当前位置: 首页 > 保健版 > 心灵空间 > 感悟生活
编号:12237187
忘记让心灵得到升华(心灵语丝) 等
http://www.100md.com 2012年5月22日 生命时报
     忘记让心灵得到升华(心灵语丝)

    相信每个人都经历过这种场景:学走路时,一不小心被石头绊倒了,趴在地上哇哇大哭,依依呀呀地向母亲告状。这时大人们都会说:“宝宝乖,都是石头不好!”话毕,哭声止。眼泪依旧在,注意力却已转向他物。

    我们都会忘记这块石头,甚至忘记自己被石头绊倒这件事。因为人生太长,精彩太多,小小的石头不值得我们记住一辈子。

    人生的道路上,把我们绊倒的“石头”何其多!我们应该把它们一一记住么?我想,最好的解决方式,还是像第一块石头一样,一忘了之:忘记小痛苦,得到大幸福!

    要想让自己的一生过得快乐和幸福,就必须记住该记住的,忘记该忘记的,改变能改变的,接受不能够改变的。这不仅是一种胸怀,更是一种境界,一种风度。忘记是一种心灵超脱的修养,是一种对生活的态度,是一种为人处事的最高境界。
, 百拇医药
    痛苦需要忘记。对痛苦和忧愁的嘲讽和不屑,是轻轻松松处世之真谛。痛苦就像把我们绊倒的石头,它教会我们行走的本领。只有懂得忘记的人,才能获得人生最大的收获——快乐和幸福!

    成功需要忘记。生活的本身就是在于不断地吸取、积累和淘汰。生命是一种过程,吐故纳新。正是如此,人生难免有所为,有所不为;不学会忘记过去的成功,也就得不到新的进步;这是生活的辩证法,是生活的真规律。

    执念需要忘记。正所谓:宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留随意,漫随天外云卷云舒。人生若能如此,那么将会是多么的完美和幸福呀!靠得住,实为可贵,珍惜的事务切勿忘记;丢得下,实为应该,废弃的东西应早摒弃。抛弃不必要的执念,懂得放弃,生活才更加和谐美丽。

    仇恨需要忘记。得饶人处且饶人,能忘记时且忘记;能舍得之时,就一定要舍得,绝不回头。能牢记的一定要铭刻在心底,能施人处且施人。学会宽容他人的过失,理解人的利己本性,会让自己身心轻松。
, 百拇医药
    忘记是一种记忆的洒脱,一种胸怀和境界的开阔,一种对过去和成功的淡然处之。忘记让心灵得到升华,让精神得到提升。▲ (姚 远)

    

    给自己一分钟(心灵语丝)

    拿起美国作家斯宾塞·约翰逊博士所著的《给你自己一分钟》,封面上那淡淡的绿色顿时带来一份安宁。“你在忙忙碌碌的生活中迷失了自己了吗?”简单的一句问话,更是引起了无数人共鸣。

    在劳碌中,我们早已失去了内心的平和与宁静,复杂的人际关系把我们困扰、来自家庭来自工作的压力让我们疲惫。我们不再从容与悠闲,不再留意周边的风景,心灵变得漠然和干涸。
, http://www.100md.com
    生活由一个接一个的一分钟构成。奔波追逐中的我们,如果记得适时提醒自己,停下一分钟,喘口气、看看周围的世界、审视一下自己,你会发现,这一分钟的力量竟会如此的神奇。

    停留一分钟,我们审视自己。倾听自己的欲望与渴求,是轰轰烈烈、惊天动地,还是平平淡淡、顺其自然?世上谁不想成为成功的佼佼者,但没有自己的汗水去浇灌,辉煌何时能到?停留一分钟,我们剖析自己的心,把自己的内心世界照料好,在能享受生活给予的同时得到心灵的平和与安宁。

    一分钟的精彩,一分钟的改变,一分钟的永远,一分钟的力量。人生的旅程上慢慢地学会行走和成长,也是在那不经意的一分钟开始的。

    给自己一分钟,用敏感而善良的心,保持一份美丽心情,和俊朗的高山对话,和散漫的浮云携手,看庭前花开花落,望天上云卷云舒,让感动你的每一刹那在心中定格,在记忆中珍藏。▲ (严 巍)

, 百拇医药     

    人要学会低调(心灵语丝)

    在美国总统竞选史上,林肯是第一个用低调取胜的人。

    当年他参加竞选时,坐在一辆耕田用的马车上,每到一个地区都和选民们亲切地说:“如果大家问我有多少财产,那么我告诉大家,我有一个妻子和五个女儿,都是无价之宝。此外,还有一个租来的办公室,室内有桌子一张,椅子五把。我本人既穷又瘦,没有什么可依靠的,我唯一的依靠就是你们。”

    凭借这样的真诚和淳朴,林肯赢得了选民的拥戴,成功当选为美国第十六任总统。可见,低调是一种豁达,更是一种智慧。低唱浅斟,低声细语,该是何等的安乐自适,又何必总是唱高调而曲高和寡呢?低调,又是面对种种压力和诱惑,表现出的一种精神放松,进而达到拼搏而不被虚荣所累,既能融入社会,又能超越社会;既会工作,又会生活;拿得起,又放得下。
, 百拇医药
    低调,又是一种境界。有内涵、有修养、有本事的人,才敢于向别人低头,因为他知道自己的实力,有充分的自信,从不在乎自己低一点而被别人瞧不起,因为他懂得丰满的谷穗总是低垂着头的道理。

    低调,更是一种心态。强中自有强中手,高人背后有高人。世上没有最高,只有更高。高是动态的,抽象的,永无止境的。但谁也不可能总是站在巅峰上,因此何不把自己看低一点,随和一点,自谦一点呢?

    曾几何时,有人问苏格拉底,“天地之间有多高?”他毫不含糊地说,“三尺。”又问,“人有五尺,天地之间怎么只有三尺,岂不把天捅个窟窿?”苏格拉底说,“所以,人要想长立于天地之间,就要懂得低头啊!”

    这是多么值得深思的人生哲理啊。▲ (温乃鹏)

    , http://www.100md.com