咽炎盯上白领
咽炎、慢性咽炎是教师、推销员等用嗓较多人群的职业病。现如今，咽炎也成为白领们的职业病。专家分析说，这与白领的工作环境有关。白领主要活动地点是在写字楼内，普通员工同处一个大平台，并且长期处于空调环境中，且开窗通风较少，室内灰尘较大。复印机、打印机、电脑等办公设备，在使用过程中也会产生灰尘或者粉尘，危害更大。长期居于这种环境中，难免会对上呼吸道尤其是咽部有所损害。有关调查研究显示，超过80%的员工患有或轻或重的咽部炎症，其中不少是慢性咽炎。此外，白领办公场所的湿度不够，也是咽炎的重要诱因。研究证明，湿度过小，蒸发加快，干燥的空气易夺走人体的水分，使人皮肤干裂，口腔、鼻腔黏膜受到刺激，出现口渴、干咳、声嘶、喉痛等症状，极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等病症。
对白领来说，既要做好“室内”保湿，也应做好“体内”保湿。专家建议，职场人士可以在室内放一个空气加湿器，北方的春天尤为必要；如果条件允许，办公桌上也摆放一些花草，同样也能起到加湿的作用。“体内”保湿主要是喝水、补水，一定不能等到感觉口渴时才喝水。专家建议，吸烟的白领应该争取戒烟，少吃辛辣之物，饮酒也应控制，防止咽部发干、受刺激。
防治咽炎和慢性咽炎，建议职场人士选用北京同仁堂的清咽丸。清咽丸处方来源于明代的《证治准绳·类方》卷二引《医学统旨》方，其主要成分是桔梗、北寒水石、薄荷、诃子(去核)、甘草、乌梅(去核)、青黛、硼砂(煅)、冰片。有清热利咽，生津止渴之功效，适合风热邪毒壅塞肺胃，或火毒挟攻肺胃而引起的急慢性咽炎、急慢性喉炎或扁桃体炎等病，以声音嘶哑，咽喉肿痛，口舌干燥，咽喉不利等症为多见。
专家同时提醒，为了远离咽炎，白领们还应加强身体锻炼，增强机体免疫力，预防呼吸道感染，合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷等。, 百拇医药
对白领来说，既要做好“室内”保湿，也应做好“体内”保湿。专家建议，职场人士可以在室内放一个空气加湿器，北方的春天尤为必要；如果条件允许，办公桌上也摆放一些花草，同样也能起到加湿的作用。“体内”保湿主要是喝水、补水，一定不能等到感觉口渴时才喝水。专家建议，吸烟的白领应该争取戒烟，少吃辛辣之物，饮酒也应控制，防止咽部发干、受刺激。
防治咽炎和慢性咽炎，建议职场人士选用北京同仁堂的清咽丸。清咽丸处方来源于明代的《证治准绳·类方》卷二引《医学统旨》方，其主要成分是桔梗、北寒水石、薄荷、诃子(去核)、甘草、乌梅(去核)、青黛、硼砂(煅)、冰片。有清热利咽，生津止渴之功效，适合风热邪毒壅塞肺胃，或火毒挟攻肺胃而引起的急慢性咽炎、急慢性喉炎或扁桃体炎等病，以声音嘶哑，咽喉肿痛，口舌干燥，咽喉不利等症为多见。
专家同时提醒，为了远离咽炎，白领们还应加强身体锻炼，增强机体免疫力，预防呼吸道感染，合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷等。, 百拇医药