辨别感冒与流感的“三字经” 等
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辨别感冒与流感的“三字经”
感冒即普通感冒，流感是流行性感冒的简称，两者都是儿童常见病，时有发生，虽然名称相似，但它们的病原体及流行病学特征却有所不同。如何区分孩子是流感还是普通感冒？
看体温 孩子感冒、流感都伴有发热的症状，从孩子的体温可以初步判断。流感一般起病比较急，孩子畏寒、发热比较重，体温在数小时至24小时内升达高峰，39℃～40℃甚至更高，有的会持续3～4天。如果孩子先出现鼻塞或咳嗽等呼吸道症状，之后出现发热，并且不是高烧，那么孩子很可能只是普通感冒。
看咳嗽 流感咳嗽常表现为失音咳嗽，咳嗽呈间歇性，可有或者没有咳出物。普通感冒一般会直接咳嗽，可咳出黏液。无论是流感咳嗽还是感冒咳嗽，咳嗽有黄痰，咳嗽总不好，要考虑是否有肺热，必要时配合清肺热止咳化痰的药物治疗。
看症状 流感全身症状较普通感冒呼吸道症状重。如果孩子临床表现为高热、头痛、乏力、肌肉酸痛、食欲下降等全身症状，可以判断为流感。当然流感也会出现鼻塞、咳嗽等呼吸道症状，偶尔还可引起腹泻和呕吐等消化道症状。孩子如果只表现为鼻塞、流涕、喷嚏、咽痛、咳嗽等呼吸道症状，则是普通感冒。(武臣)
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雨后湿热 谨防热感冒
近日，我国多地出现了降雨天气，给人们的日常生活带来了很多不便。专家表示，雨后湿热，容易得热感冒，应加强预防。
天津市中医药大学第一附属医院康复科主任医师李金波告诉记者，夏季得的感冒俗称热感冒，很多人都以为热感冒不治疗自己也能好，其实并不是这样，雨后的湿热天气使热感冒更不容易好。
现在的气候特点以热和湿为主，所以最容易得的感冒类型是暑热和暑湿感冒。如果是热中夹湿的感冒，痊愈就会相对慢些。热感冒主要特点是热象突出，发热重恶寒轻、汗出热不退，由于出汗过多或发汗过多，则易损伤津液，耗散心气，出现气短、神疲、乏力、心烦、口渴等症状。
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现在的三伏天气湿气过重，湿邪的特点是重浊黏腻，在热感冒的基础上再感受暑湿，这个感冒就不容易好，因为湿邪黏腻的特点，就像是口香糖粘到衣服上，不好洗掉的感觉一样，所以感受了湿邪感冒，湿邪在体内久久不离去，病就不容易好。
李金波认为，避免热感冒，要注意以下几点：首先不要因为贪凉而把空调开得太低，尤其是在有汗的情况下，不宜吹太凉的风；其次少吃生冷的食物，因为生冷的食物对脾胃不好，吃多了容易导致湿邪困脾，少洗冷水澡和少用冷水洗头；饮食以清淡为主，在适当补充肉类的同时，多吃新鲜的瓜果蔬菜，尤其是冬瓜、苦瓜等下火利湿的蔬菜。可每天煮绿豆汤喝，加薏米有利湿功效。 (邓中豪 张晨霖)
冬季感冒防鼻窦炎中耳炎“偷袭”
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■ 徐金龙
反复病毒性感冒很可能诱发急性鼻窦炎和急性中耳炎。
如果急性鼻窦炎治疗不当，或反复发作，可致慢性鼻窦炎。因其长久性鼻塞可导致大脑及全身缺氧外，还容易迁延其他疾病，对人的健康危害很大。
急性中耳炎如果治疗不及时、不彻底，大多可能转为慢性中耳炎。慢性中耳炎容易出现并发症，比如颅内并发症；包括脑膜炎、脑膜外脓肿及脑脓肿等危及生命的疾病，应高度警惕。
寒风凛冽，气温偏低，很多抵抗力较差的人最容易感冒。成都仁品耳鼻喉专科医院程丽芬主任提醒市民：反复病毒性感冒很可能诱发