白术(麸炒)、茯苓、甘草、牡丹皮、栀子(姜炙)、薄荷,具有舒肝清热、健脾养血之功效,用于两胁胀痛,心烦易怒,倦怠食少,月经不调等症。c!p, http://www.100md.com

    专家特别提醒,肝气郁结之人应该远离灰色情绪的影响,凡事应想得通、想得开,节制对私欲和名利的奢望,心地坦荡,随遇而安。专家建议,可采取疏泄法,把积聚、抑郁在心中的不良情绪,通过适当的方式宣泄出去,以尽快恢复心理平衡,心平气和,则气血调畅,免生疾患。