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用什么杯子喝水最健康 天花板高度影响心态
http://www.100md.com 2012年4月19日 《中国中医药报》 第3693期
     用什么杯子喝水最健康

    正确喝水的讲究很多,但是你知道喝水的杯子也有讲究吗?

    喝水杯首选应该是玻璃杯。别以为玻璃杯只是通透好看,在所有材质的杯子里,玻璃杯可是最健康的。

    玻璃杯在烧制的过程中不含有机的化学物质,当人们用玻璃杯喝水或其他饮品的时候,不必担心化学物质会被喝进肚里去,而且玻璃表面光滑,容易清洗,细菌和污垢不容易在杯壁孳生,所以人们用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。

    另外,专家也提倡使用搪瓷杯子,因为搪瓷杯是经过上千度的高温搪化后制成的,不含铅等有害物质,可以放心使用。

    五颜六色的陶瓷杯甚是讨人喜欢,可实际上在那些鲜艳的颜料里却藏着巨大的隐患,尤其内壁涂有釉,当杯子盛入开水或者酸、碱性偏高的饮料时,这些颜料中的铅等有毒重金属元素就容易溶解在液体中,人们饮进带化学物质的液体,就会对人体造成危害。
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    而塑料中常添加有增塑剂,其中含有一些有毒的化学物质,用塑料杯装热水或开水的时候,有毒的化学物质就很容易稀释到水里,并且塑料的内部微观构造有很多的孔隙,其中隐藏着污物,清洗不净就会容易孳生细菌。所以,专家提醒,在选购塑料杯时,一定要选择符合国家标准的食用级塑料所制的水杯。(雅湖)

    

    德国出现中风快速诊断急救车

    中风患者通常需要快速救治,但很多患者却无法被及时送至医院。一种名为“移动中风小组”的特殊急救车近日亮相德国,可在医院外诊断、救治病人。

    参与研发这种急救车的德国萨尔大学医学院专家对当地媒体说,如果一名可能中风的患者被送上“移动中风小组”急救车,从拨打急救电话、诊断到开始治疗的总体时间将明显缩短。与以往常规方式相比,这种方式可将平均耗时由76分钟缩短至35分钟。
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    萨尔大学医学院精神科专家法斯本德说,快速治疗可大大提高中风患者的治愈机会。“移动中风小组”配有专门诊断中风的计算机断层扫描仪和实验室设备,可“将医院带至患者身边”。

    目前,首辆“移动中风小组”急救车已交付萨尔大学使用,柏林知名的沙里泰医院也将获得一辆。不过,患者不能直接要求出动“移动中风小组”急救车,救援指挥中心将根据患者或其他求救者描述的症状决定是否派出这种急救车。(郭洋 唐志强)

    

    天花板高度影响心态

    走进一个房间,我们常会无意识地打量它面积多大、是否宽敞,其实,心理学家提醒你,天花板的高度对人的心理影响可能更大。
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    日前,美国明尼苏达大学卡尔森管理学院梅尔斯莱维教授等人发表在《消费者研究》中的一篇文章,从心理学信息加工的角度证明了这一点。他们招募了一些大学生志愿者,让他们进入4个不同的房间,这些房间除了天花板高度不同、其余布置都是一样的。结果发现,在天花板2.4米左右的房间里,受试者普遍反映心情比较压抑、受限制,而在天花板3米以上的房间里,则感觉心态更自由、开放。

    有趣的是,研究者还发现,在天花板高的房间里,人们变得更宽容友善、不爱挑剔,容易关注到事物的优点。他们建议,将这种特性用到家庭装修或商场布置中,也许会有不错的效果。(李泽华)

    

    每天两次豆浆缓解潮热
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    长期以来,有关“大豆是否能缓解更年期症状”这一问题,一直争议不断。北美更年期协会期刊《更年期》刊登美国一项迄今为止最大规模的综合研究发现,每天喝两次豆浆可使潮热频率和严重程度降低26%。

    美国特拉华大学研究小组对19项早期有关大豆蛋白与更年期症状关联研究进行了梳理分析,研究涉及1200多名女性参试者。结果发现,与每天摄入安慰剂相比,每天至少摄入54毫克大豆异黄酮,坚持6周至1年,可使潮热病情降低26%。研究发现,与喝豆浆时间更短的参试妇女相比,喝豆浆的时间至少12周的妇女罹患潮热的危险降低3倍。

    梅尔比教授表示,吃大豆制品或服用大豆提取物,都能对女性产生影响。通过对日本妇女的观察发现,终生吃大豆的日本妇女更少发生潮热。即使是年过50且从来不爱吃大豆的妇女,现在吃大豆仍不算太晚,对防止更年期潮热还有一定帮助。(徐江)

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