胖人更快乐 胖孩子易胆结石 等
胖人更快乐
据英国《每日电讯报》11月20日报道，加拿大一项新研究首次发现，携带肥胖基因(FTO)特殊变体的人罹患抑郁症的几率比普通人群低8%，这意味着快乐可能与肥胖基因有关。
新研究中，麦克马斯特大学人口健康研究所的大卫·梅耶博士及其同事对由21个国家的志愿者捐献的1.72万份DNA样本进行了研究。结果发现，与肥胖症有关的肥胖基因变体还与抑郁症危险较低有关。之后，另外三项大规模国际研究结果也证实了这种关联性。
通常人们认为，肥胖症会增加抑郁症危险，反之亦然。理由是，肥胖症患者会因为自己的外貌而感到自卑抑郁，而抑郁症患者更可能不爱运动，饮食不健康，因而更容易发生肥胖。而新研究结果则彻底颠覆了这一观点。▲
(徐 江)
, 百拇医药
像开药一样开“运动处方”
日前，“运动是良医”培训课程在北京国家会议中心开讲。“运动是良医”是美国运动医学会发起的医疗项目，主张临床医生除了开药方以外，还要开运动处方，让运动成为许多慢性病治疗的措施，同时也是指导公众预防慢性病的重要手段。
来自哥伦比亚的约翰·度坡雷·桑切斯博士说，缺乏运动的危害等同于吸烟，运动有益于心血管健康，也有益于心理健康。
北京大学运动医学研究所李可基教授建议：1.了解身体活动的总量。2.中等强度的有氧运动。3.参加各种体育和娱乐活动。4.维持和提高肌肉关节功能。5.生活中“少静多动”。▲
, 百拇医药
(童 言)
常踢足球降血压
英国《每日邮报》日前报道，中年男性踢足球是强身健体、控制高血压和预防中风的最好方式。新研究由英国艾克赛特大学、丹麦哥本哈根大学和根措夫特大学附属医院科学家共同完成。此论文刊登在最新一期的《体育运动医学科学》上。
新研究招募了33名33—54岁患有轻度和重度高血压的男性参试者。参试者被随机分为两组：一组接受每周两小时的足球训练(足球组)；另一组为控制组，了解运动、健康饮食和积极控制血压的重要性。研究人员分别于3个月和6个月两次测量参试者的运动量、最大摄氧量、身体脂肪及血压等数据。
, http://www.100md.com
结果发现，在足球组参试者中，平均血压降低了10毫米汞柱，摄氧量和运动量提高了10%，静息心率降低了8次/分钟，身体脂肪平均减少了1.8公斤，3/4的参试者血压达到正常水平。而控制组参试者平均血压只下降了5毫米汞柱，其他各项健康数据均没有发生明显变化。
新研究负责人彼得·克鲁斯特鲁普教授表示，“高血压患者锻炼能降血压”虽被熟知，但长期以来缺乏证实。新研究的数据充分证明，中年男性踢足球可降低血压、增强体质、燃烧脂肪。▲(陈宗伦)
坏消息更影响女人
加拿大一项最新研究表明，与男人相比，女人听到坏消息时更容易往心里去。
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加拿大蒙特利尔大学神经科学家玛丽·弗朗丝·玛林和她的同事找来56位志愿者进行了这项研究。研究人员剪辑了一些报纸上的新闻，包括像交通事故、凶杀案这样的消极新闻，也包括像电影首映式这样的中性新闻。然后将志愿者分成两组，分别阅读消极新闻和中性新闻，并参加模拟求职面试等充满压力的任务。在整个过程中，研究人员一直通过测量志愿者唾液中“可的松”的含量来了解他们所处的压力水平。结果发现，女性志愿者更容易记住坏消息的细节，而男性志愿者则不会这样。
美国杜克大学心理与神经科学教授雷德福特·威廉姆斯认为：“出于保护后代的需要，女性对潜在的威胁更敏感。这种压力反应是在长期的进化过程中形成的。”▲
(高 峰)
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怀孕几率可以算出来
据英国《每日邮报》10月5日报道，科学家已研究出一个可预测女性怀孕几率的规律表。综合女性生育年龄和努力“造人”的时间，便可计算出各年龄段的怀孕几率。根据规律表，25岁女性经过6个月的努力之后，下个月的怀孕成功率为15%。到30岁、35岁和40岁，相应的成功几率分别下降到13%、9%和5%。而25岁女性经过13个月的努力，其怀孕几率会降至10%以下。
该研究刊登在《公共科学图书馆·综合》杂志上。新研究负责人格拉尔丁教授表示，研究结果有助于医生决定，在什么情况下该建议夫妻双方继续努力“造人”，什么情况该让患者接受各种昂贵又不舒服的检查。或许，在未来，公众在网上就能测算自己的怀孕几率。▲
(陈 希)
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心情不好，嗅觉都变差
近日，《化学感应感知》杂志刊登澳大利亚一项新研究发现，心理有问题的人嗅觉会变差。新研究中，澳大利亚麦考瑞大学的研究人员让70多名大学生参试者识别橙子、咖啡和皮革等常见气味，并从不同气味中识别出某些特定气味。之后对参试者进行性格测试。结果发现，“心理问题”与“较差嗅觉”之间存在关联性。
研究人员表示，这个发现意义重大。普通人群中，心理疾病较严重者至少占1%。早先的研究表明，心理疾病患者大脑额叶功能下降，这也与嗅觉失灵密切相关。研究还发现，在话语描述及行为中，心理疾病患者更少使用情感因素，其关注焦点是自身最基本的需求。在心理测试过程中，这些人更有可能不如实地回答问题。而嗅觉测试则有助于发现这些心理疾病患者。▲
(陈 希)
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同一事物，男重细节女看颜色
据美国“心理中心”网站近日报道，发表在《生物性别差异期刊》上的最新研究成果显示，看到同一事物时，男女关注的角度不同。男性对细节和移动物体更敏感，女性更善于区别颜色的差异。
该研究由美国纽约城市大学进行。结果发现，男性善于从细节中识别快速变化的颜色图案，但对黄绿蓝的深浅差异分辨能力较差，比如，橙色的橘子在他们眼中的颜色偏红，而绿色的草地在他们眼中则偏黄；女性多数对色彩更敏感。
研究者认为，差异源于男性大脑的丘脑神经元比女性多25%，这决定男女观察事物的倾向不同。▲
(吕 冰)
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胖孩子易胆结石
肥胖会增加成年人患上胆结石的风险，这一点已经逐渐被公众认识。让人揪心的是，在肥胖的孩子当中，也有同样的隐患。据美国“健康日”网站8月25日报道，美国《儿科胃肠病学与营养学杂志》刊登一项大规模研究发现，体重超标和肥胖的儿童罹患胆结石的危险明显增加。
新研究中，美国恺撒医疗集团南加州医疗保健中心研究与评价科研人员分析了51万多名10—19岁的加州儿童的健康档案。结果发现，体重超标的儿童罹患胆结石的几率是体重正常儿童的两倍。中度肥胖和极肥胖儿童胆结石的危险更高，分别为体重正常儿童的4倍和6倍。肥胖与胆结石的相关性在女孩中体现得更为明显。肥胖和极度肥胖的女孩患胆结石的危险分别比正常体重儿童高出6倍和8倍。
新研究负责人科琳娜·柯布尼克博士表示，虽然胆结石在肥胖的成年人中发生率更高，但是儿童和青少年胆结石在临床上已经不罕见了。这项新的研究结果给人们敲响了警钟——肥胖或超胖儿童更容易发生胆石症等疾病的危险，出乎人们的意料。
, 百拇医药
柯布尼克博士认为，随着儿童胆结石的增多，医护人员及大众需要更好地理解肥胖症、性别、种族等危险因素在胆结石发病过程中的具体作用。由于儿童肥胖比例逐渐升高，儿科医生今后也将会接诊更多的胆结石患儿。
据报道，如今，成人胆结石发病率居高不下，仅在美国就有胆结石成年患者约2000万人。专家指出，防治肥胖无论对成人和孩子都非常重要。▲
(陈宗伦)
上班族一生抱怨106天
据英国《每日邮报》报道，英国家具连锁店DFS在对2000名上班族进行调查后发现，45%的人比一年前更难放松心情。他们下班回家后，平均要花14.5分钟的时间向朋友和家人倾吐郁闷心情，相当于一生中要花106天发牢骚。英格兰东北地区的上班族情绪缓解状况更差，他们平均每天花23.5分钟时间诉说工作中的不愉快，相当于一生中有170天在诉苦。此外，女性和年轻人最难调整下班后的心情，超过五成的人很难在下班后彻底忘掉工作烦恼。研究还发现，美发师是最难在下班后放松心情的职业，接着是厨师和护士。调查还显示，普通人下班后一般平均花45分钟改善心情，其中，躺在沙发上是下班后最受欢迎的减压方式，其次是洗热水澡。▲
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(冯国川)
不受同学欢迎，长大身体更差
近日，一项发表在《公共科学图书馆期刊综合版》上的新研究显示，如果孩子在班上不受欢迎，那么，他们成年后的健康状况也较差。
瑞典于默奥大学的研究者选取约900名16岁左右的青少年，进行了长达27年的跟踪调查。在调查的初始阶段，由老师对这些青少年的性格及受欢迎程度做出评价；当他们进入43岁，研究人员再对他们的身体状况进行检查。结果显示，青少年不受欢迎的程度与他们成年后患上肥胖症、高血压、糖尿病和血脂异常间存在密切关系。比如，一个16岁的女孩如果性格内向又不受同学欢迎，那么她们在43岁时患上肥胖症的可能性会高出3倍。
研究者认为，可能是多方面的因素导致了身体的变化。比如，孤独会增加人体内炎症物质的分泌水平；压力激素会抑制免疫系统的功能；孤独感会导致睡眠较差；时常感到被孤立的孩子倾向于吃更多垃圾食品等。▲
(臧恒佳)
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据英国《每日电讯报》11月20日报道，加拿大一项新研究首次发现，携带肥胖基因(FTO)特殊变体的人罹患抑郁症的几率比普通人群低8%，这意味着快乐可能与肥胖基因有关。
新研究中，麦克马斯特大学人口健康研究所的大卫·梅耶博士及其同事对由21个国家的志愿者捐献的1.72万份DNA样本进行了研究。结果发现，与肥胖症有关的肥胖基因变体还与抑郁症危险较低有关。之后，另外三项大规模国际研究结果也证实了这种关联性。
通常人们认为，肥胖症会增加抑郁症危险，反之亦然。理由是，肥胖症患者会因为自己的外貌而感到自卑抑郁，而抑郁症患者更可能不爱运动，饮食不健康，因而更容易发生肥胖。而新研究结果则彻底颠覆了这一观点。▲
(徐 江)
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像开药一样开“运动处方”
日前，“运动是良医”培训课程在北京国家会议中心开讲。“运动是良医”是美国运动医学会发起的医疗项目，主张临床医生除了开药方以外，还要开运动处方，让运动成为许多慢性病治疗的措施，同时也是指导公众预防慢性病的重要手段。
来自哥伦比亚的约翰·度坡雷·桑切斯博士说，缺乏运动的危害等同于吸烟，运动有益于心血管健康，也有益于心理健康。
北京大学运动医学研究所李可基教授建议：1.了解身体活动的总量。2.中等强度的有氧运动。3.参加各种体育和娱乐活动。4.维持和提高肌肉关节功能。5.生活中“少静多动”。▲
, 百拇医药
(童 言)
常踢足球降血压
英国《每日邮报》日前报道，中年男性踢足球是强身健体、控制高血压和预防中风的最好方式。新研究由英国艾克赛特大学、丹麦哥本哈根大学和根措夫特大学附属医院科学家共同完成。此论文刊登在最新一期的《体育运动医学科学》上。
新研究招募了33名33—54岁患有轻度和重度高血压的男性参试者。参试者被随机分为两组：一组接受每周两小时的足球训练(足球组)；另一组为控制组，了解运动、健康饮食和积极控制血压的重要性。研究人员分别于3个月和6个月两次测量参试者的运动量、最大摄氧量、身体脂肪及血压等数据。
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结果发现，在足球组参试者中，平均血压降低了10毫米汞柱，摄氧量和运动量提高了10%，静息心率降低了8次/分钟，身体脂肪平均减少了1.8公斤，3/4的参试者血压达到正常水平。而控制组参试者平均血压只下降了5毫米汞柱，其他各项健康数据均没有发生明显变化。
新研究负责人彼得·克鲁斯特鲁普教授表示，“高血压患者锻炼能降血压”虽被熟知，但长期以来缺乏证实。新研究的数据充分证明，中年男性踢足球可降低血压、增强体质、燃烧脂肪。▲(陈宗伦)
坏消息更影响女人
加拿大一项最新研究表明，与男人相比，女人听到坏消息时更容易往心里去。
, http://www.100md.com
加拿大蒙特利尔大学神经科学家玛丽·弗朗丝·玛林和她的同事找来56位志愿者进行了这项研究。研究人员剪辑了一些报纸上的新闻，包括像交通事故、凶杀案这样的消极新闻，也包括像电影首映式这样的中性新闻。然后将志愿者分成两组，分别阅读消极新闻和中性新闻，并参加模拟求职面试等充满压力的任务。在整个过程中，研究人员一直通过测量志愿者唾液中“可的松”的含量来了解他们所处的压力水平。结果发现，女性志愿者更容易记住坏消息的细节，而男性志愿者则不会这样。
美国杜克大学心理与神经科学教授雷德福特·威廉姆斯认为：“出于保护后代的需要，女性对潜在的威胁更敏感。这种压力反应是在长期的进化过程中形成的。”▲
(高 峰)
, 百拇医药
怀孕几率可以算出来
据英国《每日邮报》10月5日报道，科学家已研究出一个可预测女性怀孕几率的规律表。综合女性生育年龄和努力“造人”的时间，便可计算出各年龄段的怀孕几率。根据规律表，25岁女性经过6个月的努力之后，下个月的怀孕成功率为15%。到30岁、35岁和40岁，相应的成功几率分别下降到13%、9%和5%。而25岁女性经过13个月的努力，其怀孕几率会降至10%以下。
该研究刊登在《公共科学图书馆·综合》杂志上。新研究负责人格拉尔丁教授表示，研究结果有助于医生决定，在什么情况下该建议夫妻双方继续努力“造人”，什么情况该让患者接受各种昂贵又不舒服的检查。或许，在未来，公众在网上就能测算自己的怀孕几率。▲
(陈 希)
, http://www.100md.com
心情不好，嗅觉都变差
近日，《化学感应感知》杂志刊登澳大利亚一项新研究发现，心理有问题的人嗅觉会变差。新研究中，澳大利亚麦考瑞大学的研究人员让70多名大学生参试者识别橙子、咖啡和皮革等常见气味，并从不同气味中识别出某些特定气味。之后对参试者进行性格测试。结果发现，“心理问题”与“较差嗅觉”之间存在关联性。
研究人员表示，这个发现意义重大。普通人群中，心理疾病较严重者至少占1%。早先的研究表明，心理疾病患者大脑额叶功能下降，这也与嗅觉失灵密切相关。研究还发现，在话语描述及行为中，心理疾病患者更少使用情感因素，其关注焦点是自身最基本的需求。在心理测试过程中，这些人更有可能不如实地回答问题。而嗅觉测试则有助于发现这些心理疾病患者。▲
(陈 希)
, http://www.100md.com
同一事物，男重细节女看颜色
据美国“心理中心”网站近日报道，发表在《生物性别差异期刊》上的最新研究成果显示，看到同一事物时，男女关注的角度不同。男性对细节和移动物体更敏感，女性更善于区别颜色的差异。
该研究由美国纽约城市大学进行。结果发现，男性善于从细节中识别快速变化的颜色图案，但对黄绿蓝的深浅差异分辨能力较差，比如，橙色的橘子在他们眼中的颜色偏红，而绿色的草地在他们眼中则偏黄；女性多数对色彩更敏感。
研究者认为，差异源于男性大脑的丘脑神经元比女性多25%，这决定男女观察事物的倾向不同。▲
(吕 冰)
, http://www.100md.com
胖孩子易胆结石
肥胖会增加成年人患上胆结石的风险，这一点已经逐渐被公众认识。让人揪心的是，在肥胖的孩子当中，也有同样的隐患。据美国“健康日”网站8月25日报道，美国《儿科胃肠病学与营养学杂志》刊登一项大规模研究发现，体重超标和肥胖的儿童罹患胆结石的危险明显增加。
新研究中，美国恺撒医疗集团南加州医疗保健中心研究与评价科研人员分析了51万多名10—19岁的加州儿童的健康档案。结果发现，体重超标的儿童罹患胆结石的几率是体重正常儿童的两倍。中度肥胖和极肥胖儿童胆结石的危险更高，分别为体重正常儿童的4倍和6倍。肥胖与胆结石的相关性在女孩中体现得更为明显。肥胖和极度肥胖的女孩患胆结石的危险分别比正常体重儿童高出6倍和8倍。
新研究负责人科琳娜·柯布尼克博士表示，虽然胆结石在肥胖的成年人中发生率更高，但是儿童和青少年胆结石在临床上已经不罕见了。这项新的研究结果给人们敲响了警钟——肥胖或超胖儿童更容易发生胆石症等疾病的危险，出乎人们的意料。
, 百拇医药
柯布尼克博士认为，随着儿童胆结石的增多，医护人员及大众需要更好地理解肥胖症、性别、种族等危险因素在胆结石发病过程中的具体作用。由于儿童肥胖比例逐渐升高，儿科医生今后也将会接诊更多的胆结石患儿。
据报道，如今，成人胆结石发病率居高不下，仅在美国就有胆结石成年患者约2000万人。专家指出，防治肥胖无论对成人和孩子都非常重要。▲
(陈宗伦)
上班族一生抱怨106天
据英国《每日邮报》报道，英国家具连锁店DFS在对2000名上班族进行调查后发现，45%的人比一年前更难放松心情。他们下班回家后，平均要花14.5分钟的时间向朋友和家人倾吐郁闷心情，相当于一生中要花106天发牢骚。英格兰东北地区的上班族情绪缓解状况更差，他们平均每天花23.5分钟时间诉说工作中的不愉快，相当于一生中有170天在诉苦。此外，女性和年轻人最难调整下班后的心情，超过五成的人很难在下班后彻底忘掉工作烦恼。研究还发现，美发师是最难在下班后放松心情的职业，接着是厨师和护士。调查还显示，普通人下班后一般平均花45分钟改善心情，其中，躺在沙发上是下班后最受欢迎的减压方式，其次是洗热水澡。▲
, http://www.100md.com
(冯国川)
不受同学欢迎，长大身体更差
近日，一项发表在《公共科学图书馆期刊综合版》上的新研究显示，如果孩子在班上不受欢迎，那么，他们成年后的健康状况也较差。
瑞典于默奥大学的研究者选取约900名16岁左右的青少年，进行了长达27年的跟踪调查。在调查的初始阶段，由老师对这些青少年的性格及受欢迎程度做出评价；当他们进入43岁，研究人员再对他们的身体状况进行检查。结果显示，青少年不受欢迎的程度与他们成年后患上肥胖症、高血压、糖尿病和血脂异常间存在密切关系。比如，一个16岁的女孩如果性格内向又不受同学欢迎，那么她们在43岁时患上肥胖症的可能性会高出3倍。
研究者认为，可能是多方面的因素导致了身体的变化。比如，孤独会增加人体内炎症物质的分泌水平；压力激素会抑制免疫系统的功能；孤独感会导致睡眠较差；时常感到被孤立的孩子倾向于吃更多垃圾食品等。▲
(臧恒佳)
, 百拇医药