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母亲的长寿经
http://www.100md.com 2012年12月12日 《中国中医药报》 第3821期
     母亲出生于1917年。如今已95岁高龄的她依然头脑清晰,耳聪目明,并且还能穿针引线做针线活,给她的重孙辈做猫头鞋。一直在母亲身边,眼见着她的生活起居,很想说一说母亲的长寿经。

    母亲豁达。她的一生虽然经历了太多灾难,但她都坚强地挺了过来。她常说的一句话是“30年河东,30年河西”,人生就是这样,要相信大难过去必有后福。

    母亲勤劳。织布,纺纱,缝补浆洗,养孩子做饭,家里活地里活她全能干。虽然是缠着一双小足,在农业社那阵儿,她还当过妇女队长呢,领着一帮女人像男人一样干活儿,照样不输人。几十年来风里来雨里去,母亲练就了一身强壮的筋骨,打我记事时起就未见母亲住过一次医院,甚至连头疼脑热也很少发生。

    母亲心地善良乐善好施。记得从前,村子里每来了乞讨者,母亲都会施舍一些粮饭给他们,每次都不让他们空手离开。母亲说,对可怜人要舍得。我家姊妹众多,有穿剩或穿不烂的衣服、鞋袜,母亲也都毫不吝啬地送给那些做不来针线活,或家境贫困人家的子女。因此,母亲在家乡一带名声顶好,人送绰号“大善人”。母亲的所作所为也正应了“良善人多寿”的俗语。

    母亲饮食平常。长期生活在农村,大鱼大肉与她无缘,粗茶淡饭、瓜瓜菜菜、五谷杂粮是母亲的最爱。是乡村的绿色食品和“吃杂”给母亲体内输送了各种营养,使她健健康康活过90岁,看来母亲顺利活过百岁当不是梦,我常这么想。(田家声), 百拇医药