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关于糖尿病
http://www.100md.com 2012年5月1日 《cookie world》
     问:糖尿病对孕妇有些什么影响?

    A:糖尿病对孕妇的影响主要取决糖尿病本身及其并发症的严重程度。糖尿病使妇女受孕率低,流产率高。其不孕症发生率约2%,流产率约15~30%,其主要原因为月经不调、卵巢功能障碍等;糖尿病孕妇易发生感染,尤其是泌尿系感染、上呼吸道感染、生殖系统及皮肤感染等,可因休克、败血症而死亡;在妊娠早、晚期易出现酮症酸中毒,使宫缩不良,产程延长或产后出血;巨大胎儿发生率高,产力差,易发生产后出血和产道损伤,故产科手术率高。

    问:我现在怀孕32周,发现自己有糖尿病现象,我之前并不是糖尿病患者,也没有家庭史,是什么原因引起妊娠糖尿病的呢?

    A:孕妇在怀孕期间,身体各方面的激素变化导致生理功能的变化,如在妊娠的早中期,由于胎儿从母亲体内摄取葡萄糖等因素,导致孕妇体内的葡萄糖水平降低,容易发生低血糖;而到了妊娠中晚期,孕妇体内的抗胰岛素样的物质是增加的,例如胎盘生成素、孕激素等,都会导致孕妇的血糖升高,如果胰岛素的分泌不足够,就会导致妊娠后第一次发生糖尿病。孕妇最好在怀孕第18周和第32周到医院进行定期血糖测定。

    问:患了妊娠糖尿病怎么办?

    A:控制进食量。主要控制糖类食物和脂肪含量高的食物,米饭、面食等粮食均不宜超过每日标准供给量。动物性食物中可多选择含脂肪相对较低的鸡、鱼、虾、蛋、奶,少选择含脂肪量相对较高的猪、牛、羊肉,并可适当增加一些豆类,这样可以保证蛋白质的供给,又能控制脂肪量。少吃油炸食物、坚果、植物种子类的食物,这类食物含脂肪量也较高。主食和脂肪进食量减少后,往往饥饿感较严重,可多吃一些蔬菜水果,注意要选择含糖分少的水果,既缓解饥饿感,又可增加维生素和有机物的摄入。有的孕妇喜欢吃零食,边看电视边吃东西,不知不觉进食了大量的食物,这种习惯非常不好,容易造成营养过剩。肥胖孕妇要注意饮食有规律,按时进餐。

    问:妊娠期糖尿病患者应该如何运动呢?

    A:运动疗法不仅有益于母子健康,而且可控制糖尿病。因此,除去有糖尿病急性并发症、先兆流产、习惯性流产而需保胎者及有妊高征者,孕妇应到室外参加适当运动。运动宜在饭后1小时左右,持续时间不宜过长,一般20~30分钟较合适。运动项目应选择较舒缓不剧烈的,如散步、缓慢的游泳和太极拳等。, 百拇医药(王欣)