感冒了，怎样吃药好得快
天气转凉，感冒又如期而至。感冒一年四季均可发生，但以秋冬季高发。中医认为，感冒一般可分为风寒与风热感冒两大类。但这两种感冒的病因、病机、症状、治疗原则及用药大不相同。那么，不同的感冒症状应该如何选择不同的药品呢？为了预防感冒的侵袭，我们还能做什么？
中医治感冒， 重在“透”
中医治感冒，最大的特色就是“透”，即把风寒或风热邪气从身体里清透出去。如果邪气未除，留在体内，无异于“闭门留寇”。未透出的邪气，一直滞留在肺里，或是传到其他部位，久而久之，会引发更严重的疾病。
按病症的表征和身体反应的不同，中医一般将感冒分为风寒和风热感冒两种类型。风寒感冒，是风寒之邪外袭、肺气失宣所致，多发于冬春季。症状表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法以辛温解表，疏风散寒为主，可选用中成药感冒清热冲剂、正柴胡冲剂、通宣理肺丸等。服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。
风热感冒，是风热之邪犯表、肺气失和所致，多发于夏秋季。症状表现为发热重、恶寒轻、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞涕黄、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。治法以辛凉解表，疏风清热为主，可选用中成药桑菊感冒颗粒、银花感冒颗粒、双黄连口服液等。同时要多饮水，饮食宜清淡，注意休息，还可喝萝卜汤或梨汤加以调理。
6个小习惯，帮你预防感冒
感冒以预防为主，在流行期间，尤其要重视预防。如果感觉自己有了感冒症状，可马上开始大量喝水，或自制金银花茶，取金银花60克、山楂20克，加水煎10分钟后饮用，对感冒初期出现的发热、头痛、咽痛很有效。还可将柴胡加少量水煎10分钟取汁，加入白粥中食用，可以帮助退热。
此外，平时生活中养成一些好习惯，也能帮你预防感冒，提高机体免疫力。
常漱口 每天用清水漱口，可以减低患上感冒的危险，有效预防上呼吸道感染。
常洗手 记得要经常洗手，大部分的感冒和流感病毒都是经由直接接触传播，且尽量避免用手接触鼻子和眼睛。
多喝热饮 热饮如热水、热茶、鸡汤等能减轻鼻子充血症状和避免脱水现象，干燥的呼吸系统会使人更容易受到感染。
补充维生素 可常备维C泡腾片、维生素D或花旗参片，能帮助提高免疫力，抵抗感冒。
给窗户留条缝 冬天，不要紧闭门窗，最好将屋里的窗打开一条缝。但并不需要全部窗都打开，只需要在经常呆的房间开一两个就够了。如果住在刚装修好的房子里，这一点尤为重要，因为在新房子里，新鲜的流通的空气会有效地赶跑病菌。, http://www.100md.com(文 朱本浩 陈曦)
中医治感冒， 重在“透”
中医治感冒，最大的特色就是“透”，即把风寒或风热邪气从身体里清透出去。如果邪气未除，留在体内，无异于“闭门留寇”。未透出的邪气，一直滞留在肺里，或是传到其他部位，久而久之，会引发更严重的疾病。
按病症的表征和身体反应的不同，中医一般将感冒分为风寒和风热感冒两种类型。风寒感冒，是风寒之邪外袭、肺气失宣所致，多发于冬春季。症状表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法以辛温解表，疏风散寒为主，可选用中成药感冒清热冲剂、正柴胡冲剂、通宣理肺丸等。服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。
风热感冒，是风热之邪犯表、肺气失和所致，多发于夏秋季。症状表现为发热重、恶寒轻、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞涕黄、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。治法以辛凉解表，疏风清热为主，可选用中成药桑菊感冒颗粒、银花感冒颗粒、双黄连口服液等。同时要多饮水，饮食宜清淡，注意休息，还可喝萝卜汤或梨汤加以调理。
6个小习惯，帮你预防感冒
感冒以预防为主，在流行期间，尤其要重视预防。如果感觉自己有了感冒症状，可马上开始大量喝水，或自制金银花茶，取金银花60克、山楂20克，加水煎10分钟后饮用，对感冒初期出现的发热、头痛、咽痛很有效。还可将柴胡加少量水煎10分钟取汁，加入白粥中食用，可以帮助退热。
此外，平时生活中养成一些好习惯，也能帮你预防感冒，提高机体免疫力。
常漱口 每天用清水漱口，可以减低患上感冒的危险，有效预防上呼吸道感染。
常洗手 记得要经常洗手，大部分的感冒和流感病毒都是经由直接接触传播，且尽量避免用手接触鼻子和眼睛。
多喝热饮 热饮如热水、热茶、鸡汤等能减轻鼻子充血症状和避免脱水现象，干燥的呼吸系统会使人更容易受到感染。
补充维生素 可常备维C泡腾片、维生素D或花旗参片，能帮助提高免疫力，抵抗感冒。
给窗户留条缝 冬天，不要紧闭门窗，最好将屋里的窗打开一条缝。但并不需要全部窗都打开，只需要在经常呆的房间开一两个就够了。如果住在刚装修好的房子里，这一点尤为重要，因为在新房子里，新鲜的流通的空气会有效地赶跑病菌。, http://www.100md.com(文 朱本浩 陈曦)