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枸杞补肾,分清阴阳
http://www.100md.com 2013年1月22日 生命时报
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     肾阴虚干嚼 肾阳虚泡酒

    枸杞子补肾益精功效显著,而且药性平和,被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。枸杞子既可以作为中药解除病痛,也可以作为食品四季服用,其身价虽比不上参茸虫草,却是百姓的滋补佳品。

    中医理论认为,枸杞子性味甘平,归肝、肾经,能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴,常用于治疗肝肾虚损、精血不足。不过,针对不同病证与体质,枸杞子的吃法是不同的。

    肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣 ......