拒绝性爱，没任何借口 等
拒绝性爱，没任何借口
谁都需要时间调整和休息，但有时你拒绝性爱的理由却可能让对方感到受伤，因为那些“借口”完全可以通过调整得到改善。对此，法国“顶级健康”网为我们剖析了一些阻挠性爱的借口，并提出实用建议，让通往“性福”的路更顺畅。
借口一：太累了。整日的工作让你疲惫不堪，脑袋里唯一的念头就是躺在床上。但如果认为只有躺在床上才能彼此亲密的话，就略显偏颇了。为了避免让累成为习惯借口，不妨将亲密延伸：白天的时候发个亲昵短信，下班回家给对方一个暖暖的拥抱，吃饭或看电视时互相温柔的抚摸，都会增加彼此的兴致。
借口二：身材不好很自卑。对自己身材的不满或自卑，如大肚腩，松懈的臀部赘肉，平胸等，都有可能打消性爱的欲望。但实际上，并不需要对此自怨自艾，性爱是一种建立自信的良好渠道，它会让你更喜欢自己，如果你无法改变身材，仍然可以选择其他方式来突出自己的优点：穿上漂亮的内衣，让他更兴奋，你也会因此体会到自己的美丽。
, 百拇医药
借口三：没有时间。躺在沙发上看泡沫剧，与好友聊电话粥，打电脑游戏，或者加班赶工作，到深夜，看似满满的生活安排却挤占了性爱的时间，让彼此在床上不欢而睡。当你常用这个借口来回绝性爱时，就要意识到应该为彼此的性爱做出改变了：晚上推掉不必要的应酬和工作，遵守固定的睡眠时间，尽量早睡，以便节省一点体力，在床上给彼此创造快乐。
借口四：头疼。头疼的时候还有兴致享受鱼水之欢吗？当然能，而且性爱具有天然的止痛作用，在性交过程中，尤其达到高潮时，身体就会释放内啡肽和多巴胺，这两种充满快乐能量的荷尔蒙可以抑制疼痛，实在是一举两得。
借口五：没心情。偶尔的懈怠和没有性欲可以成为休息的契机，但是，长时间的消极状态就需要你做出积极的努力了：和伴侣赤裸相拥，肌肤相亲，这会加速彼此的身体反应，进而唤起对彼此的欲望。▲ (郭静超)
, http://www.100md.com
压力如何破坏性爱
美国性学家全新解读
压力大不仅会影响身心健康，还会影响夫妻关系。美国《赫芬顿邮报》最新载文，刊出了美国性学专家洛根·莱弗科夫博士对“压力破坏性爱”的全新解读。
让你发胖。与压力有关的激素会直接影响人体的新陈代谢，进而导致体重骤增，体形变得很糟糕。形象变差，有可能让你和伴侣都对性爱丧失兴趣，性爱自然会减少。
降低性欲。压力会导致体内激素皮质醇水平上升，如果该激素水平长期持续超高，就会抑制性激素的分泌。性激素越少，性欲越低。
, http://www.100md.com
破坏好心情。感觉压力过大时，人们往往心情不好，不愿和人交流，夫妻间的交流大大减少，隔阂进一步加大，“性趣”荡然无存。
导致酗酒。当压力过大时，往往爱借酒浇愁，最终导致性爱索然寡味。
扰乱生理周期。压力会影响控制甲状腺、肾上腺和卵巢的脑垂体腺。如果卵巢功能失常，就会导致月经紊乱，性爱自然受影响。▲
(徐澄)
, 百拇医药
谁都需要时间调整和休息，但有时你拒绝性爱的理由却可能让对方感到受伤，因为那些“借口”完全可以通过调整得到改善。对此，法国“顶级健康”网为我们剖析了一些阻挠性爱的借口，并提出实用建议，让通往“性福”的路更顺畅。
借口一：太累了。整日的工作让你疲惫不堪，脑袋里唯一的念头就是躺在床上。但如果认为只有躺在床上才能彼此亲密的话，就略显偏颇了。为了避免让累成为习惯借口，不妨将亲密延伸：白天的时候发个亲昵短信，下班回家给对方一个暖暖的拥抱，吃饭或看电视时互相温柔的抚摸，都会增加彼此的兴致。
借口二：身材不好很自卑。对自己身材的不满或自卑，如大肚腩，松懈的臀部赘肉，平胸等，都有可能打消性爱的欲望。但实际上，并不需要对此自怨自艾，性爱是一种建立自信的良好渠道，它会让你更喜欢自己，如果你无法改变身材，仍然可以选择其他方式来突出自己的优点：穿上漂亮的内衣，让他更兴奋，你也会因此体会到自己的美丽。
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借口三：没有时间。躺在沙发上看泡沫剧，与好友聊电话粥，打电脑游戏，或者加班赶工作，到深夜，看似满满的生活安排却挤占了性爱的时间，让彼此在床上不欢而睡。当你常用这个借口来回绝性爱时，就要意识到应该为彼此的性爱做出改变了：晚上推掉不必要的应酬和工作，遵守固定的睡眠时间，尽量早睡，以便节省一点体力，在床上给彼此创造快乐。
借口四：头疼。头疼的时候还有兴致享受鱼水之欢吗？当然能，而且性爱具有天然的止痛作用，在性交过程中，尤其达到高潮时，身体就会释放内啡肽和多巴胺，这两种充满快乐能量的荷尔蒙可以抑制疼痛，实在是一举两得。
借口五：没心情。偶尔的懈怠和没有性欲可以成为休息的契机，但是，长时间的消极状态就需要你做出积极的努力了：和伴侣赤裸相拥，肌肤相亲，这会加速彼此的身体反应，进而唤起对彼此的欲望。▲ (郭静超)
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压力如何破坏性爱
美国性学家全新解读
压力大不仅会影响身心健康，还会影响夫妻关系。美国《赫芬顿邮报》最新载文，刊出了美国性学专家洛根·莱弗科夫博士对“压力破坏性爱”的全新解读。
让你发胖。与压力有关的激素会直接影响人体的新陈代谢，进而导致体重骤增，体形变得很糟糕。形象变差，有可能让你和伴侣都对性爱丧失兴趣，性爱自然会减少。
降低性欲。压力会导致体内激素皮质醇水平上升，如果该激素水平长期持续超高，就会抑制性激素的分泌。性激素越少，性欲越低。
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破坏好心情。感觉压力过大时，人们往往心情不好，不愿和人交流，夫妻间的交流大大减少，隔阂进一步加大，“性趣”荡然无存。
导致酗酒。当压力过大时，往往爱借酒浇愁，最终导致性爱索然寡味。
扰乱生理周期。压力会影响控制甲状腺、肾上腺和卵巢的脑垂体腺。如果卵巢功能失常，就会导致月经紊乱，性爱自然受影响。▲
(徐澄)
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