坐公交最好面朝前
朝后或侧向坐易致摔伤、晕车
不少公交车都在车门附近、车轮上方设置了面朝后或侧向的座位，老人坐这些座位存在一定安全隐患。
面朝后的座位一般是一块区域靠后排的位置，而侧向座位往往在加长型公交车的中部，这些座位旁边往往没有扶手，卫生部中日友好医院老年病科主任医师李海聪说，老年人反应变慢了，对周围情况不敏感，自我保护意识变差，当车子突然启动或停止时，老人容易出现身体突然前倾或后仰的状况，增加了碰伤、摔伤的风险。另外，背朝前或侧向坐，身体位置与车前进方向不一致，在视觉上会产生不适应感，路途较远时可能使老人脑供血不足，头晕、恶心。由于不是惯性体位，如果颈椎、腰椎有问题，还容易造成伤害。
李海聪建议，老年人乘坐公交尽量不要坐在车子后排，容易颠簸、摇摆，路面不平时会使臀部离开座位，如果患有严重的骨质疏松，易引起盆骨骨折，以及腰椎、胸椎压缩性骨折。颈椎不好的老人遇车辆急转弯，容易因猛烈摇摆而头晕。另外，老人乘车时尽量不要打盹，避免出现突发状况时受伤。
上下班是交通高峰期，公交车上人多拥挤，老人乘坐容易发生危险，车上空气不好，还容易缺氧，致供血不足。因此，李海聪提醒，75岁以上的老年人、有心脏病史的人尽量不要乘坐公交出行，如需乘坐，最好避开交通高峰期。▲, 百拇医药(苑晓艺)
不少公交车都在车门附近、车轮上方设置了面朝后或侧向的座位，老人坐这些座位存在一定安全隐患。
面朝后的座位一般是一块区域靠后排的位置，而侧向座位往往在加长型公交车的中部，这些座位旁边往往没有扶手，卫生部中日友好医院老年病科主任医师李海聪说，老年人反应变慢了，对周围情况不敏感，自我保护意识变差，当车子突然启动或停止时，老人容易出现身体突然前倾或后仰的状况，增加了碰伤、摔伤的风险。另外，背朝前或侧向坐，身体位置与车前进方向不一致，在视觉上会产生不适应感，路途较远时可能使老人脑供血不足，头晕、恶心。由于不是惯性体位，如果颈椎、腰椎有问题，还容易造成伤害。
李海聪建议，老年人乘坐公交尽量不要坐在车子后排，容易颠簸、摇摆，路面不平时会使臀部离开座位，如果患有严重的骨质疏松，易引起盆骨骨折，以及腰椎、胸椎压缩性骨折。颈椎不好的老人遇车辆急转弯，容易因猛烈摇摆而头晕。另外，老人乘车时尽量不要打盹，避免出现突发状况时受伤。
上下班是交通高峰期，公交车上人多拥挤，老人乘坐容易发生危险，车上空气不好，还容易缺氧，致供血不足。因此，李海聪提醒，75岁以上的老年人、有心脏病史的人尽量不要乘坐公交出行，如需乘坐，最好避开交通高峰期。▲, 百拇医药(苑晓艺)