劳逸结合是最佳补脑方式

    中高考临近，很多药房的保健品柜台摆着上百种产品，其中针对考生的保健品分为安神、健脑、增智、营养补品等几大类。成分相似的保健品品牌各异。

    不过，保健品热销并不被专业人士认可。辽宁省鞍山市中心医院脑外科主任张峰介绍，现在很多补脑保健品中都含有DHA，声称“安神补脑、增强记忆力、提高免疫力”，但事实上，在临床并没有强有力的科学数据证明其功效。另外，一些营养品和保健品中可能存在激素类物质，对于发育尚未完全的青少年来说，盲目进补会给孩子带来骨质疏松、肥胖、感染等负面影响。专家表示，最好的补脑方式就是注意劳逸结合。(王炳坤、陈光明)

    骨质疏松不是老年必得病

    一个喷嚏竟打断了两根肋骨，其元凶并非喷嚏而是骨质疏松。有关专家指出，应重视背痛、驼背、身高缩短等骨质疏松的症状，防治需要走出三个误区：一是认为骨质疏松是不可避免的“老年病”；二是认为防治骨质疏松多喝骨头汤、晒太阳或吃钙片等就够了；三是吃药嫌麻烦，不能持续治疗。

    中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会主任委员徐苓指出，骨质疏松是一种可防、可治的疾病，但患者应到专业的医疗机构接受正规检测，加上有效的药物干预，才可达到治疗的目标。作为一种慢性病，骨质疏松必须坚持服药。(朱立毅)

    锻炼和营养让古巴人长寿

    古巴专家在哈瓦那举行的一个国际研讨会上说 ......