“空调咳”不可盲目镇咳
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温度不断攀升，空调使用得也更为频繁。不过，在享受清凉的同时，不少人却发现自己只要一进空调房里，立刻开始咳嗽，且反反复复不见好。专家表示，夏季里尤其要注意防范“空调咳”。
或是对冷空气过敏
中国中医科学院望京医院内科副主任医师李智告诉记者，这种一进空调房就咳嗽的情况，很可能是因对冷空气过敏而引起的过敏性疾病。
他表示，炎夏里，当人大汗淋漓地由室外进入开着空调的室内时，人体虽然感觉凉爽畅快，但对于抵抗力差、过敏体质的人而言，上呼吸道突然受到冷空气的袭击，导致气管、支气管反射性地痉挛，就会引起咳嗽、气喘。
另外，频繁使用空调，空调有抽湿作用，室内湿度降低，人在这样的环境中待久了，身体抵抗力会变弱，时间久了原本湿润健康的喉咙变得干燥起来，咽喉变得红肿，不时就会咳嗽几声，有时还会出现声音嘶哑等症状，这就是“燥咳”。
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专家建议，尽量不要久待空调房，空调温度不宜调得过低，保持室内湿度。一定要多喝水，保持咽喉部的湿润。可用金银花、菊花、生地等煮水当茶饮用，不但清热解毒，还能预防病菌侵袭。平时应多喝清凉饮料，如菊花茶、金银花茶、绿豆汤、莲子木耳汤等。有慢性咽炎史的患者，也要进行适当干预，减少炎症发生。
此外，要避免吸烟、饮酒、过冷过热饮食对咽部的刺激，不要熬夜，生活有规律，学会自我减压，保持心情舒畅。
警惕咳嗽变异性哮喘
夏天如果老咳嗽，还要当心是不是患上了咳嗽变异性哮喘。李智指出，夏季空调使用频繁，给咳嗽变异性哮喘的发病提供了有利环境。
据了解，咳嗽变异性哮喘又称为过敏性哮喘，是哮喘疾病中症状最隐蔽、最容易被忽视的疾病。患者发病症状以咳嗽为主，无典型哮喘症状。在哮喘发病早期阶段，大约有5%-6%是以持续性咳嗽为主要症状的，多发生在夜间或凌晨，常为刺激性咳嗽，此时往往被误诊为支气管炎。
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李智指出，造成夏季咳嗽变异性哮喘发作原因众多，主要与夏季不科学的生活习惯有关。夏季天气炎热，很多人喜欢整日在空调室内待着，导致呼吸道平滑肌易受刺激收缩，使得支气管缩窄并刺激了咳嗽感受器而引起症状发作。
此外，很多人不注意室内环境卫生，不注意通风，室内尘螨、灰尘过多，诱发呼吸道过敏，进而增加咳嗽变异性哮喘发作几率。
“空调咳”别急着用药
很多人一咳嗽就吃止咳药，希望将咳嗽彻底打压下去。不过，李智提醒，对于“空调咳”，不要急着吃止咳药。
咳嗽是人体自身的一种保护性反射动作，通过咳嗽将气管中的分泌物及炎性物质等随咳嗽排出体外，阻止异物进入气管，防止支气管分泌物积聚。咳嗽一般不要盲目使用镇咳药，因下呼吸道的分泌物即痰液，通过咳嗽才能排出体外，若用镇咳药就会抑制咳嗽反射，导致气管、支气管内痰液滞留，使病情加重或继发感染。
李智提醒，空调咳的患者多为肺气虚寒，因此如果咳嗽迁延不愈，可用止嗽散的汤药来治疗。不过，舌苔黄、火气大的人不宜服用。
另外，他提醒，使用空调首先要注意防尘清洁。要及时清洗空调上的过滤器，以防止病原微生物在过滤器上繁殖生长，给人体带来危害。此外，使用空调的房间应保持清洁卫生，并避免在室内吸烟。
本报记者夏文, 百拇医药