女性睡眠时间短易发胖

    研究表明，每晚睡5～6小时的女性，体重增长速度要大大超出每晚睡7个小时的女性。

    每晚睡眠时间低于5小时的成年女性的平均体重要比睡眠达到7小时的女性重2.3磅左右。

    每晚睡眠6小时的女性，体重则要比睡眠7小时的重1.5磅左右。体重增加达到33磅的女性中，绝大多数每晚睡眠只有5小时，其次才是每晚睡眠6小时的女性。

    美国健康协会专家在圣迭哥举行的国际研讨会上提交的一份研究报告称，中年女性夜间睡眠时间越短，她们体重增长的速度就越快，以后患肥胖症的可能性也就越大。 (房芳)

    常做家务少患子宫癌

    美国的研究人员最近指出，妇女常做家务，能减少患子宫癌的风险。在此之前已有其他研究显示，运动能预防多种癌症及心脏病和糖尿病的发生。

    美国范德比尔特大学研究中心的查尔斯·马修斯所领导的研究小组指出，成年妇女运动能将子宫内膜癌的患病危险降低20%。马修斯和上海癌症研究所的同行合作研究又发现，步行和做家务能将妇女子宫内膜癌的发病率降低40%。

    研究人员对974名年龄在30～69岁的上海女性进行了调查 ......