都说工作辛苦忙碌会让人瘦下来，可如今越来越多职场人却是越忙越肥。近日，中国青年报社调查中心公布的一项调查显示，由于压力大、工作累，越来越多的职场人士体重飙升，这种现象被称为“过劳肥”，并正威胁着上班族的健康。过劳肥是如何形成的？对健康有什么影响？应如何避免过劳肥呢？

    案例

    出差半年胖了一圈

    小宋是某公司培训部的一名员工，刚来公司不久就开始跟着经理经常到外地出差搞培训。几个月的奔波忙碌，再加上饮食作息不规律，小宋不但没有瘦下来反且还长胖了，身材比以前更加“圆润”。更让小宋郁闷的是，向领导汇报工作时，领导不仅没有表扬他，还认为他干活不努力，出差都能长胖。

    为此，小宋很委屈，跟朋友诉苦说：“我其实就是一个压力越大越容易胖的人，出差这么久，每天都起得比鸟早，睡得比牛晚，熬夜不说，还三餐不定时，饱一顿饥一顿的，挣那么点钱，我容易嘛我!”

    现状

    过懒肥与过劳肥

    以往对于肥胖的形成原因，归咎于“基因遗传”和“好吃懒动”。有些人生来就胖，就是喝白开水也会长膘。胖子容易生出“胖二代”，如果双亲中一方为肥胖者，孩子肥胖的机会为25%～50%，双亲均肥胖者则孩子肥胖的机会为50%～75%。而吃得多、消耗少、懒得动是多数肥胖者“发胖”的主要原因。

    近年来研究却发现，在职场日忙夜忙的大忙人中也有不少人体重超标，身体发胖，国外称其为“过劳肥”。所谓“过劳肥”，指因过度劳累而造成的肥胖。睡眠不足、饮食无序、压力过大是“过劳肥”产生的最主要原因。这些人工作压力大，每天从早忙到晚，周末也经常加班，时间一长，人不但没瘦，反而越忙越肥。

     探因

    过劳肥是怎样炼成的

    继“过劳死”之后，与过劳有关的另一种健康隐患——“过劳肥”也开始引起人们的重视 ......