由于每一位准妈妈都难以准确地判断受孕的时间，所以，医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。那么预测预产期一定要问医生吗？其实不然，下面教各位孕妈几种方法自己预测预产期吧。

    根据末次月经计算

    如何计算：

    医学上规定，以末次月经的第一天起计算预产期，其整个孕期共为280天，10个妊娠月(每个妊娠月为28天)。

    28天为月经周期=最后一次来月经的第一天+280天(再按每月实际的天数去推算)。

    例如：最后一次来月经的第一天是2006年8月10日，那预产期就是2007年5月17日 ......