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3岁以下宝宝别用风油精 等
http://www.100md.com 2012年9月4日 京华时报
     3岁以下宝宝别用风油精

    本报讯(记者叶洲)虽已立秋,但是蚊虫依然猖獗,风油精是很多人被蚊虫叮咬后的首选用品。但是,专家却表示,风油精虽然对成人皮肤没什么害处,却可能对婴幼儿产生危害。

    中日友好医院皮肤病与性病科主任医师钱文燕表示,对婴幼儿来说,风油精刺激性过大。此外,风油精所含樟脑具有一定的毒副作用,它可以透过婴幼儿娇嫩的皮肤和黏膜渗入血液,甚至引起新生儿黄疸症。

    钱文燕建议,年龄在3岁以下的幼儿最好不要使用风油精。可选择炉甘石洗剂,用前摇一摇,然后用棉签涂在被咬部位,有清凉止痒的作用,且比较安全。

    
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    冬季宝宝饮食宜热勿冷

    本报讯(记者夏文)冬季里,宝宝吃什么比较好,吃什么才能不伤肠胃,专家提醒,宝宝冬天吃的食物一定要保证适当的温度。

    北京东四妇产医院儿科主治医师付小青表示,开始辅食添加的宝宝一定要注意,在冬天里饮食勿贪凉。有些家庭暖气烧得很热,家长就会以为宝宝吃根冰棍也无妨。付小青提醒,这个季节家长可不能答应宝宝吃冰棍的要求,也不要把从冰箱里刚拿出来的水果给宝宝刮果泥吃,因为吃太凉的食物会影响宝宝的健康。

    另外,家长喂宝宝喝配方奶时要注意奶温,一般来说,奶温在40℃到50℃为宜,可是很多宝宝都是一边喝一边玩,常常才喝一半奶就凉了,这个时候妈妈可不能偷懒,一定要将奶温热了再给宝宝喝剩下的一半,这样就不会造成宝宝的胃肠功能紊乱。

    
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    宝宝经常害怕家长及时引导

    本报讯(记者夏文)李女士最近致电本报健康热线,她家一岁的小女儿胆子特别小,一点小动静就吓得哭起来。李女士为此非常苦恼,不知道该如何纠正宝宝的担心。

    中国科学院心理研究所发展心理学博士康洪指出,害怕是宝宝最早出现的情绪之一。宝宝会害怕是一种自然、健康的现象,并不说明宝宝胆小。但是如果宝宝经常担惊受怕,或者因为害怕导致情绪焦虑、紧张,影响到正常的生活,就可能对他的身心健康甚至发育造成负面影响,比如,出现饮食不正常,比较容易得病等。

    康洪提醒,如果宝宝经常感到害怕,父母必须通过宝宝的表现来及时判断宝宝是否处于害怕的情绪之中,比如颤抖或是突然呆若木鸡。父母要随时观察,当发现孩子有异常表现时,就要循着话题诱导他说出心底的想法,才能对症下药一一化解。

    
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    正确抱姿呵护宝宝安全

    抱过新生儿的人可能都有一个感觉:小家伙软绵绵的,真不知道该怎么抱才好。国家人口计生委科学技术研究所母婴保健专家金璎在接受记者采访时表示,对于小宝宝来说,正确的抱姿应该是头高、侧卧、脸朝里。这种抱姿不仅方便家人和其进行语言交流,同时还能防止宝宝吐奶。

    在流行的街拍照片里,不少明星奶爸喜欢竖着抱孩子或是用腋窝夹着孩子,看起来够帅。不过,在专家看来这样的姿势并不安全。专家表示,对于小宝宝来说,最好还是横着抱,毕竟宝宝脊椎骨还未发育好,长时间让其竖着,对其发育不利。

    有些孩子喜欢竖着抱,如果横着抱的话会哭闹。专家建议,可以让宝宝蹲坐在自己的怀里,即一手端着宝宝的屁屁,一手揽着宝宝的腰,让宝宝脸朝外靠在自己的怀里。

    用腋窝夹着宝宝的做法专家也并不赞成,因为这样的做法会让宝宝很不舒服。
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    宝宝认生多与陌生人接触

    本报讯(记者夏文)你的宝宝遇到陌生人是高兴还是爱哭呢?你的宝宝到了新鲜环境是急躁还是淡定呢?中国科学院心理研究所发展心理学博士康洪在金领冠专家教你读婴语沙龙活动中指出,0—3岁是培养宝宝情商的黄金时期,因此要正确认识宝宝各个阶段的情绪。

    研究表明,几乎每个宝宝在一岁左右都会进入所谓的“认生期”。康洪指出,8—12个月,宝宝就能够从长相、声音区分谁是陌生人,并用一种小心翼翼的态度对待他们。过度的认生是一种不正常的现象,为了避免宝宝出现过度认生的状况,家长必须为孩子创造一个与人沟通交流的环境。科学研究表明,如果孩子从小就经常与陌生人打交道,或者生活在一个大家庭中,认生的反应就不会那么强烈。这也提醒了爸爸妈妈不要把孩子抱紧不放手,最好能从新生儿期就让他生活在人群中,鼓励宝宝勇敢地去探索这个世界。
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    宝宝需防猫抓病

    本报讯(记者夏文)近日,重庆有媒体报道,当地医院10月内收治了5例因被猫抓伤后感染的患儿,最严重的引起了颅内症状。为此,医生提醒儿童应特别注意防范“猫抓病”。

    “猫抓病”是一种什么样的疾病呢?望京医院皮肤科主任李广瑞指出,猫抓病是猫身上的一种细菌所致,主要是由猫抓人或咬人引起的感染性疾病,猫抓破、咬破甚至舔人的皮肤都可能造成感染。

    猫抓病的症状,最开始是被抓伤处局部红肿,结痂愈合,发病时可出现淋巴结肿大及发热等症状。猫抓病潜伏期较长,在两三个月可自行缓解,但免疫功能低下者也可能发生严重的全身病症,如心、脑等并发症,极个别会导致死亡。
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    李广瑞提醒,预防猫抓病主要是不要与陌生的猫接触。如果被宠物咬、抓伤后可用清水冲洗,或局部涂抹碘酒及酒精,并及时注射狂犬疫苗,出现发热、淋巴结肿大等症状要及时到医院治疗。

    

    宝宝不爱吃饭试试果茶山药

    本报讯(记者朱瑞娟)妈妈最开心的事情莫过于看到宝宝大口大口地吃饭,可是由于小儿脾胃虚弱,不爱吃饭是很多孩子让父母头疼的最大原因。

    北京中医医院儿科主任医师李建指出,宝宝不爱吃饭有很多原因,按照中医的理论来看,最主要是由于宝宝先天脾胃不好,再加上不知饥饱,暴饮暴食易于损伤脾胃。此外,过食寒凉更对脾胃不好。
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    李建建议,要想治疗宝宝不爱吃饭,首先要不再损伤脾胃,然后再去调理脾胃。他推荐了一款符合当下时令的食疗方:果茶山药。

    原料:山药250g,生山楂50g或果茶酱50g。

    做法:将山药去皮去须、洗净、切斜块,依高矮错落摆放盘中,置锅中蒸熟;将生山楂熬成山楂酱,去渣留汁,或直接用果茶酱,淋洒在蒸熟的山药上,即可食用。

    提示:本品红中透白,酸甜可口,健脾消食,适用于食欲不佳的小儿与老人,对于中青年人也是可口的美味佳肴。

    

    宝宝饮食结构影响口腔酸碱度
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    本报讯(记者朱瑞娟)你知道吗,宝宝日常的饮食结构也会影响口腔内的酸碱度,从而影响口腔健康。

    中国牙病防治基金会副秘书长兼办公室主任、北京大学口腔医学院预防科主任王伟健介绍,引起蛀牙的罪魁祸首之一便是细菌。口腔内的细菌不停地在牙齿上沉积,形成一种叫“牙菌斑”的物质。

    牙菌斑在酸性唾液环境下可产酸,使牙釉质表面pH值降低,引起局部脱钙,且在细菌的参与下无机物分解而形成龋坏。

    口腔pH值主要与唾液的pH值、口腔内细菌产酸及食物残渣发酵等因素有关。口腔中的pH值以唾液pH值为代表,一般在5.6~7.6之间浮动,正常值是6.6~7.1。

    专家提醒,培养儿童良好的饮食习惯,鼓励孩子不挑食、不偏食、少吃零食,多吃五谷杂粮、蔬菜、水果等食物,对于牙齿绝对有利。

, http://www.100md.com     此外,王伟健还强调,进食后咀嚼无糖口香糖,也可产生大量刺激性唾液,有助于清除食物残渣、中和口腔酸性,有益牙齿健康。

    

    ■喂哺天地 婴幼儿少吃主食拌菜汤

    本报讯(记者夏文)如何喂养宝宝是一门很深的学问,尤其是当孩子对大人的饭菜非常有兴趣的时候。很多家长因为大人的菜不适于孩子食用,就会给孩子一些馒头蘸着成人炒菜的菜汤吃,而这恰恰是喂养的误区。

    北京中医药大学附属中西医结合医院原儿科主任张思莱指出,现实中,很多成年人都喜欢让孩子吃一些馒头或米饭蘸着成人炒菜的菜汤吃,且不说菜汤中营养不足,而且菜汤中还有过多的盐和油,这种吃法会让宝宝逐渐吃惯了咸味,其味觉喜好就会更加喜欢口味重的食品,不利于宝宝养成好的饮食习惯,并为潜在的成人疾病埋下了隐患。
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    她提醒家长,要掌握一定的食物制作技巧和营养知识。为孩子专门加工烹制,多采用蒸、煮、炖、煨,不宜采用油炸、烤、烙等方式。口味以清淡为好,不用或少用调味品、不要过咸,更不要让孩子食用辛辣刺激性食物,多选用深绿色、红黄色蔬菜和水果,做到色、香、味俱全,从感官上就能吸引孩子的兴趣。

    

    孩子嘴臭多是四种原因导致

    本报讯(记者叶洲)清晨起床,细心的妈妈有时候会闻到孩子嘴里冒出的臭味,这到底是怎么回事呢?专家表示,孩子嘴里的臭味一般来自于四个方面,一个是消化不良;一个是口腔和口腔局部感染;三是慢性扁桃体炎和鼻窦炎;四是溃疡。
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    中日友好医院儿科医师许鹏飞表示,消化不良的臭味一般为酸臭,有饭馊味,一整天都会比较明显。少吃或者服用帮助消化的药物就可以减轻或者消失。口腔的感染包括牙周炎和口腔感染,如果有牙周炎,孩子会经常牙龈出血,臭味也会持续存在。如果有口腔感染,孩子就会说疼,或者哭闹。慢性扁桃体炎或者慢性鼻窦炎臭味的特点就是早上起来会有臭味,但喝水或者刷牙以后臭味就会减轻。这是慢性的细菌感染引起来的腐败味道,服用消炎药物2-3天,臭味就会消失。胃溃疡主要见于成人,但经常伴有相对规律的腹疼。十二指肠溃疡主要见于饿的时候肚子疼,胃溃疡见于吃饱以后的肚子疼。对于鼻炎引起的肚子疼,没有规律,主要见于大便前。

    

    小儿反复跌倒可能是癫痫
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    本报讯(记者杨凤立)孩子经常跌倒是怎么回事?专家提醒,这种情况除了可能是弱视、斜视引起的外,还可能是癫痫引起的,家长最好带孩子就医。

    北京三博脑科医院栾国明教授介绍,经常跌倒的幼儿,很可能患上了肌阵挛——站立不能性癫痫。这是一种由遗传因素引发的疾病,表现为广泛性肌阵挛及由其引发的跌倒发作。患儿会反复出现突然性的头部和躯干前屈,甚至突然摔倒在地。严重时,每日可发作多次。这种类型的癫痫与遗传因素有很大关系,37%的患儿有癫痫家族史,而且一般患儿在发病前看不出发育有什么异常。

    栾教授特别强调,如能接受抗癫痫药物治疗,70%—80%的癫痫患者可以控制癫痫发作,其中60%—70%的病人经过2—5年的治疗可以停药。但治疗该病在选择用药的种类和剂量时应十分慎重,避免出现因药物选择不当和过度药物治疗,进而导致发作症状的加重、神经功能发育的倒退等问题。因此,这类患儿在确诊后要到正规医院接受及时、规范的抗癫痫治疗。
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    孩子长倒刺千万别撕扯

    京华时报讯(记者夏文)有些家长可能遇到过这种情况:突然发现孩子稚嫩的手指上出现了难看的倒刺,不少家长因此担心孩子是缺什么营养元素,还有的家长担心孩子是遗传了自己手指易长倒刺的情况。

    北京中医药大学附属中西医结合医院原儿科主任张思莱指出,每个人的手指都可能出现倒刺,这与用手和皮肤结构有关,尤其是气候干燥时,几乎每个人都可能出现过手指倒刺。这与一些人说的遗传无关。

    她指出,孩子手指之所以长倒刺,是因为皮肤最外表皮是由两三层角化细胞组成,如果孩子经常吸吮手指或玩水,唾液和水的侵润,会使表皮的角化细胞受损,加上经常用手乱摸,手指皮肤就会翘起形成倒刺。她指出,这种情况与营养缺乏无关。
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    一些家长看到倒刺就忍不住用力将倒刺撕下来。张思莱提醒,倒刺接近指甲部位,如用力撕扯下来会很痛,常常流血,这是因表皮连着真皮的缘故。撕扯也很容易造成感染形成甲沟炎。因此当孩子有倒刺时家长不要去揪,应用小剪子从倒刺根部剪去。

    

    应对“倒春寒” 给宝宝吃点“味冲”食物

    本报讯(记者叶洲)虽然已过立春,但是“春姑娘”却姗姗来迟。“倒春寒”来势凶猛,气温冷暖不定,宝宝也时常感冒、发烧。对此专家表示,要想杀菌并防寒,在饮食上可增加吃大蒜、洋葱、芹菜等味儿冲食物的次数,对预防伤寒感冒、春季多发的呼吸道感染大有益处。

, 百拇医药     北京朝阳医院营养科高级营养师宋新表示,中医认为,洋葱、姜、蒜、芹菜这些带味儿食物,既可疏风散寒,又能杀菌防病。其中,大蒜含有挥发性辣素,可消除积存在血管中的脂肪。

    洋葱含有前列腺素,有舒张血管及降低血压的功能。其中含有的二烯丙基二硫物及少量硫氨基酸,有促使血凝块溶解的作用。芹菜含有挥发油、甘露醇等,具有降压、镇静、健胃、利尿等作用。

    不过,儿童可能会对这些气味儿食物抵触。这时可把芹菜、姜末做饺子馅吃,也可以用碎洋葱做成炒饭。此外,将洋葱、蒜、芹菜等加热时间长一些可减少气味儿,但烹饪时间越长,气味儿中的健康物质保留越少。为此,家长可根据孩子的口味和接受程度进行选择。

    
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    宝宝耳垢莫乱掏

    京华时报讯(记者钱宇阳)不少父母认为宝宝的耳垢多了会影响听力,当宝宝的耳垢累积得较多时,会动用耳勺、棉签等工具去掏挖宝宝的耳垢。北京中医医院耳鼻喉科主任医师刘树椿表示,人耳有自我清洁能力,耳垢会自然脱落,如果父母给宝宝掏耳垢,很可能会误伤宝宝的外耳道。

    刘树椿告诉记者,人的外耳道呈“S”形曲线,很难看清耳垢的位置。同时,宝宝的外耳道皮肤非常娇嫩,皮下组织稀少,给宝宝掏耳朵时如果用力不当,容易引起外耳道损伤而继发感染,导致外耳发炎、水肿、渗液,甚至形成外耳道疖肿。

    刘树椿表示,人耳具有自我清洁功能,宝宝在咀嚼、说话、走路、打哈欠时,随下颌及外耳道软骨的运动,加上耳道皮肤上的汗毛推动,耳垢和沉积的废屑会从耳道内部向耳道口转移,这时它通常会变干、变薄并会自动排出耳道。

, 百拇医药     刘树椿还提醒,如果宝宝耳朵没有异常的表现,家长不需要过于担心耳垢。当家长发现宝宝耳垢太多,影响了听力或引起了疼痛不适时,或不容易自行排出的油性耳垢,需要人工干预的时候,最好还是到医院找专科医生运用专业的掏耳工具及科学的方法将其取出。

    

    三招及时发现宝宝发热

    京华时报讯(记者叶洲)乍暖还寒时,感冒发热是孩子最容易遇到的问题,家长如何尽早地发现宝宝是否发热呢?发烧后如何降温呢?

    中日友好医院儿科主任周忠蜀表示,孩子发热不超过38.5℃,建议只用物理降温,但如超过38.5℃或孩子有惊厥史,要及时用退热药。发现孩子发热后,首先要少穿衣服,给孩子散热。同时还可以采取头部冷湿敷、温水擦拭、温水浴等方式,用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡,多擦洗皮肤,促进散热。
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    那么,如何及早发现宝宝发热呢?专家表示,一是摸:平时经常摸摸宝宝的小手和颈部后面,既可知道宝宝体温是否正常,更重要的也可以了解宝宝的衣着是否合适。用手大致感觉出了宝宝的体温异常,可用你的额角接触宝宝的额角,如果明显感觉宝宝的额头比你的热,那么宝宝多半是发烧了。

    二是看:如果宝宝脸部潮红、嘴唇干热、哭闹不安,或者没有食欲时,宝宝很可能是发热了。发热时身体的水分消耗较大,如果宝宝的小便比平时的尿量少,且小便发黄、颜色较深,宝宝也可能体温增高了。

    三是测:用体温计测量体温是最确切的。学龄前宝宝最好不要用口腔表测量体温,以免发生意外。

    

, 百拇医药     孩子不宜吃奶片补钙

    本报讯(记者夏文)不少父母喜欢将奶片、钙片给孩子做零食,认为钙含量丰富,总好过宝宝吃糖。不过北京中医药大学附属中西医结合医院儿科主任医师张思莱指出,不建议给孩子吃奶片。

    张思莱表示,奶片就是将牛奶脱水压挤而成,为了增加口味和保存还添加了不少香料、防腐剂等添加剂,不但营养价值不高,而且吃进后容易造成体内渗透压增高,这些添加剂对小儿身体容易造成损害。

    不少商家宣称“奶片每板营养与一杯鲜奶的营养含量相当”,但事实并非如此。尽管奶片的包装上都注明主要配料为鲜牛奶、奶粉、牛初乳以及各种糖,但并没有明确说明鲜奶含量有多少。而且,鲜牛奶中除含有高质量的钙外,还含有蛋白质、铁、维生素B等多种营养物质,这些都是奶片无法相比的。而从吸收的角度看,鲜牛奶中包含的钙等营养物质较容易被人体吸收,而牛奶片在烘干和压制等生产过程中,其中的钙等营养物质已经固化,并且通过多道生产工序,人体对其的吸收率远没有鲜牛奶高。加上孩子消化系统还未发育完善,奶片中的固化钙很可能聚集、沉淀在人体肝脏、肾脏等处,最终形成结石。因此,奶片不仅不能作为替代
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    牛奶的补钙食品,而且多吃反而对身体有害。

    

    靠近后再抱宝宝省力不少

    本报讯(记者叶洲)新妈妈都要承担很多重担,其中最频繁的就是不停地把孩子从婴儿床上、汽车座椅上等地方抱起来。这些过程可能会让新妈妈腰背部疼痛,而且这种疼痛会随着孩子重量的增加而不断加强。专家表示,练习正确的背部和身体用力的方法,可以让新妈妈从腰酸背痛中解脱出来。

    玛丽妇婴医院产科主任余梅表示,不要伸展你的手臂去抱,在抱起宝宝之前先使宝宝靠近你的胸口,这样可以省很多力气。道理很简单:如果你提着一桶水,使它远离自己的身体要比使它靠近自己时难提得多。
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    当你要把宝宝从婴儿床中抱起来时,把婴儿床向自己倾斜,并把宝宝拖过来,而不是直接把宝宝从床上抱起来。当你要把宝宝从地板上或者其他低处抱起时,要屈膝,但不要弯腰,然后下蹲,利用你的腿部肌肉把孩子抱起来。在这个过程中要注意收紧你的腹部肌肉。这种方法既可以减少腰部用力,又可以防止背部拉伤。当你要给宝宝哺乳时,应该让宝宝靠近乳房,而不要俯下身子。

    专家表示,这些方法的关键是如何使宝宝靠近自己的身体,以达到省力和防止拉伤的目的。此外,新妈妈们还可以在分娩后不久就开始练习恢复腹部和背部肌肉,每天在地板上进行10分钟的伸展练习可以恢复臀部和背部的弹性。

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