许多老年人出现的精神问题，是因为他们受关爱太少。常回家看看———
给老人一份好心情
本报讯 (记者 杨晓莹)10月10日是世界精神卫生日，今年的主题是“精神健康伴老龄，安乐幸福享晚年”。据统计资料显示，目前，65岁以上人口中精神疾病的患病率总计占高龄存活人口中的26.3%，精神疾病正严重威胁着老年人的身心健康。关注老年人健康已成为一个重要的社会话题。
疾病初期易被人们忽视
在日常生活中，我们经常可以看到一些老年人到了晚年，性格变得怪异、说话颠三倒四、唠唠叨叨、记忆力减退、对子女漠不关心、对任何事物不感兴趣、无端恐惧焦虑。同时，皮肤出现明显的萎缩、老年斑横生、视力模糊、听力锐减、手脚震颤，山东省精神卫生中心精神科主任医师冯永平指出，这是典型的老年期精神疾病的症状。随着社会老龄化的加剧，患者数量还在逐年增加。现代社会，由于人们生存的压力日渐增大，子女们无暇更多地去关注老年人的所思所想、所需所盼，也无暇去细心观察老年人的精神状态如何，对老年人常见的精神疾病更是所知甚少，对自己年迈的父母已经长时间患上老年期精神疾病而没有发现，更谈不上及时地去诊治，对于老年人出现的精神方面的疾病，人们往往归结于“年龄大了”、“糊涂了”、“老小孩”等，正因此，“导致老年人在出现了老年期精神疾病，却得不到及时的诊治，贻误了最佳的治疗时机，给老人们造成了晚年巨大的痛苦，使其身心受到严重的伤害。”冯主任说。
, 百拇医药
精神疾病症状就在身边
冯主任介绍说，精神疾病在发作之前，常出现一些前驱症状，这些症状往往模糊多变，难以捉摸，对诊断某一精神病而言没有特异性，具体表现有：1.性格行为改变：变得孤僻，不愿与同事、朋友交往，社交活动减少，沉默少语，待人冷淡，缺乏亲情，主动性下降，不注意仪表，生活懒散。2.情绪变化：易无故发脾气，易与别人争吵顶撞，无故紧张不安，担心害怕，无故烦躁，坐立不安，情绪不稳，易伤感，易哭泣，情绪低落，悲观、郁郁寡欢等。3.认知变化：记忆力下降，注意力难集中，学习工作效率下降，头脑里无故出现一些奇怪的念头，感到思维变得迟滞或飞奔，敏感多疑，无端猜疑，警觉性增高等。4.躯体方面变化：睡眠障碍，入睡困难，早醒、多梦，睡眠规律日夜颠倒，各种躯体的不适，如头痛头晕、食欲减退等。出现以上这些症状时家属要特别关注，密切监护，定期去找心理医生或精神科医生咨询，以免耽误诊治。
诱因来自生理和心理
, 百拇医药 冯主任说，导致不少老年人在晚年生活中出现老年期精神疾病的原因，大致包括以下几个方面：一是因为脑细胞的衰老。随着年龄的逐渐增长，身体的各个器官也逐渐发生衰退，特别是脑细胞的衰退更为明显，导致老年人的记忆力、应变能力、环境适应能力明显减退，对事物的反应速度减慢，严重的会发生老年痴呆症等各种精神障碍；二是因为疾病的困扰。不少老年人，由于原本患有高血压、心脏病、糖尿病等诸多疾病，多年来被疾病缠身，病魔给老年人的精神和肉体带来巨大的痛苦和压力，随着年龄的日渐增大，这种痛苦与压力变得更大，从而导致老年人出现老年期精神疾病；三是因为来自外界的压力。不少老人在青壮年时，曾经是职场的干将、商场的精英，一呼百应，而到了老年，赋闲在家，一些老人因为一时无法接受这种巨大的反差和失落，感觉心里空落落的，日积月累，老人们的精神受到严重的影响，从而导致老年期精神疾病的发生。
老有所为才快乐
作为子女，要给予其更多的关心和爱护，要“常回家看看”，多陪老人说说话，说一些让他们开心的话题，了解老人的所思所想，尽量满足他们的要求。作为老年人，要尽量保持心情愉悦，多与周围人接触，努力改变自己的性格，不要整天缩在自己精神世界里；多培养自己的兴趣、爱好，如织毛衣、弹钢琴、练书法、打字等，使自己的生活丰富多彩起来；对日常生活中发生的不愉快的事，要学会向好朋友、家里人倾诉，不要独自一人钻牛角尖；适当地进行体育锻炼，保持身体健康。对于患有老年期精神疾患的老年人，子女要及时带老人去精神专科医院就医，得到专业、正规、系统的治疗，以提高老年人的晚年生活质量和幸福指数。, http://www.100md.com
本报讯 (记者 杨晓莹)10月10日是世界精神卫生日，今年的主题是“精神健康伴老龄，安乐幸福享晚年”。据统计资料显示，目前，65岁以上人口中精神疾病的患病率总计占高龄存活人口中的26.3%，精神疾病正严重威胁着老年人的身心健康。关注老年人健康已成为一个重要的社会话题。
疾病初期易被人们忽视
在日常生活中，我们经常可以看到一些老年人到了晚年，性格变得怪异、说话颠三倒四、唠唠叨叨、记忆力减退、对子女漠不关心、对任何事物不感兴趣、无端恐惧焦虑。同时，皮肤出现明显的萎缩、老年斑横生、视力模糊、听力锐减、手脚震颤，山东省精神卫生中心精神科主任医师冯永平指出，这是典型的老年期精神疾病的症状。随着社会老龄化的加剧，患者数量还在逐年增加。现代社会，由于人们生存的压力日渐增大，子女们无暇更多地去关注老年人的所思所想、所需所盼，也无暇去细心观察老年人的精神状态如何，对老年人常见的精神疾病更是所知甚少，对自己年迈的父母已经长时间患上老年期精神疾病而没有发现，更谈不上及时地去诊治，对于老年人出现的精神方面的疾病，人们往往归结于“年龄大了”、“糊涂了”、“老小孩”等，正因此，“导致老年人在出现了老年期精神疾病，却得不到及时的诊治，贻误了最佳的治疗时机，给老人们造成了晚年巨大的痛苦，使其身心受到严重的伤害。”冯主任说。
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精神疾病症状就在身边
冯主任介绍说，精神疾病在发作之前，常出现一些前驱症状，这些症状往往模糊多变，难以捉摸，对诊断某一精神病而言没有特异性，具体表现有：1.性格行为改变：变得孤僻，不愿与同事、朋友交往，社交活动减少，沉默少语，待人冷淡，缺乏亲情，主动性下降，不注意仪表，生活懒散。2.情绪变化：易无故发脾气，易与别人争吵顶撞，无故紧张不安，担心害怕，无故烦躁，坐立不安，情绪不稳，易伤感，易哭泣，情绪低落，悲观、郁郁寡欢等。3.认知变化：记忆力下降，注意力难集中，学习工作效率下降，头脑里无故出现一些奇怪的念头，感到思维变得迟滞或飞奔，敏感多疑，无端猜疑，警觉性增高等。4.躯体方面变化：睡眠障碍，入睡困难，早醒、多梦，睡眠规律日夜颠倒，各种躯体的不适，如头痛头晕、食欲减退等。出现以上这些症状时家属要特别关注，密切监护，定期去找心理医生或精神科医生咨询，以免耽误诊治。
诱因来自生理和心理
, 百拇医药 冯主任说，导致不少老年人在晚年生活中出现老年期精神疾病的原因，大致包括以下几个方面：一是因为脑细胞的衰老。随着年龄的逐渐增长，身体的各个器官也逐渐发生衰退，特别是脑细胞的衰退更为明显，导致老年人的记忆力、应变能力、环境适应能力明显减退，对事物的反应速度减慢，严重的会发生老年痴呆症等各种精神障碍；二是因为疾病的困扰。不少老年人，由于原本患有高血压、心脏病、糖尿病等诸多疾病，多年来被疾病缠身，病魔给老年人的精神和肉体带来巨大的痛苦和压力，随着年龄的日渐增大，这种痛苦与压力变得更大，从而导致老年人出现老年期精神疾病；三是因为来自外界的压力。不少老人在青壮年时，曾经是职场的干将、商场的精英，一呼百应，而到了老年，赋闲在家，一些老人因为一时无法接受这种巨大的反差和失落，感觉心里空落落的，日积月累，老人们的精神受到严重的影响，从而导致老年期精神疾病的发生。
老有所为才快乐
作为子女，要给予其更多的关心和爱护，要“常回家看看”，多陪老人说说话，说一些让他们开心的话题，了解老人的所思所想，尽量满足他们的要求。作为老年人，要尽量保持心情愉悦，多与周围人接触，努力改变自己的性格，不要整天缩在自己精神世界里；多培养自己的兴趣、爱好，如织毛衣、弹钢琴、练书法、打字等，使自己的生活丰富多彩起来；对日常生活中发生的不愉快的事，要学会向好朋友、家里人倾诉，不要独自一人钻牛角尖；适当地进行体育锻炼，保持身体健康。对于患有老年期精神疾患的老年人，子女要及时带老人去精神专科医院就医，得到专业、正规、系统的治疗，以提高老年人的晚年生活质量和幸福指数。, http://www.100md.com