“闻香游戏”测试肺功能
肺开窍于鼻，中医称“肺气通于鼻，肺和则鼻能知香臭矣。”鼻的通气和嗅觉功能主要依赖肺的作用。如果肺功能很好，鼻窍一定通畅，嗅觉正常，玩“闻香游戏”肯定是把好手。
肺是个娇脏，娇嫩得很，热了冷了都会受伤，所以肺的病变最常见。这有两个原因。一是因为肺与鼻子连通，外界的邪气能直接伤害到肺，使其功能失常。另外，中医认为肺为五脏之华盖，也就算五脏的顶盖，只要其他脏腑有病变，病气都会向上熏泛到肺。而肺与鼻子关系很“铁”，“一人有病两人同担”，所以肺有问题，鼻子动不动就会鼻塞，流涕。
每天上午8～10点、下午3～5点，这个时间是柏树释放氧气的时间，而且柏树有养心安神的作用。在柏树下用鼻子吸气、嘴巴呼气，做12次，长期坚持可以补充肺气不足。 (江宁)
经典释义
原文：故喜怒伤气，寒暑伤形；暴怒伤阴，暴喜伤阳。———《内经·素问·阴阳应象大论篇》
释义：喜怒悲恐惊等五志由内发，所以不良情绪先伤五脏之气；六淫邪气从外入侵，所以外邪致病先伤人身形。大怒时肝气逆行而血乱，所以伤阴；大喜时心气缓而神散，所以伤阳。, http://www.100md.com
肺是个娇脏，娇嫩得很，热了冷了都会受伤，所以肺的病变最常见。这有两个原因。一是因为肺与鼻子连通，外界的邪气能直接伤害到肺，使其功能失常。另外，中医认为肺为五脏之华盖，也就算五脏的顶盖，只要其他脏腑有病变，病气都会向上熏泛到肺。而肺与鼻子关系很“铁”，“一人有病两人同担”，所以肺有问题，鼻子动不动就会鼻塞，流涕。
每天上午8～10点、下午3～5点，这个时间是柏树释放氧气的时间，而且柏树有养心安神的作用。在柏树下用鼻子吸气、嘴巴呼气，做12次，长期坚持可以补充肺气不足。 (江宁)
经典释义
原文：故喜怒伤气，寒暑伤形；暴怒伤阴，暴喜伤阳。———《内经·素问·阴阳应象大论篇》
释义：喜怒悲恐惊等五志由内发，所以不良情绪先伤五脏之气；六淫邪气从外入侵，所以外邪致病先伤人身形。大怒时肝气逆行而血乱，所以伤阴；大喜时心气缓而神散，所以伤阳。, http://www.100md.com