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老夫妻,复兴性生活(保养婚姻)
http://www.100md.com 2013年3月5日 生命时报 2013.03.05
     一起谈论性幻想 不必太追求姿势

    人们都期望白头到老,但一些中老年夫妻婚姻常会遭遇危机。据美国《赫芬顿邮报》报道,当孩子们逐渐长大离开家庭,屋里只剩下两个人时,夫妻之间可能“相看两相厌”。他们很可能发现,除了养育孩子,两人的共同语言已经很少了,日子过得很不快乐。其实,空巢夫妻完全可以利用这个时机,重新发展你们的关系,“复兴”你们的性生活。以下是具体实施方法。

    回忆你们的“当年”。一起回忆你们刚刚建立关系的日子,是什么让你们互相吸引?是他的幽默感还是她的大胆?老夫老妻可以重演第一次约会,重新点燃浪漫。

    体谅对方。你们的体形已经走样,精力也大不如前。有时身体会这里疼那里难受,性生活也不能再像以前那样生龙活虎了。因此,你们要互相体谅,在性生活上,享受你们可能采用的姿势,不要为你们再也做不到的而烦恼。

    拥抱不同。性生活虽已不是20年前的样子,但也不意味着它变差了。年轻人可能勃起更强,但年纪大一点的人更善于控制节奏。你们都已经了解彼此的身体,床上技巧也已经很娴熟,可以不像以前那么拘束。

    谈论性幻想。空巢期是第二个蜜月期,夫妇两人可以一起谈论性幻想,一起看情色电影。一句不经意的赞美也可能让她心花怒放。记住,沟通交流是热辣性生活的关键。

    对自己投资。孩子们都离开家了,做父母的不用再照顾他们,好像失去了什么。所以,为你们的生活加入一点新鲜与刺激吧,当志愿者、培养爱好,卧室外让人兴奋的生活,也会让卧室内的夫妻生活更有激情。▲

    (韦盖利), http://www.100md.com