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项堃 坚持跑步60年(名人养生堂)
http://www.100md.com 2011年12月30日 《生命时报》 2011.12.30
项堃 坚持跑步60年(名人养生堂)

     电影《南征北战》剧照,左为“参谋长”白穆,右为“张军长”项堃。

    著名表演艺术家项堃生于1915年,逝于2009年,享年94岁。他在《南征北战》、《烈火中永生》、《火烧圆明园》等电影中都有着精彩的演出。在他生前的一次采访中,项老对养生颇有心得。

    他说:“我从小就喜爱运动,13岁开始跑步一直跑到73岁,整整跑了60年。其他运动项目,如足球、篮球、排球、羽毛球、游泳、单杠、体操、打拳等,凡是力所能及的体育项目,我都愿意练一练。多年的演艺生涯,尽管条件艰苦,演出任务繁重,但从未中断过体育锻炼。你觉得我不像80多岁的老人,这就是得益于坚持体育运动。”尽管项老80岁后不能跑步了,但他仍不罢休,晴天他由小保姆搀扶到庭院散步,打太极拳;雨天不能外出时,则在床上做自己编排的健身操,活动四肢。

    项堃说:“作为一个演员,我获得了人民群众的厚爱,是非常幸福的。”他把自己的名望看成一种“付出、再付出”的责任,他从来没把自己的“名”作为换取经济利益的资本。有些艺术学院、电影学院请他讲课,几十小时、几个月,他分文不取。有一次,某单位请项堃当艺术指导,单位领导登门拜谢,临走时放下一个信封。待项堃发现里面装着一叠人民币时,客人早已下楼。他匆忙把钱从窗口投下,让送客的女儿赶紧退给客人。▲

    (摘自《健康咨询报》), http://www.100md.com