睡觉口干怎么办 头皮发麻看看颈椎 等
睡觉口干怎么办
问：母亲患糖尿病已有3年了，最近老是觉得晚上睡觉时口干，不知是何缘故？哈尔滨读者 李磊
答：糖尿病患者血糖波动时会引起口干，除了血糖控制不好，有些糖友口干还有可能是神经病变的并发症。
治疗口干，关键要解决的还是高血糖的问题。一部分病人可以在医生的指导下，加服一些能提高胰岛素功能的药，使血糖得到控制。
控制血糖的同时，生活中的一些方法也可以减少口干。如洗澡水不要太热；保持皮肤清洁、干爽；气候干燥时、感冒时或口干时，要使用空气加湿器。另外，对于严重口干的糖友，我们还推荐一种方法：每天睡觉前拿冷毛巾包住整个脚板，约三五分钟即可，可保证一夜不口渴，更不会有尿意。
哈尔滨医科大学附属第四医院内分泌三病房主任 闫爽 教授
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头皮发麻看看颈椎
问：早上醒来，偶尔会出现后脑勺头皮发麻的现象，这是怎么回事？跟颈部血管有关吗？陕西王先生
答：这种情况可能跟颈椎病有关，在睡眠中，颈部头皮的血液发生供应障碍引起。建议去医院看一下颈椎。陕西省人民医院老年神经主任医师李锐
脖子咔咔响是不是颈椎病
, 百拇医药
问：我是一名文字工作者，长期伏案工作，最近只要一抬头或是用手捏捏颈部，都会听到“咯噔咯噔”的响声，这是颈椎病的前兆吗？我该怎么保护颈椎？
辽宁 尹先生
答：这位读者朋友不用恐慌，脖子的响并不是判断颈椎病的标准。长期伏案工作，响声可能来自关节囊的扯动，多是疲劳或轻微损伤所致，还称不上颈椎病。颈椎运动发出声音，远比有些老年颈椎病患者不能活动颈椎强得多。
现在许多学生长期伏案学习，还有很多职业需要长时间对着电脑，这些人的确是颈椎病的高发人群。所以，预防颈椎病，要做到以下两点：
一、规律作息时间，工作半小时就要休息一两分钟，因为一个姿势超过40分钟，就会造成颈部肌肉的小损伤。
二、多做运动，单纯的颈部运动比较困难，可以和肩部运动一起做，比如耸耸肩膀、前后转肩、扩胸运动都是不错的选择；全身运动对颈椎健康同样具有积极作用，身体的震动有助于颈椎肌肉的健康，出去打球、跑步、游泳，不仅可以增强心肺功能，还能让颈椎更健康。
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北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科 李多多
鼻尖带状疱疹要治眼睛
问：我今年62岁了，最近鼻尖疼痛，医生诊断为带状疱疹，却让我治疗眼睛，请问这是怎么回事？
[江苏] 刘女士
答：如果患者鼻尖患了带状疱疹，那么眼睛的受累率达到70%，可能并发树枝角膜炎，这时就要积极治疗眼睛，必要时请眼科会诊，以免影响视力甚至失明。
另外，50岁以上的患者遗留后遗神经痛的几率增加，要早期消除神经根的炎症和水肿，防止形成神经瘢痕，必要时可使用激素治疗。
, 百拇医药
黑龙江中医药大学第一附属医院皮肤科主任医师张晓琳
高抬患肢消肿胀
问：我脑卒中后，偏瘫的肢体又肿又胀，请问这是什么原因呢？
陕西省 刘玉林
答：偏瘫肢体肿胀是脑卒中患者较为常见的一个问题，这种情况的发生主要是由静脉回流障碍和营养代谢障碍造成的。
肢体肿胀若不严重的话，可以抬高患肢，让静脉血尽快回流，水肿便会很快消失，不会产生较大危害。但是若水肿持续时间过长，其中的蛋白质成分就会沉积，变成纤维组织，可发生关节强硬和挛缩，此时除上述物理治疗措施外，还应加用改善静脉回流药物等。北京朝阳医院西区神经内科主任医师周立春
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怎样早期察觉肺气肿
问：如何早期察觉肺气肿？
湖北读者 柳先生
答：从理论上讲，肺气肿是可以预防的，如果能够预防慢性支气管炎或支气管哮喘、减少甚至终止其反复发作，其他慢性肺部疾病均能得到有效治疗，支气管及细支气管不至于受到损害，肺内气体交换能够正常进行，能够吸入足够的氧，排出二氧化碳，就不可能形成肺气肿。也就是说，不存在使肺内气体充分排出的障碍，肺就不至于过度充气而膨胀，肺气肿则是可以预防的。
因此，患有慢性支气管炎及支气管哮喘的病人，尽管不一定都有肺气肿，但这些病人应该及时而又积极地进行治疗，预防各种诱因，不使疾病反复发作，以防发生肺气肿。然而，慢性支气管炎及支气管哮喘的老年人，常常都有程度不等的肺气肿，衰老的老年人常伴有一定程度的"老年肺气肿"。
当然，这与病人的体质、医疗条件及自我保护意识有关，所以，肺气肿的预防是有一些难度的。北京老年医院呼吸科 王建诚
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问：母亲患糖尿病已有3年了，最近老是觉得晚上睡觉时口干，不知是何缘故？哈尔滨读者 李磊
答：糖尿病患者血糖波动时会引起口干，除了血糖控制不好，有些糖友口干还有可能是神经病变的并发症。
治疗口干，关键要解决的还是高血糖的问题。一部分病人可以在医生的指导下，加服一些能提高胰岛素功能的药，使血糖得到控制。
控制血糖的同时，生活中的一些方法也可以减少口干。如洗澡水不要太热；保持皮肤清洁、干爽；气候干燥时、感冒时或口干时，要使用空气加湿器。另外，对于严重口干的糖友，我们还推荐一种方法：每天睡觉前拿冷毛巾包住整个脚板，约三五分钟即可，可保证一夜不口渴，更不会有尿意。
哈尔滨医科大学附属第四医院内分泌三病房主任 闫爽 教授
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头皮发麻看看颈椎
问：早上醒来，偶尔会出现后脑勺头皮发麻的现象，这是怎么回事？跟颈部血管有关吗？陕西王先生
答：这种情况可能跟颈椎病有关，在睡眠中，颈部头皮的血液发生供应障碍引起。建议去医院看一下颈椎。陕西省人民医院老年神经主任医师李锐
脖子咔咔响是不是颈椎病
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问：我是一名文字工作者，长期伏案工作，最近只要一抬头或是用手捏捏颈部，都会听到“咯噔咯噔”的响声，这是颈椎病的前兆吗？我该怎么保护颈椎？
辽宁 尹先生
答：这位读者朋友不用恐慌，脖子的响并不是判断颈椎病的标准。长期伏案工作，响声可能来自关节囊的扯动，多是疲劳或轻微损伤所致，还称不上颈椎病。颈椎运动发出声音，远比有些老年颈椎病患者不能活动颈椎强得多。
现在许多学生长期伏案学习，还有很多职业需要长时间对着电脑，这些人的确是颈椎病的高发人群。所以，预防颈椎病，要做到以下两点：
一、规律作息时间，工作半小时就要休息一两分钟，因为一个姿势超过40分钟，就会造成颈部肌肉的小损伤。
二、多做运动，单纯的颈部运动比较困难，可以和肩部运动一起做，比如耸耸肩膀、前后转肩、扩胸运动都是不错的选择；全身运动对颈椎健康同样具有积极作用，身体的震动有助于颈椎肌肉的健康，出去打球、跑步、游泳，不仅可以增强心肺功能，还能让颈椎更健康。
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北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科 李多多
鼻尖带状疱疹要治眼睛
问：我今年62岁了，最近鼻尖疼痛，医生诊断为带状疱疹，却让我治疗眼睛，请问这是怎么回事？
[江苏] 刘女士
答：如果患者鼻尖患了带状疱疹，那么眼睛的受累率达到70%，可能并发树枝角膜炎，这时就要积极治疗眼睛，必要时请眼科会诊，以免影响视力甚至失明。
另外，50岁以上的患者遗留后遗神经痛的几率增加，要早期消除神经根的炎症和水肿，防止形成神经瘢痕，必要时可使用激素治疗。
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黑龙江中医药大学第一附属医院皮肤科主任医师张晓琳
高抬患肢消肿胀
问：我脑卒中后，偏瘫的肢体又肿又胀，请问这是什么原因呢？
陕西省 刘玉林
答：偏瘫肢体肿胀是脑卒中患者较为常见的一个问题，这种情况的发生主要是由静脉回流障碍和营养代谢障碍造成的。
肢体肿胀若不严重的话，可以抬高患肢，让静脉血尽快回流，水肿便会很快消失，不会产生较大危害。但是若水肿持续时间过长，其中的蛋白质成分就会沉积，变成纤维组织，可发生关节强硬和挛缩，此时除上述物理治疗措施外，还应加用改善静脉回流药物等。北京朝阳医院西区神经内科主任医师周立春
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怎样早期察觉肺气肿
问：如何早期察觉肺气肿？
湖北读者 柳先生
答：从理论上讲，肺气肿是可以预防的，如果能够预防慢性支气管炎或支气管哮喘、减少甚至终止其反复发作，其他慢性肺部疾病均能得到有效治疗，支气管及细支气管不至于受到损害，肺内气体交换能够正常进行，能够吸入足够的氧，排出二氧化碳，就不可能形成肺气肿。也就是说，不存在使肺内气体充分排出的障碍，肺就不至于过度充气而膨胀，肺气肿则是可以预防的。
因此，患有慢性支气管炎及支气管哮喘的病人，尽管不一定都有肺气肿，但这些病人应该及时而又积极地进行治疗，预防各种诱因，不使疾病反复发作，以防发生肺气肿。然而，慢性支气管炎及支气管哮喘的老年人，常常都有程度不等的肺气肿，衰老的老年人常伴有一定程度的"老年肺气肿"。
当然，这与病人的体质、医疗条件及自我保护意识有关，所以，肺气肿的预防是有一些难度的。北京老年医院呼吸科 王建诚
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