【摘 要】 本文通过问卷调查，归纳分析了健美操运动对大学生心理健康的影响作用。认为健美操的娱乐身心功能，对培养大学生乐观积极的心态有很大的帮助，能够增强大学生的表现力，增强自信心；能够增强大学生的受挫能力，培养坚韧的意志力；能够促进大学生之间交流，形成良好和谐的人际关系；有助于大学生克服心理障碍,达到治疗心理疾病的目的。因此，建议大力开展健美操运动。

    【关键词】 健美操；大学生；心理健康；影响；调查分析

    在对大学生进行系统的大学教育时，心理健康是大学生接受新事物、新思想、新文化、新科学的重要前提，是大学生活和学习的基本保障。心理健康不仅关系到大学生自身发展的需要，也关系到全民素质的提高，关系到社会的发展。大学生的心理健康正日益受到人们的高度关注。所以开展促进大学生心理健康教育尤为重要。

    一、研究对象与方法

    1、研究对象

    以湖北文理学院学生为调查研究对象。

    2、研究方法

    一是文献资料法。二是问卷调查法。问题主要围绕学生对学习健美操的兴趣、动机、健美操的影响以及锻炼后的成效等情况做的问卷，回收率为96.7%，发出120份，回收116份。三是数理统计法。采用spss的方法，把统计来的数据进行分类统计处理。四是访谈法。与部分高校老、中、青教师进行面访座谈，交换意见。

    二、研究结果与分析

    1、大学生心理健康状况不容乐观

    由湖北文理学院2011级学生心理健康状况普查报告得出：本院新生有心理异常的学生为747人 ......